محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846228539
۴ عاملی که باعث تاخیر و بدقولی می شود
واضح آرشیو وب فارسی:قدس آنلاین: عادت دیر رسیدن، مانند سایر عادت ها به سختی قابل ترک است؛ اما مهمترین گام برای رفع این عادت بد که باعث رنجش و ناراحتی اطرافیان می شود، این است که اول از همه علت آن را کشف کنید.به گزارش قدس آنلاین به نقل از اقتصادنیوز، در این دنیا کمتر چیزی را می توان یافت که از فردی که همیشه دیر می رسد، اعصاب آدم را بیشتر خرد کند. همه ما خوب می دانیم که این افراد، خواه آنکه دوست باشند یا فامیل و کارمند، همیشه دست کم 10 تا 15 دقیقه از زمان عقب هستند. برای آنها فرقی نمی کند که چه اتفاقی افتاده باشد، این ها در واقع هیچ ذهنیتی از زمان ندارند؛ حتی اگر افرادی باهوش، مستعد و با مهارت باشند. اما شناخت اینکه این افراد چطور آدم هایی هستند و چه طرز فکری دارند، بسیار پیچیده تر از چیزی است که تصور می کنید. به نقل از پایگاه اینترنتی چیت شیت، آنچه که مسلم است، دیر رسیدن و تاخیر همیشگی، تنها متاثر از یک عامل نیست بلکه آمیزه ای از عوامل متعددی است، اما محصولی که این عوامل تولید می کنند، افرادی شبیه هم هستند. هرچند همه افراد ممکن است بعضی اوقات دچار تاخیر شوند چراکه برخی عوامل نظیر ترافیک دست خود آنها نیست اما مشکل اصلی اینجا افرادی هستند که همیشه دیر می کنند و هیچ فرقی هم ندارد که دلیل این دیر کردن چه باشد. به نظر شما درصد افرادی که همیشه دیر سر قرار یا محل کار خود حاضر می شوند چقدر است؟ شاید باور نکنید اما این رقم بسیار بیشتر از تصور شماست. تنها در آمریکا، از هر پنج نفر، یک نفر گرفتار این عادت بد است. هرچند دلیل اصلی این مساله مشخص نیست اما این بدان معنا نخواهد بود که برای حل این مشکل نتوان کاری کرد. در واقع، محققان تاکنون برخی عوامل اصلی و موثر که منجر به بروز عادت همیشه دیر رسیدن می شود را پیدا کرده اند. بنابراین، اگر شما هم جزو یکی از همین افراد هستید، بد نیست بدانید بعضی رفتارها به اصلاح این روند کمک می کند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم. تفاوت در تیپ شخصیت شاید هیچ گاه اطلاعات زیادی از نوع شخصیت خود نداشته باشید اما برخی شواهد وجود دارند که نقش مهمی در دیر رسیدن و بدقولی مزمن ایفا می کنند. بنابراین، اگر تلاش کرده باشید تا دریابید که جزو شخصیت A هستید یا B، آن وقت خیلی راحت تر می توانید شناخت بیشتری پیدا کنید که آیا این مساله روی دیر رسیدن شما تاثیر می گذارد یا خیر؟ اما افرادی که شخصیت نوع B دارند، آنهایی هستند که اغلب بیشتر دیر می کنند یا احتمال اینکه دیر برسند بیش از افراد دارای شخصیت A است. جالب ترین نکته در بروز این اتفاق این است که افراد این دو گروه، نسبت به زمان تجربه و دیدگاه متفاوتی دارند. مثلا افراد وابسته به گروه شخصیتی B، گذر زمان یک دقیقه ای را به جای 60 ثانیه، 77 ثانیه تخمین می زنند. شاید هرگز نتوانید تیپ شخصیتی خود را تغییر دهید اما دست کم می توانید این مشکل را شناسایی کرده و در جهت رفع آن تلاش کنید. تبدیل شدن بدقولی به یک عادت ترک عادت بسیار دشوار است و اگر به شما اجازه دهند تا به این عادت دیر رسیدن خود ادامه دهید و همه جا دیر حاضر شوید، آن وقت به طور غیر ارادی و ناخودآگاه فکر می کنید که این کار طبیعی است و هیچ ایرادی ندارد. این درست مانند عادت بد غذا خوردن یا ترک برنامه های منظم ورزشی است که ما را دچار عادت انجام دادن یا ندادن کاری می کند. بنابراین، شکستن عادت دیر رسیدن، مانند شکستن سایر عادت هاست. پس باید برای ترک آن از گام های کوچک شروع کرد. نخستین گام قطعا این است که متوجه شوید مشکلی به اسم دیر رسیدن دارید سپس به دنبال رفع آن باشید. بی توجهی همه ما به نوعی دچار حواس پرتی و بی توجهی می شویم اما اگر این مساله به یک مشکل همیشگی تبدیل شود و در نهایت بر عملکرد شما تاثیر بگذارد، آن وقت است که باید به فکر چاره باشید. فرقی نمی کند که با موبایل باشد یا تلویزیون یا خواندن مطلبی، بلکه ما مدام باعث برهم زدن تمرکزمان می شویم و در بسیاری از موارد متوجه گذر زمان نمی شویم در نتیجه دیر می رسیم. دوباره تاکید می کنیم این اتفاق برای هرکسی ممکن است بیافتد اما همه ما قطعا اطراف خود به افرادی برخورده ایم که بدون توجه به گذر زمان غرق در رویاهای خود می شوند و زمان را از دست می دهند. لابد می پرسید که چگونه این عادت را ترک کنیم؟ باید بگوییم ترک این عادت خیلی سخت است اما باید نهایت تلاش خود را بکنید. مثلا اگر قرار است سر ساعت خاصی از در منزل خارج شوید، ساعت خود را کوک کنید یا دست کم 10 تا 15 دقیقه زودتر برای رسیدن به محل کار یا جلسه خانه را ترک کنید. این مشکل از آن دسته مشکلاتی است که خود به خود رفع نمی شود و فقط باید خودتان در جهت رفع آن اقدام کنید. چند وظیفه ای بودن فرهنگ امروز ما فرهنگ چند مسئولیتی بودن است اما توانایی انجام چند مسئولیت ها همیشه چیز خوبی نیست. در واقع وقتی با یک دست چند هندوانه برداریم ممکن است زمان از دستمان در برود و اولین تبعات آن تاخیر است. رفته رفته این مساله به یک عادت تبدیل می شود و بدون آنکه حواسمان باشد به یک فرد همیشه بدقول تبدیل می شویم. بنابراین لازم نیست همیشه چند مسئولیت را بر عهده بگیرید بلکه کافی است یک گام عقب بنشینید و هر وظیفه ای را که با آن مواجه می شوید را انجام دهید این کار باعث می شود تا هم موثرتر باشید و هم زمان را فراموش نکنید.
چهارشنبه ، ۱۹اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: قدس آنلاین]
[مشاهده در: www.qudsonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]
-
گوناگون
پربازدیدترینها