تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835188663
نوبهار است در آن کوش که خوشدل باشی/ نوروز فرصتی برای با هم بودن
واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه : نوروز می رسد و طبیعت زنده می شود پس چرا ما دوباره متولد نشویم و بذر دوستی نیفشانیم، همه را ببخشیم و همه را دوست داشته باشیم، از گذشته های بد بگذریم و... خیلی کلیشه ای و تکراری نیست؟! سال هاست از این حرف ها زده ایم و شنیده ایم و باز هم تقریبا همه همان بوده ایم که بودیم و روز از نو و روزی از نو... واقعیت این است که نوروز و هیچ زمان دیگری منجر به تغییر نخواهند شد مگر اینکه بخواهیم و متعهد بشویم و برنامه بریزیم و عمل کنیم. فرصت برای تغییرات مثبت را از دست ندهید نوروز بهانه ای خوب و وقت مناسبی است اما خود به خود چیزی را در رفتار و روابط ما تغییر نمی دهد. درواقع این باورهای نوروزی ما هستند که باعث می شود کمی نرم بشویم و به همین دلیل این ایام، وقت خوبی برای تغییرات مثبت است. وقتی همه سال عزیزانمان را آنگونه که باید درنیافته ایم، مشغول خودمان و کارمان بوده ایم و با بچه ها و همسرمان غریبه!، مطمئنا در نوروز، پدری فداکار و همسری دلسوز و نمونه نخواهیم شد و این کم کاری را در هم عیدنوروز نمی توانیم کاملا جبران کنیم اما این زمان، می تواند فرصتی برای شروع و زمان مناسبی باشد که با بچه ها و همسرمان آشناتر بشویم و آغازی بشود بر آنچه باید باشیم و نبوده ایم! می توانیم در نوروز با همسرمان مثبت و صمیمی باشیم. همسر بودن یعنی پذیرش و همراهی و هم سطح انگاری. نوروز وقت مناسبی است که آغاز کنیم آموزش این را که ما پایین تر و بالاتر نیستیم، ما مسئول نقد و کنترل هم نیستیم. می دانم راحت نیست ولی نوروز برای شروع زمان مناسبی است. نوروز زمان رویش است، زمان مثبت بودن و زمان صمیمی تر شدن. اما مگر چه قدر وقت داریم؟ و ما مسئول چه کسانی هستیم؟ ما ابتدا مسئول خودمان هستیم، بعد فرزندانمان، بعد همسرمان و بعد پدر و مادرمان و بعد بقیه آدم های مهم زندگی مان. و این توالی اولویت ها اگر صحیح رعایت نشود نه تنها در نوروز بلکه در تمامی ایام سال ما دچار نقص در مسئولیت پذیری و نتیجتا اشکال در رفتار خواهیم بود که نمی تواند نتایج سالمی داشته باشد. پس در ایام نوروز، اول باید با خودمان مثبت و صمیمی برخورد کنیم. یادمان باشد اگر به فکر سلامت جسم و روان خودمان نباشیم، احتمالا کس دیگری هم نیست. اگر نبوده ایم، نوروز زمانی مناسب برای شروع است. یادمان هم باشد که هدف سلامت است و خوردن و خوابیدن و وقت تلف کردن نیست. در ایام نوروز بچه ها را دریابید ما الگو و تکیه گاه بچه ها باید باشیم. یادمان باشد الگوی سالمی باشیم و بچه ها را حمایت کنیم. لااقل در نوروز شروع کنیم و با رفتارمان نشان بدهیم که ما حامی هستیم و قاضی نیستیم. معلم هستیم و ناظم نیستیم. آنچه در حداکثر توان داریم برایشان انجام می دهیم. اما برای حمایت رفتار ناسالم نمی کنیم و همواره در مسیر سلامت حرکت خواهیم کرد. ما حامی هستیم ولی غول چراغ جادو نیستیم که همه آرزوها را برآورده کنیم. ما انسانیم و انسان سالم، محدوده های مشخص رفتاری دارد و ما از آنها عدول نخواهیم کرد. پدر و مادرها را فراموش نکنید گرچه با یک عید دیدنی همه تکالیف فرزندی را برای والدین به جا نمی آوریم اما می تواند شروعی دوباره باشد برای اینکه روابطی سالم تر را با پدر و مادرمان آغاز کنیم. نوروز زمان مناسبی است که با پدرومادرمان مثبت و صمیمی باشیم و اگر نبوده ایم اولین قدم را برداریم. زمان خوبیست که یاد بگیریم از پدر و مادرمان توقعات سالم داشته باشیم و توقعات سالم آنها را برآورده کنیم. مثل یک کودک به آنها نگاه کنیم و توقعات کودکانه نداشته باشیم. اما بدانیم که سالمند رفتارهای خاصی را می طلبد. سالمندان در اوج محرومیت جسمی و روحی هستند. کمی توجه که غالبا هزینه چندانی و وقت زیادی نیز نیاز ندارد در وضعیت سلامت آنها تاثیر مثبت می گذارد. نوروز زمان مناسبی است که برای درک سالمند و سالمندی کاری را شروع کنیم. از گذشته های بد بگذرید! این ایام، می تواند شروعی باشد برای پایان یک اختلاف! گرچه اختلاف ها را باید حل کرد نه اینکه به نام «گذشت» مدتی مسکوت بماند و دوباره یک روز مثل آتش زیر خاکستر شعله بکشد. ما اکثر مواقع چون نمی توانیم مشکلات را حل کنیم، مسکوت می گذاریم و می گوییم «گذشتیم»! درحالی که «گذشت» یعنی حل مشکل و با عذرخواهی توسط مقصر و عدم طلب خسارت توسط طرف مقابل، وگرنه اختلاف حل نخواهد شد و عملا گذشتی هم رخ نداده است. گاهی دیر هم می شود! نوروز زمان مناسبی است که ... انشاالله اگر برای اینهایی که مسئول اصلی هستیم، توانستیم کاری انجام بدهیم به بقیه هم بپردازیم. نوروز خیلی کوتاه است و این وقت مناسبی است که بفهمیم باید بقیه ی سال را هم دریابیم تا از دستش ندهیم. نوروز در ما و روابط ما هیچ چیز را عوض نمی کند اما فرصت می دهد که برای سالم و سالم تر شدن کار را آغاز کنیم. یادمان باشد هیچ وقت برای اصلاح زود نیست، گاهی دیر هم می شود.
سه شنبه ، ۱۸اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[مشاهده در: www.salamaneh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]
-
گوناگون
پربازدیدترینها