محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826611139
چگونه فرش بشوییم؟
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: چگونه "فرش" بشوییم؟
یک متخصص طب فیزیکی با توصیه به اینکه افراد حتی المقدور شستن فرش را به قالیشویی بسپارند، گفت: در نهایت اگر افراد اصرار دارند خودشان فرش بشویند، باید از چند نفر برای این کار کمک بگیرند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر کامبیز خاموشیان گفت: بانوان باید به خاطرداشته باشند فرش، قالیچه و پتو در حالت خشک و خیس وزن بسیار متفاوتی دارند.
خاموشیان افزود: فرش یا پتو وقتی خیس می‌شود وزنشان تا 10 برابر هم افزایش می‌یابد و افراد نباید فکر کنند چون در حالت خشک می‌توانند پتو یا فرش را بلند کنند، وقتی خیس شد هم می‌توانند به تنهایی آن را بلند کنند و باید حتما برای شستن آن ازچند نفر کمک بگیرند.
وی شایعه‌ترین عارضه هنگام شستن فرش را پارگی دیسک کمر عنوان کرد و افزود: ساده ترین عارضه این کار نیز گرفتگی چند روزه کمر است.
خاموشیان تصریح کرد: همچنین به دلیل اینکه بیشتر افراد هنگام شستن فرش با دست خود حرکت‌های تکراری انجام می‌دهند، یکی دیگر از شایع‌ترین آسیب‌ها التهاب تاندون‌های مچ دست است.
این متخصص طب فیزیکی افزود: همچنین به دلیل اینکه افراد هنگام شستن فرش روی زانوهای خود می‌نیشنند دچار آسیب زانو شده و در صورت داشتن آرتروز زانو، بیماری آنها تشدید می‌شود.
خاموشیان از همین رو توصیه کرد: افراد زمان شستن فرش اگر می‌خواهند نشسته این کار را انجام دهند حتما از چهار پایه برای نشستن استفاده کنند تا فشار کمتری به زانوی آنها وارد شود.
وی افزود: همچنین برای جلوگیری از آسیب کمر و زانو توصیه می‌شود افراد از پاروهای دسته بلند برای شستن فرش استفاده کنند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تصریح کرد: چنانچه دسته پاروها کوتاه است افراد باید هنگام شستن فرش یک پا را جلو و یک پا را عقب بگذارند و از پای خود یک حالت اهرم مانند برای کمر درست کنند که به کمر آنها فشار وارد نشده و دچار آسیب نشوند.
خاموشیان با بیان اینکه بیشتر آسیب‌ها هنگام بلند کردن فرش خیس به افراد وارد می‌شود، گفت: از همین رو افراد باید از بلند کردن فرش خیس به تنهایی اجتناب کرده و از چند نفر کمک بگیرند.
وی خاطرنشان کرد: بسیاری آقایان این مرحله را انجام داده و اقدام به بلند کردن فرش خیس می‌کنند که همین امر موجب شده تا موارد پارگی دیسک را در آقایان داشته باشیم.
خاموشیان افزود: مردان نباید فکر کنند چون توان بیشتری دارند می‌توانند فرش خیس را به تنهایی یا نهایت دو نفره بلند کنند و باید از افراد دیگری هم کمک بگیرند.
منبع:ایسنا
۱۱ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۰:۲۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]
-
گوناگون
پربازدیدترینها