محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845343231
ورزش اثرات سکته قلبی را کاهش می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:الف: ورزش اثرات سکته قلبی را کاهش می‌دهد
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۴ ساعت ۱۴:۳۰
تحقیقات پیشین نشان داده بود که ورزش احتمال زنده ماندن افراد بعد از سکته قلبی را افزایش می‌دهد. تحقیقات جدید نشان داده است که ورزش بر اثرات حمله قلبی در شرایط فرد بعد از سکته تاثیرگذار است.به گزارش ایسنا و به نقل از MNT، افسردگی یکی از اثرات سکته قلبی است. این شرایط در افرادی که به سکته قلبی دچار شده‌اند ۳ برابر بیشتر پیش می‌آید.افرادی که پیش از سکته به صورت مرتب ورزش انجام می‌داده‌اند کمتر دچار افسردگی بعد از سکته می‌شوند.مدیر این تحقیقات از دانشگاه علم و تکنولوژی نروژ می‌گوید: فعالیت فیزیکی از افسردگی بعد از سکته قلبی جلوگیری می‌کند. این مطالعات بر روی ۱۲۰ هزار نفر انجام شد. این مطالعات نشان داد افرادی که به صورت مرتب ورزش می‌کردند کمتر دچار مشکلات بعد از سکته از جمله افسردگی شدند.به صورت متوسط ۱۵۰ دقیقه در هفته توصیه می‌شود. شروع ورزش حتی در دوران سالمندی بهتر از ورزش نکردن است و می‌تواند بر اثرات بیماری‌ها تاثیرگذار باشد. محققان معتقدند که هیچ گاه برای شروع ورزش دیر نیست.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
ورزش
پربازدیدترینها