محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842339654
چرا یک رابطه بد هرگز تمام نمی شود؟
واضح آرشیو وب فارسی:میگنا: ما معمولا به کسی که در یک رابطه ناسالم است پیشنهاد جدایی نمی دهیم چون موضع خیلی از این افراد مشخص است؛ آنها سعی می کنند از موقعیت خودشان دفاع کنند و از اینکه خیرخواهی ما پیشنهادی مثل جدایی است بسیار خشمگین می شوندهمه ما یکی از این زوج ها را می شناسیم؛ کسانی که در یک رابطه فرسایشی و معیوب را قرار دارند و نه تنها هرگز سعی نکرده اند کاری برای بهبود رابطه انجام بدهند بلکه همچنان به زندگی تباه خودشان ادامه داده اند . آنها سال های سال با هم جنگیده اند، پشت هم حرف زده اند،خشونت کرده اند، فریاد زده اند و احساس تنفر آشکار یا پنهان بهترین توصیفی است که برای این رابطه وجود دارد. آنها ممکن است بارها به هم خیانت کرده باشند و یا در سکوت خودشان فرو رفته باشند. رابطه های بیمار ممکن است سال ها ادامه پیدا کنند و شما از خودتان می پرسید چرا این دو نفر به چنین رابطه ای ادامه می دهند؟ چرا هیچ تلاشی برای تغییر نمی کنند؟ چرا خودشان را از این وضعیت خلاص نمی کنند؟ شما ممکن است خودتان هم در چنین موقعیتی قرار داشته باشید. همه چیز در این رابطه خراب است و عملا زندگی ناکارآمدی دارید اما نمی توانید از این وضعیت خارج شوید؛ بارها از خودتان پرسیده اید « چرا اینقدر جسور نیستم که خودم را از این مخمصه نجات بدهم؟» ما معمولا به کسی که در یک رابطه ناسالم است پیشنهاد جدایی نمی دهیم چون موضع خیلی از این افراد مشخص است؛ آنها سعی می کنند از موقعیت خودشان دفاع کنند و از اینکه خیرخواهی ما پیشنهادی مثل جدایی است بسیار خشمگین می شوند. در بهترین حالت اگر به آنها بگوییم «از این رابطه بیا بیرون» آنها سکوت خواهند کرد و بعید نیست که بعد از یک دردل طولانی بگویند «رابطه خیلی بدی هم نیست. با همه این مشکلات او دوستم دارد». واقعا چه اتفاقی می افتد؟ یک مطالعه در دادگاه های خانواده انگلستان دلیل اصلی ادامه رابطه بد را ترس می داند: ترس از جدایی، ترس از تنهایی و ترس از مشکلات مالی و رها شدن. در بین ۲۰۰۰ زوجی که در این پژوهش شرکت کرده اند، ۲۰ درصد افراد اظهار کرده اند که اوضاع رابطه شان بسیار بد است اما آنها حاضر به جدایی نیستند مگر اینکه امنیت مالی و اقتصادی داشته باشند. همچنین ۲۹ درصد زوج ها به جوانترها پیشنهاد می دهند که هرگز ازدواج نکنند چون خارج شدن از یک رابطه به مراتب سخت تر از ادامه زندگی مجردی است. در عین حال عده ای هم می گویند تجربه یک رابطه مساله دار بهتر از تنها ماندن است و همین که یک نفر در کنارشان هست دلیل کافی برای احساس رضایت و شادی است. همچنین یک ایده اشتباه اما رایج وجود دارد که داشتن یک رابطه بهتر از تنهایی است. مجرد ماندن یا جدا شدن قبیج است بنابراین افراد ترجیح می دهند ارتباطشان را حفظ کنند. اما تنها ماندن آنقدرها هم بد نیست یا بهتر است بگوییم تنهایی بدتر از ادامه یک رابطه خشونت بار نیست. همانطور که مجرد بودن به معنای نارضایتی نیست؛ ماندن در یک رابطه نیز صرفا به معنای خوشبختی و رضایت نیست. طبق آنچه در این بررسی مشخص شده است آدم ها ۷ دلیل اساسی برای ماندن در یک رابطه بیمار دارند: تنهایی تنها ماندن بهتر از بودن در کنار کسی است که هر لحظه به شما احساس ناخوشایند می دهد و عمیقا تنهایتان گذاشته است. احساس تنهایی یک وضعیت روانی است. اینکه یک نفر در یک رابطه عاطفی مشترک نیست لزوما به معنای احساس تنهایی نیست. احساس تنهایی می تواند در یک اتاق شلوغ پر از آدم که شما آنها را دوست خودتان می دانید اتفاق بیفتد و یا وقتی که واقعا با خودتان تنها هستید. ماندن در یک رابطه ناسالم ممکن است ظاهرا فرد را از موقعیت تنهایی بیرون بیاورد اما در واقع وقتی کسی در یک رابطه خوشحال نیست بیشتر احساس تنهایی می کند. ترس ترس از اینکه خودتان باشید در واقع ترس از زنده ماندن است. آدم ها با دیگران به دنیا نمی آیند. در یک رابطه هم به دنیا نمی آیند اما فرد وابسته به دیگری در یک رابطه بیمار معمولا ترس های زیادی دارد؛ ترس از اینکه نتواند از عهده خودش بر بیاید. این ترس در رابطه ایجاد می شود وگرنه هر آدمی می تواند به تنهایی از پس زندگی خودش بر بیاید. اما رابطه بیمار کاری می کند که فرد ارزش و اعتبار خودش را منوط به رابطه بداند. ترس چیزی است که خلق می شود، یا ما خودمان آن را ایجاد می کنید و یا عوامل محیطی آن را ایجاد می کنند. در رابطه های خشونت آمیز که یک نفر اعمال قدرت می کند و همه چیز را در کنترل خودش دارد قربانی معمولا دچار وابستگی ناشی از ترس می شود. ترس از تنهایی، ترس از پیدا نکردن فرد بهتر، ترس از آینده بدون دیگری، ترس از ناتوانی در اداره زندگی مهم ترین ترس هایی هستند که باعث ادامه یک رابطه ناسالم می شوند. احساس گناه خیلی از افراد به رابطه ادامه می دهند چون نگران طرف مقابل خودشان هستند. آنها فکر می کنند ترک رابطه خودخواهانه است چون طرف مقابل، به این رابطه هرچند که پر مشکل و پر مساله است وابسته است و رها کردن او کار درست نیست. آنها نسبت به دیگری احساس گناه می کنند. احساس گناه بخاطر ترک یک رابطه ناسالم همان قدر اشتباه است که بخواهید بخاطر اینکه ناآگاهانه یک بشقاب غذای فاسد خورده اید و دچار شکم درد شده اید خودتان را سرزنش کنید. اما ماندن در یک رابطه بد به یک دلیل مهم دیگر نیز اشتباه است. فردی که از رابطه بیرون نمی آید بخاطر ترحم و دلسوزی و ترس از آسیب زدن به دیگری ـ آگاهانه یا ناآگاهانه ـ باز هم عامل آسیب و رنجش او خواهد بود چون او یک رابطه نامطلوب را بدون هیچ احساس تعلقی ادامه می دهد و این توهم را ایجاد می کند که این رابطه مطلوب اوست. زمان اینکه «من زمان زیادی را صرف این رابطه کرده ام» توجیه خوبی برای ادامه این نوع روابط نیست اما این بهانه بسیاری از افراد است. همینطور بهانه هایی مثل « من پیر شده ام» یا «فکر نکنم ارزشش را داشته باشد» همیشه بهانه افرادی بوده اند که یک رابطه پر مشکل را ادامه داده اند. چیزهای مشترک بچه، آپارتمان مشترک، وسایل زندگی و املاکی که فرد به آن ها تعلق خاطر دارد دلیل مهم دیگری است که باعث ادامه این روابط است. به ویژه وجود فرزندان در بسیاری از موارد مانع ترک یک رابطه است. خیلی از افراد فکر می کنند داشتن والد بد بهتر از نداشتن آن است اما زندگی در خشونت دائمی و تماشای تنش های روزمره والدین هرگز برای فرزندان خوشایند نیست و از نظر عاطفی و روانی آسیب هایی بسیار جدی وارد می کند. واقعیت این است که والد بد هرگز نمی تواند نوید بخش امنیت و آسایش، رفاه و شادی کودکان باشد. پشیمانی احساس پشیمانی ناشی از جدایی چیزی است که فرد بعد از جدایی ممکن است آن را تجربه کند. اما این احساس پشیمانی معمولا ناشی از ترک چیزهایی است که به آن عادت کرده ایم. ممکن است به یک سفر بروید و از اینکه در تختخواب خودتان نمی خوابید احساس ناخوشایندی داشته باشید. پشیمانی از ترک رابطه بیمار نیز ناشی از عادت به این نوع زندگی است وگرنه دلیلی وجود ندارد که کسی بخاطر اینکه دیگر تهدید نمی شود، کتک نمی خورد، تحت فشار عاطفی و روانی شدید نیست، توهین نمی شنود، آسودگی بیشتر دارد، بی احترامی نمی بیند و از تنش های بی دلیل و بی مورد و مزمن رها شده است احساس پشیمانی کند. واضح است که این موارد همه دلایل ماندن در یک رابطه بیمار نیست. باورهای غلط نسبت به معنای رابطه، فشار فرهنگی، فشار خانواده، موقعیت متزلزل فرد بعد از جدایی و بسیاری از دلایل اجتماعی و فردی دیگر نیز وجود دارند که مانع ترک رابطه می شوند. چیزی که شما باید بدانید این است که این دلایل وجود دارند، هرچند که از نظر افراد دیگر غیرمنطقی و اشتباه باشند. - ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات
شنبه ، ۸اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: میگنا]
[مشاهده در: www.migna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
گوناگون
پربازدیدترینها