محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830514120
غذای زمستانی که دهانتان را آب می اندازد+ طرز تهیه
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>سلامت>بیشتر افراد در پی تهیه غذایی کامل و سالم و در عین حال ارزان هستند که سلامتی شان را با آن تضمین کنند و بتوانند به آسانی و در یک مرحله آن را تهیه کنند.به گزارش شفا آنلاین ،در بیشتر موارد غذاهای سالم و مغذی طعم خوبی ندارند و معمولا از سبزیجات تهیه می شوند اما در اینجا به غذایی راحت و سالم و بسیار خوش طعم اشاره می کنیم که ترکیبی از غذاهای سنتی و مدرن است. اسپاگتی با کوفته تنوری کم پیش می آید که فردی از این غذای خوش مزه خوشش نیاید. در یک ظرف بزرگ مواد زیر را ترکیب کنید. اگر طرفدار لازانیا باشید حتما از این غذا خوشتان می آید. کوفته های استفاده شده در این غذا فاقد گلوتن هستند و در آن به جای خرده نان از جو استفاده می شود و فیبر آن بیشتر می شود و مقوی تر است. طرز تهیه کوفته یا گوشت قلقلی این کوفته با کوفته هایی که شما تا به حال آماده می کردید متفاوت است به همین دلیل تهیه آن نیاز به آموزش دارد. در ظرفی بزرگ مواد زیر را با هم ترکیب کنید و با یک چنگال هم بزنید. سپس آن را با دستتان ورز دهید و گوله گوله کنید و در تابه یا فر بگذارید تا بپزد و آماده شود. سعی کنید اندازه های کوفته های کوچک یا گوشت قلقلی تان یکسان و مرتب باشد. 200 گرم گوشت چرخ کرده 1 فنجان جو (نوعی جو که سریع می پزد) سه چهارم فنجان شیر کم چرب سه چهارم فنجان پنیر پیتزای رنده شده 1 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری دانه رازیانه یک دسته کوچک برگ جعفری خردشده طرز تهیه ادویه روی آن مواد زیر را در مخلوط کن بزنید و با هم ترکیب کنید: 1 فنجان پنیر ریکوتا شیری (یا پنیرهایی مانند آن) یک حبه سیر رنده شده مقدار کمی جوز هندی و نمک طرز تهیه سس این مواد را با هم ترکیب کنید و به اسپاگتی های نصف شده اضافه کنید و کمی از آن را برای مابین و روی غذا کنار بگذارید. هر لایه از آن را به خوبی به این سس آغشته کنید. علاوه بر این کمی هم از این سس روی کوفته ها بریزید: 4 فنجان سس مارینارا 1 فنجان آب طرز تهیه اسپاگتی کوفته تنوری بین لایه های اسپاگتی که به سس آغشته شده است مواد بریزید و روی آن پنیر و سس و ادویه برزید. این کار را تا لایه آخر انجام دهید و روی آن را با موادی که دارید تزیین کنید و روی آن را فویل بگذارید. آن را در دمای 400 درجه به مدت 45 دقیقه در فر بگذارید. زمانی که آن را بیرون آوردید 10 تا 15 دقیقه یا کمی بیشتر آن را روی شعله گاز بگذارید تا بریانی تر و زیباتر شود. می توانید برای زیباتر شدن آن نودل آماده را به سس آغشته کنید و روی غذا را با آن تزیین کنید.
جمعه ، ۳۰بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
گوناگون
پربازدیدترینها