محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842400649
تغییر محل زندگی، افسردگی را درمان نمی کند
واضح آرشیو وب فارسی:میگنا: حمید بهرامی اظهار کرد: برخی تصور می کنند که با تغییر محل سکونت، تغییر شغل، مسافرت و تغییر اطرافیان شان از شر افسردگی نجات یابند. در حالی که انسان به هر جا که پا بگذارد، خود و درونیات ا ش را نیز با خود می برد و به عبارتی هیچ کس نمی تواند از خودش فرار کند. به گزارش ایسنا، این روان شناس ادامه داد: با جابه جایی در محل زندگی یا دوستان، ممکن است تا مدتی اوضاع روحی مان بهتر شود، اما نباید فراموش کنیم که تغییر آن چه در محیط پیرامون مان رخ می دهد تنها نقش مسکن را ایفا می کند و در واقعیت، فقط می توان با تکیه بر تغییر اندیشه، افکار و نگرش، افسردگی را درمان کرد. وی افزود: وقتی در مواجهه با افسردگی به افراد یا محل زندگی جدید پناه می بریم پس از مدتی آن چه در اوایل برای مان جذاب بود نیز کهنه می شود و عواطف سابق به سمت ما هجوم می آورد. در واقع، مانند این است که به جای خاموش کردن اساسی آتش، روی آن خاکستر بریزیم و مرور زمان باز هم باعث شعله کشیدن زبانه های همان آتش کهنه شود. بهرامی تصریح کرد: احساس خوشبختی اگر بی پایه و اساس و به دور از منطق باشد، چند صباحی بیشتر دوام نمی آورد و ما باز هم احساس بدبختی، اضطراب و ناخشنودی می کنیم و چه بسا ضربه هایی که این بار می خوریم مهلک تر و تأثیر آن ها نیز عمیق تر باشد. از این رو، افسردگی باید در اسرع وقت ریشه یابی و درمان شود وگرنه به هیچ عنوان از دست آن خلاصی نمی یابیم. این روان شناس خاطرنشان کرد: البته گاهی پیش می آید که مشغول شدن به نوعی کار و یا ارتباط با شخصی خاص موجبات افسردگی ما را فراهم می کند. در چنین مواقعی تغییر آن چه وجود دارد(رهایی از مخاطب یا تغییر شغل) می تواند باعث بهبود اوضاع شود، اما اگر هجوم عواطف منفی در مدت زمان های طولانی، مکرر و بدون علت باشد باید پیش از اقدام به خوددرمانی، نزد مشاور مجرب برویم، چون روح نیز می تواند مانند جسم بیمار شده و به درمان نیاز داشته باشد.
چهارشنبه ، ۱۴بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: میگنا]
[مشاهده در: www.migna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
گوناگون
پربازدیدترینها