تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816299902
تغییر محل زندگی، افسردگی را درمان نمی کند
واضح آرشیو وب فارسی:دزنیوز: حمید بهرامی اظهار کرد: برخی تصور می کنند که با تغییر محل سکونت، تغییر شغل، مسافرت و تغییر اطرافیان شان از شر افسردگی نجات یابند. در حالی که انسان به هر جا که پا بگذارد، خود و درونیات ا ش را نیز با خود می برد و به عبارتی هیچ کس نمی تواند از خودش فرار کند. به گزارش اقتصاد آنلاین […]حمید بهرامی اظهار کرد: برخی تصور می کنند که با تغییر محل سکونت، تغییر شغل، مسافرت و تغییر اطرافیان شان از شر افسردگی نجات یابند. در حالی که انسان به هر جا که پا بگذارد، خود و درونیات ا ش را نیز با خود می برد و به عبارتی هیچ کس نمی تواند از خودش فرار کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، این روان شناس ادامه داد: با جابه جایی در محل زندگی یا دوستان، ممکن است تا مدتی اوضاع روحی مان بهتر شود، اما نباید فراموش کنیم که تغییر آن چه در محیط پیرامون مان رخ می دهد تنها نقش مسکن را ایفا می کند و در واقعیت، فقط می توان با تکیه بر تغییر اندیشه، افکار و نگرش، افسردگی را درمان کرد. وی افزود: وقتی در مواجهه با افسردگی به افراد یا محل زندگی جدید پناه می بریم پس از مدتی آن چه در اوایل برای مان جذاب بود نیز کهنه می شود و عواطف سابق به سمت ما هجوم می آورد. در واقع، مانند این است که به جای خاموش کردن اساسی آتش، روی آن خاکستر بریزیم و مرور زمان باز هم باعث شعله کشیدن زبانه های همان آتش کهنه شود. بهرامی تصریح کرد: احساس خوشبختی اگر بی پایه و اساس و به دور از منطق باشد، چند صباحی بیشتر دوام نمی آورد و ما باز هم احساس بدبختی، اضطراب و ناخشنودی می کنیم و چه بسا ضربه هایی که این بار می خوریم مهلک تر و تأثیر آن ها نیز عمیق تر باشد. از این رو، افسردگی باید در اسرع وقت ریشه یابی و درمان شود وگرنه به هیچ عنوان از دست آن خلاصی نمی یابیم. این روان شناس خاطرنشان کرد: البته گاهی پیش می آید که مشغول شدن به نوعی کار و یا ارتباط با شخصی خاص موجبات افسردگی ما را فراهم می کند. در چنین مواقعی تغییر آن چه وجود دارد(رهایی از مخاطب یا تغییر شغل) می تواند باعث بهبود اوضاع شود، اما اگر هجوم عواطف منفی در مدت زمان های طولانی، مکرر و بدون علت باشد باید پیش از اقدام به خوددرمانی، نزد مشاور مجرب برویم، چون روح نیز می تواند مانند جسم بیمار شده و به درمان نیاز داشته باشد.
چهارشنبه ، ۱۴بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دزنیوز]
[مشاهده در: www.deznews.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]
-
گوناگون
پربازدیدترینها