تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):همه خوبى‏ها با عقل شناخته مى‏شوند و كسى كه عقل ندارد، دين ندارد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813029580




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نوجوانان چاق در خطر ابتلا به سرطان هستند


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۶:۵۴




1414417168387_47.JPG

کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمان گفت: چاقی و اضافه وزن در سرطان نقش دارد از این رو چاقی در دوران نوجوانی دو برابر بیشتر خطر ابتلا به سرطان را بالا می‌برد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه کویر، سحر فلاحی امروز (یکشنبه) در همایش پیشگیری از سرطان که به مناسبت هفته سرطان (8 تا 15 بهمن‌ماه) در فرهنگسرای کوثر برگزار شد، اظهار کرد: استعداد ژنتیکی، عوامل محیطی مانند کشیدن سیگار، استفاده بیش از حد از گوشت قرمز، رژیم غذایی عاری از سبزی و میوه از عوامل ابتلا به سرطان است. وی افزود: چاقی و اضافه وزن در سرطان نقش دارد به طوریکه شش درصد تمام سرطان‌ها ناشی از چاقی است و اضافه وزن در دوران نوجوانی دو برابر بیشتر خطر ابتلا به سرطان را بالا می‌برد. فلاحی تصریح کرد: الگوی غلط غذایی می‌تواند در یک سوم موارد ابتلا به سرطان دخیل باشد به طوریکه مصرف بیش از حد نمک احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد و مصرف الکل سبب افزایش خطر سرطان دهان، حنجره، حلق و مری می‌شود. کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمان گفت: دریافت چربی‌های اشباع موجود در گوشت قرمز و محصولات لبنی پرچرب نیز در بروز سرطان‌ها موثر است از این رو باید همه اطلاعات سلامتی خود را بالا ببرند. وی تاکیدکرد: چربی‌های اشباع، ریسک احتمال ابتلا به سرطان پستان را 13 درصد بالا می‌برد چراکه در کشورهای در حال توسعه بیش از نیمی از مرگ و میرها به واسطه همین امر است. فلاحی با اشاره به اینکه بهترین روش پخت غذا آب‌پز و بخارپز کردن است، یادآورشد: از جمله مواد لازم برای تقویت بدن ویتامین‌های C و E و مواد آنتی‌اکسیدان است، بنابراین موز، مرکبات و طالبی، بادام و روغن‌های گیاهی و زردچوبه سرشار از این منابع است. وی خاطرنشان کرد: بهترین رژیم غذایی برای سلامتی بدن رژیم مدیترانه‌ای معرفی شده است چراکه سرشار از روغن زیتون، سبزیجات و غلات سبوس‌دار است و چربی‌های اشباع را به صورت ناچیز در خود جای داده است. انتهای پیام








این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن