تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس سنت نيكويى را بنا نهد، اجرى برابر اجر همه عمل‏كنندگان به آن عمل تا روز قي...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1846166300




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

«ورم معده» امانمو بریده، رژیم غذایی آسان برای درمان ورم معده «گاستریت»


واضح آرشیو وب فارسی:زمان نیوز: نوشابه های گازدار و مواد غذایی مانند میوه و سبزی، که در معده ایجاد گاز می کنند، می توانند عامل ورم معده باشد. البته نفخ ناشی از میوه و سبزی، بیماری محسوب نمی شود؛ چون گاز تولید شده از آن ها عضلات معده و روده را تقویت می کند و احساس سنگینی شکم فرد با مصرف آن ها به مرور برطرف می شود. این فوق تخصص گوارش توصیه کرد: مصرف غذاهایی که به نحوی باعث التهاب در معده می شوند یا حرکات معده را تحریک می کند ممکن است منجر به ورم معده یا سوء هاضمه شوند. استفاده بیش از حد غذاهای چرب و ادویه دار، غذاهای آلوده و پرخوریمعده ">ورم معده چیست؟علت آن چیست؟ درمان ان چگونه است ؟گاستریت یا ورم معده به تنهایی یک بیماری نیست اما موجب التهاب بافت های معده شده و زمانی اتفاق می افتد که بافت درون معده تحریک پذیر می شود. به نقل از منابع اینترنتی، گاستریت ممکن است در کوتاه مدت بروز کند و یا به تدریج و در مدتی نسبتا طولانی فرد را مبتلا کند که معمولا قابل درمان است. عوامل بروز این عارضه عبارت از ترشح بیش از حد اسید معده، استفاده بیش از حد مشروبات الکلی، سیگار کشیدن، خوردن بیش از اندازه و خوردن غذا های بسیار داغ و ادویه دار، استفاده طولانی مدت از داروهای بدون استروئید و ضدالتهابی و یا عفونت حاصل از باکتری «هلیکو باکترپیلوری» است. گاهى اوقات نیز این بیمارى پس از یک جراحى مهم، آسیب هاى شدید، سوختگى ها و یا عفونت هاى شدید بروز مى کند. به علاوه برخى بیماریها از قبیل کم خونى هاى مضر، اختلالات سیستم ایمنى خودکار بدن و رفلکس هاى کبد ى مى توانند موجب بروز گاستریت شوند. گاهى اوقات نیز این بیمارى بدون هیچ عاملى بروز مى کند. از شایعترین علائم این بیمارى دردها و گرفتگى هاى شکمى و برگشت اسید معده یا به اصطلاح همان ترش کردن است. ممکن است پس از صرف هر وعده غذا بیمار تا 5 ساعت احساس سوزش در ناحیه معده داشته باشد. سایر علائم نیز شامل بروز تب، درد قفسه سینه، باد گلو، بازگشت اسید معده به دهان، نفخ شکمی، تهوع و استفراغ یا احساس کامل آن و یا احساس سوزش در اعضاى بالایى شکمى و نیز بى اشتهایى است. همچنین، وجود خون در استفراغ یا مدفوع سیاه از نشانه هاى خونریزى در معده است که مى تواند نشان دهنده مشکل جدى باشد که نیازمند رسیدگى هاى فورى پزشکى است. گاستریت از طریق یک یا تعداد بیشترى آزمایشات پزشکى قابل تشخیص است. 1) آندوسکوپى اعضاى شکمى بالایى که در این روش پزشک مربوطه یک لوله نازک شامل یک دوربین بسیار ظریف را از راه دهان یا گاهى موارد مجارى بینى وارد بدن مى کند و آن را به سمت معده مى فرستد تا بافت هاى معده را مشاهده کند. پزشک التهاب هاى بافت را بررسى کرده و ممکن است یک نمونه کوچک از بافت معده را نیز براى آزمایش بردارد. عمل کندن بافت را براى نمونه بردارى بیوپسى مى نامند. 2) روش بعدى آزمایش خون است که پزشک مى تواند گلبول هاى قرمز خون را شمارش کرده و با کنترل آن متوجه شود که فرد دچار کم خونى است و این به آن معنى است که تعداد گلبول هاى قرمز خون بیمار به حد طبیعى نیست. این کم خونى گاهى اوقات مى تواند به دلیل خونریزى از معده باشد. 3) آخرین شیوه آزمایش مدفوع است که در این آزمایش وجود خون در مدفوع که دلیل آن ممکن است خونریزى از معده باشد کنترل مى شود. گاستریت معمولا با تغییر رژیم غذایى و دارویى قابل بهبود است. درمان این بیمارى معمولا شامل مصرف دارو براى کاهش تولید اسید معده است که از این طریق علائم بیمارى بهبود یافته و به تدریج سلامتى حاصل شود چرا که اسید معده بافت هاى ملتهب معده را تحریک مى کند. همچنین، جلوگیرى از مصرف برخى غذاها، نوشیدنى ها و داروهاى خاص در این خصوص توصیه مى شود. چنانچه عامل گاستریت بیمار عفونى باشد نیز درمان آن امکانپذیر است؛ براى مثال ممکن است پزشک آنتى بیوتیک هاى خاصى را براى از بین بردن میکروب هلیکوباکتر تجویز کند. محققان توصیه مى کنند که پیش از متوقف کردن مصرف هر دارو و یا شروع هر شیوه درمانى حتما باید با پزشک مشورت کرد. انتخاب نوع روش درمان این بیمارى با در نظر گرفتن فاکتور هایى چون سن، سلامت عمومى بدن، تاریخچه پزشکی، گسترش بیماری، طاقت بدن در برابر دارو ها و روش هاى درمانى ویژه و در نهایت انتخاب و ترجیح خود بیمار صورت مى گیرد. به طور کلى پزشکان به منظور جلوگیرى از شدت یافتن بیمارى توصیه هایى دارند که به قرار زیر است: 1-مصرف غذاها و نوشیدنى هاى سبک و عدم فراموش کردن یا به تعویق انداختن وعده هاى غذایی 2-عدم مصرف غذا هاى داغ و ادویه دار که براى هضم دشوار هستند. 3-عدم مصرف نوشید نى هاى الکل دار و کافئین دار مانند چای، قهوه و ... 4-ترک و یا حداقل استفاده از سیگار هر بیمار نیز باید حساسیت هاى فردى خود را نسبت به یک خوراکى خاص تشخیص داده و از مصرف آن خود دارى کند ============================ علل، علایم و درمان ورم معده یکی از مهم ترین علل ابتلا به ورم معده، استقرار میکروب هلیکوباکترپایلوری در معده است. این میکروب تا آخر عمر فرد در معده باقی می ماند و باعث ورم و التهاب در جدار معده می شود. بسیاری از اوقات، التهاب و ورم، علامتی ندارد اما بعضی مواقع با احساس بزرگی شکم و سنگینی همراه است. دکتر حسین خدمت، فوق تخصص گوارش در گفتگو با ایسنا، با بیان این مطلب افزود: استفاده ی مکرر از مُسکن، استعمال سیگار، الکل و تحمل استرس از جمله عوامل ابتلا به بیماری موسوم به " ورم معده " است. وی درباره ی عوامل ابتلا به بیماری ورم معده اظهار کرد: افرادی که استرس و مشغولیت ذهنی زیادی دارند ناخودآگاه همراه غذا، هوا می بلعند، در نتیجه هوا داخل معده می رود و تورم ایجاد می کند. البته به این بیماری از نظر علمی، ورم معده اطلاق نمی شود چون هنگام آندوسکوپی مورد خاصی دیده نمی شود. دکتر خدمت با بیان این که ورم معده یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی است، تصریح کرد: این بیماری از جنبه های مختلف، تعریف متفاوتی دارد. منظور مردم عادی از ورم معده، احساس سنگینی، تورم و نفخ در ناحیه ی بالای شکم است اما از دید یک فوق تخصص گوارش، وجود قرمزی یا زخم های سطحی در جدار معده به وسیله آندوسکوپی نشانه این بیماری است. البته این تشخیص نیز چندان دقیق نیست بلکه نمونه برداری کوچکی از بافت یا جدار معده، بررسی آن زیر میکروسکوپ و مشاهده سلول های التهابی در دیواره معده دقیق ترین روش تشخیص ورم معده است. این فوق تخصص گوارش به این پرسش که آیا عادات غذایی بر ابتلا به بیماری ورم معده موثر است، پاسخ مثبت داد و اظهار کرد: افرادی که غذا را قبل از هضم، خوب نمی جوند ممکن است دچار این عارضه شوند، چون به منظور هضم کافی ذرات غذایی و زیاد باقی نماندن آن در معده لازم است اندازه غذا پیش از بلع به کمتر از یک میلی متر برسد. وی افزود: افرادی که تند غذا می خورند یا در حال انجام کاری تغذیه می کنند، مقدار زیادی هوا می بلعند بنابراین امکان دارد به ورم معده دچار شوند. خدمت درباره ی مواد غذایی تشدید کننده ی ورم معده گفت: نوشابه های گازدار و مواد غذایی مانند میوه و سبزی، که در معده ایجاد گاز می کنند، می توانند عامل ورم معده باشد. البته نفخ ناشی از میوه و سبزی، بیماری محسوب نمی شود؛ چون گاز تولید شده از آن ها عضلات معده و روده را تقویت می کند و احساس سنگینی شکم فرد با مصرف آن ها به مرور برطرف می شود. افرادی که تند غذا می خورند یا در حال انجام کاری تغذیه می کنند، مقدار زیادی هوا می بلعند بنابراین امکان دارد به ورم معده دچار شوند این فوق تخصص گوارش توصیه کرد: مصرف غذاهایی که به نحوی باعث التهاب در معده می شوند یا حرکات معده را تحریک می کند ممکن است منجر به ورم معده یا سوء هاضمه شوند. بنابراین افرادی که استفاده از موادی مانند ترشی یا فلفل باعث ایجاد درد در معده ی آن ها می شوند، نباید این مواد را بخورند. وی در پایان درباره ی درمان ورم معده گفت: درمان این بیماری بسته به عامل ایجاد کننده آن متفاوت است: * اگر عفونت باعث ایجاد ورم معده باشد، درمان عفونت به بیماران توصیه می شود. * در صورتی که مصرف الکل و سیگار باعث ابتلا به ورم معده شده است، بیماران باید از ادامه ی مصرف آن خودداری کند. * همچنین اشخاصی که به علت مصرف مکرر مُسکن دچار ورم معده شده اند یا نباید این گونه داروها را استفاده کنند یا در صورت الزام به مصرف آن ها تا حد امکان به حداقل برسانند و همزمان، داروهای معده را بخورند. ============================ استفاده بیش از حد غذاهای چرب و ادویه دار، غذاهای آلوده و پرخوری می تواند باعث ایجاد ورم معده شود. می توانید ضمن اینکه دارویتان را مصرف می کنید از مواد غذایی پر فایده ای که در بهبود ورم معده و نفخ معده موثرند بهره بگیرید.دانشمندان امروزی نشان داده اندکه موز سبز که در حیوانات مورد آزمایش قرار گرفته، سبب تکثیر سلول های پوششی معده و ضخیم تر شدن مخاط معده می شود. همچنین دیده شده که آب کلم، سبب افزایش ترشح موکوس معده و محافظت مخاط معده از اسید می گردد. خوراکی های با خاصیت آنتی بیوتیکی مثل ماست، کلم و شیرین بیان علیه زخم معده و گاستریت( التهاب معده) تا حدودی موثرند. بنابراین همان طور که با کشف میکروب هلیکوباکترپیلوری و درمان مناسب بیماران با داروهای آنتی بیوتیک، دیگر کسی کمتر دچار عوارض کشنده ی زخم های معده و اثنی عشر می شود. دکتر رونالد هافمَن، نویسنده می گوید:" چنانچه از دل درد و سوء هاضمه رنج می برید، مصرف روزی یک عدد موز شما را از پزشک بی نیاز می کند." خوراکی های دارای خاصیت ترمیم زخم های گوارشی مانند: موز سبز، کلم ها، شنبلیله، دانه ها، انجیر، زنجبیل، شیرین بیان و چای نیز کمک کننده هستند. ضد نفخ ها از قرن ها پیش بشر از گیاهان و ادویه ها جهت رفع بادهای شکم و پاک کردن روده ها استفاده می کرده است. تصور می شود که ماده ی موثر این گیاهان در روغن آنها نهفته است و مکانیسم آنها شل کردن عضلات صاف روده هاست که همان اثر "ضد انقباضات روده ای" را دارد. خوراکی های دارای اثر ضد نفخ شامل: رازیانه، شوید، بابونه، ریحان، سیر ،نعناع و مریم گلی می باشد. در آخر از خوردن قهوه، نوشابه های گازدار و آب میوه و مایونز و غذاهای چرب به شدت پرهیز کنید.مصرف سیگار و الکل نقش مهمی در ایجاد ورم معده دارند. ============================= 3 روش برای درمان گاستریت گاستریت، تحریک و فرسایش مخاط معده است. معده دارای یک لایه مخاطی جداساز است که دیواره هایش را از اسیدهایی که به گوارش غذا کمک می کنند محفوظ نگه می دارد. وقتی این لایه محافظ ضعیف شود، مایعات گوارشی که در معده تولید می شوند باعث تحلیل رفتن این لایه شده و التهاب بروز می کند. اگر مبتلا به گاستریت یا ورم معده هستید، به نکات زیر توجه کنید تا بفهمید چگونه می توانید علائم را مداوا کنید. متد اول درمان گاستریت با تغییرات در سبک زندگی به گزارش آکاایران ایجاد تغییراتی در سبک زندگی واقعا می تواند در کاهش نشانه های گاستریت موثر باشد. بااین حال همچنان باید با پزشک تان مشورت کرده و درمان دارویی مناسب را همراه با تغییرات در سبک زندگی و راهکارهای خانگی داشته باشید. از خوردن غذاهای تند و پرادویه پرهیز کنید. غذاهای تند می توانند موجب تحریک معده شده و درنتیجه علائم گاستریت را تشدید کنند. در حین درمان، باید از غذاهای تند و ادویه دار و سایر غذاهایی که موجب فشار در معده می شوند اجتناب نمایید، مثل فست فودها و کافئین. محصولات لبنی را از وعده های غذایی تان حذف کنید. در دوره درمان ورم معده، لازم است از خوردن محصولات لبنی دوری کنید. لبنیات گوارش سختی دارند، این محصولات شامل شیر، پنیر، کره، و بستنی می شوند. در طول روز وعده های کوچک بخورید. وعده های کوچک و مکرر بهتر از سه وعده بزرگ در طول روز هستند چون هضم شان ساده تر بوده و درنتیجه معده تان کمتر فعالیت می کند. برای راحت تر کردن فرایند گوارش و کاهش اسیدهای معده، غذاهای زیادی هستند که نباید به یک باره آنها را با هم ترکیب کنید. باید غذا را آهسته بخورید تا معده تان مجبور نشود برای هضم به سختی کار کند. حتما بین آخرین وعده و رفتن به رختخواب، حداقل دو ساعت فاصله باشد. چون وقتی دراز می کشید معده تان مجبور می شود به سختی فعالیت کند. بیشتر آب بنوشید. آب به هضم غذا کمک می کند. شما باید نیم ساعت قبل و نیم ساعت بعد از غذا یک لیوان آب بنوشید. اما نباید حین غذا خوردن آب بنوشید چون آب موجب رقیق شدن مایعات گوارشی شده و فرایند هضم را بسیار کند می نماید. همراه غذا میوه بخورید. آناناس و دانه های خربزه درختی (پاپایا) به هضم کمک می کنند. پاپایا آنزیم هایی دارد که موجب افزایش فرایند گوارش می شود. یک تکه از میوه پاپایا را می توانید همراه هر وعده میل کنید. متد دوم درمان های خانگی گاستریت به رژیم غذایی تان زنجبیل را اضافه کنید. یکی از درمان های خانگی گاستریت، استفاده زنجبیل در تغذیه است. می توانید به عنوان چای آن را بجوشانید یا به سایر غذاها اضافه کنید. گفته می شود زنجبیل دارای خواص آنتی باکتریال و ضد التهابی بوده و بیشتر نشانه های گاستریت مانند نفخ، حالت تهوع و سوء هاضمه را هدف می گیرد. آرتیشو( کنگر فرنگی ) بخورید. برای مدیریت گوارش، می توانید آرتیشو بجوید. آرتیشو را به اندازه های لقمه ای خرد کنید، می توانید آن را خام یا بخارپز، و برای نتیجه بهتر همراه غذا میل کنید. مصرف مارشمالو( خمیر شیرین ) را بیشتر کنید. میان وعده دیگری که می توانید ازآن بهره ببرید مارشمالو است. اگر سبزیجات خام مورد پسندتان نیست، خوردن تکه های مارشمالو می تواند ترفندی برای کاهش بدهضمی و حالت تهوع باشد. روزه آبمیوه را امتحان کنید. ممکن است پزشک تان شما را تشویق به روزه آبمیوه برای دو سه روز اول شدت بیماری کند. این کار به مخاط معده اجازه استراحت و التیام می دهد. میوه هایی که می توانید دراین دوره مصرف کنید: انگور، گلابی، هلو و طالبی که باید هر پنج ساعت یکبار مصرف شوند. آب هویج میکس شده با آب اسفناج هم گزینه خوبی است. کمی آب هویج را با کمی آب اسفناج مخلوط کنید. آب نارگیل و آب سیب زمینی بنوشید. آب نارگیل، مواد معدنی و ویتامین های ضروری در فرایند التیام را تامین می کند. آب سیب زمینی هم خوب است و نصفه فنجان از آن را باید دو بار در روز میل کنید؛ نیم ساعت قبل از هر وعده. متد سوم درمان دلیل واقعی و نهفته به کمک دارو برای کاهش میزان اسید معده، از درمان دارویی استفاده کنید. پزشکان متخصص معمولا آنتی اسیدهایی مانند Maalox و Alka- Seltzer را تجویز می کنند یا مهارکننده های H2 و مهارکننده های هیستامین مانند Zantac. همچنین ممکن است مهارکننده های پروتون پمپ مانند Nexium و Prilosec را برای نرمال کردن تولید اسید معده توصیه نمایند. این داروها معمولا ۲ یا ۳ بار در روز طبق تجویز پزشک یا براساس دستورالعمل تولیدکننده مصرف می شوند. برای درمان گاستریت ناشی از عفونت هلیکوباکترپیلوری، از آنتی بیوتیک ها استفاده کنید. پزشک یک دوره آنتی بیوتیک را تجویز خواهد کرد. این رژیم آنتی بیوتیک باید منظم باشد تا ازعفونت مجدد پیشگیری شود. دو آنتی بیوتیکی که معمولا در درمان گاستریت ترکیبی استفاده می شوند شامل آموکسی سیلین و تتراسایکلین است. این آنتی بیوتیک ها باکتری ها را نابود می کنند. آموکسی سیلین به مدت دو هفته و ۷۵۰ میلی گرم یکبار در روز تجویز می شود. تتراکسیلین ۵۰۰ میلی گرم و چهاربار در روز تجویز می شود. درمان گاستریت ناشی از کم خونی خطرناک. اگر بیماری شما ناشی از کم خونی خطرناک باشد، پزشک برای تان ترکیبات ویتامین B12 را تجویز می کند تا بدن تان به میزان لازم از این ویتامین ها برسد. ============================= بهترین رژیم غذایی برای درمان ورم معده مجله سلامت ؛ خیلی از افرادی که با گاستریت یا ورم معده دست و پنجه نرم می کنند به دنبال یک رژیم غذایی مناسب هستند. آنها بعد از آزمودن بسیاری از داروهای متداول گوناگون که توسط پزشکان متخصص تجویز می شود، اقدام به جستجوی رژیم غذایی مناسب می کنند. واقعیت این است که داروهای رایج تاثیری در درمان گاستریت در درازمدت ندارند؛ پس سعی کنید یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای خودتان پیدا کنید ، در ادامه به شما در پیدا کردن بهترین رژیم غذایی برای درمان ورم معده کمک خواهیم کرد. برای پیدا کردن رژیم غذایی مناسب که نتایجش ثابت شده باشد، باید یاد بگیرید که بدن انسان چگونه کار می کند و چگونه غذایی که می خورید را هضم می نماید. بعد از این که دراین مورد آگاهی پیدا کردید، خواهید فهمید که درمان چه زمانی معنا پیدا کرده و موثر واقع می شود. پس سعی کنید در مورد روال هضم غذا بیشتر مطالعه کنید. ضمنا، یک رژیم غذایی مناسب گاستریت باید به شما کمک کند بسیار بیشتر احساس انرژی کنید چون اگر نحوه ترکیب مواد غذایی را بفهمید، بدن شما به زمان کمتری برای گوارش غذا نیاز خواهد داشت. تغذیه مناسب به شما کمک می کند احساس سبکی کنید، احساسی که مطمئنا مدتها بود نداشتید. یک رژیم غذایی مناسب برای گاستریت مزمن، همچنین به شما کمک خواهدکرد چند کیلواضافه وزن را کم کنید زیرا مواد سمی را از درون بدن تان پاکسازی کرده و بیشتر این مواد سمی و مضر را دفع می کند. در این حالت، متعارف این است که بعد از شروع تغذیه مناسب، دردوره کوتاهی، حدودا شش و نیم کیلو از وزن کاسته شود. نکته مهم در کارآمدی یک رژیم غذایی این است که یادتان باشد وعده های غذایی را چگونه ترکیب نمایید. لازم است بدانید سیستم گوارش از آنزیم های بسیارگوناگونی برای هضم غذایی که می خورید استفاده می کند: آلکالین و اسید. وقتی غذا می خورید، یادتان باشد غذاهایی را باهم ترکیب نکنید که استفاده از هر دونوع آنزیم در بدن تان لازم شود. این مهم است چون این دو آنزیم همدیگر را خنثی می کنند. اگر این اتفاق بیفتد، بدن تان انرژی خیلی بیشتری برای هضم غذا استفاده خواهد کرد و این وعده، مدت طولانی تری در معده تان باقی می ماند. بهترین رژیم غذایی برای افراد مبتلا به گاستریت یا ورم معده، رژیمی است که هرچیزی انتخاب می کنید در آن موجود باشد اما مصرفشان به نحوی باشد که همه انواع غذاها را باهم ترکیب نکند. اگر این نکته را به یاد داشته باشید، در مسیردرست رهایی از گاستریت خواهید بود. ============================ داروی گیاهی ضد ورم معده و عثنی عشر احساس سوزش بسیار خفیف در قسمت معده و پایین تر از آن و یا احساس جِزجِز کردن درمعده.باید بدانید که ابتدا ورم معده و اثنی عشر به وجود می آید ،در صورت عدم رسیدگی تبدیل به زخم معده و اثنی عشر میشود. رعایت برخی از نکات: 1- مصرف چای را تا حد ممکن کم و قطع کنید. 2- از مصرف میوه و ترشیجات با معده خالی بپرهیزید. 3- از عصبانیت و هیجان خصوصاً در هنگام مصرف غذا اجتناب کنید. 4- اجتناب از دود سیگار خصوصاً با معده خالی. نسخه های گیاهی: الف): یک قاشق چایخوری از پودرمخلوط تخم گشنیز و رازیانه ،در یک استکان آب جوش مخلوط کرده ،3استکان در روز قبل ازغذا میل کنید.(برای زنان باردار مضر است). ب): یک چنگ از گیاه گل بومادران را برای یک لیوان آب جوش دم کرده یک استکان قبل از ناهار و شام میل کنید.(برای زنان باردار مضر است). ج): یک قاشق مرباخوری از گل بابونه و گل ختمی را برای یک لیوان آب جوش دم کرده یک نیم لیوان قبل از ناهار و شام میل کنید.(برای زنان باردار مضر است). د): یک استکان قبل از غذا عرق بومادران(برای زنان باردار مضر است). ه): یک قاشق چایخوری با یک لیوان آب ، جوشانده مقداری عرق نعناع به آن اضافه کرده قبل ازغذا میل کنید . طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی - rezamohammadijavidi.blogfa  -=================================== مصرف پیاز و سیر خام ورم معده را تشدید می کند ورم معده (Gastritis) التهاب، ناراحتی و فرسایش استر معده است که می تواند بشکل ناگهانی و یا بتدریج ظاهر شود.ورم معده عموما ناشی از عفونت و آلوده شدن به همان باکتری است که باعث زخم معده می شود. در برخی موارد، گاستریت می تواند منجر به ایجاد زخم و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده شود.  از دیدگاه طب سنتی درمان بیماری ها ابتدا با غذاست واگر درمان نشد, درمان با داروهای مفرد را باید پیش گرفت و اگر با داروهای مفرد درمان نشد, باید از داروهای مرکب استفاده کرد. نکات مهم در پیشگیری از بیماری ها در این باره غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی عنوان می کند: کسانی که عادت به مصرف برنج دارند, بهتر است که برنج را با زیره، زعفران یا زرشک مصرف کنند؛ به دلیل اینکه زیره, زعفران یا زرشک طبع برنج را اصلاح می کنند. مصرف غذاهای سرخ شده خود عامل تشنگی است زیرا که غذاهای سرخ شده, حرارت و خشکی ایجاد می کنند و عاملی است برای تشنه شدن. آنهایی که خیلی گرسنه می شوند, بهتر است غذاهایی استفاده کنند که ماندگاری زیادی دارد, مانند, خاگینه با شیره انگور که غذای مقوی است. استفاده از خاکشیر با آبگرم به پاکسازی روده ها, کبد و سیستم گوارش کمک می کنند. افراد بهتر است برای رفع یبوست از انجیر خیس خورده استفاده کنند. شکم باید روزی دو بار اجابت مزاج داشته باشد تا از تجمع مواد زائد پیشگیری شود. آویشن برای رفع ورم معده و روده و نفخ مفید است و بهتر است که این افراد روزانه از دم نوش آویشن استفاده کنند. افرادی که مبتلا به ورم معده و مشکلات گوارشی هستند بهتر است که از مصرف بادنجان، خیارگوجه و ماست و غذاهای سردی بخش پرهیز کنند. افراد مبتلا به ورم معده و مشکلات گوارشی بهتر است که اگر می خواهند ماست مصرف کنند, آن را با نمک و آویشن مصرف کنند. مصرف سیر و پیاز خام مشکلات گوارشی را افزایش می دهد و موجب سوزش یردل می شود پس بهتر است افراد از سیر و پیاز پخته مصرف کنند. غذاهای خمیری, آش رشته, انواع ماکارونی برای افراد مبتلا به ورم معده مضر است و این افراد بهتر است, آب یخ نخورند و از مصرف آب میان غذا پرهیز کنند. =================================== برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی « جدیدترین اخبار » اینجا کلیک کنید


جمعه ، ۲بهمن۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: زمان نیوز]
[مشاهده در: www.zamannews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 59]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن