واضح آرشیو وب فارسی:زمان نیوز: کالریهاى مصرفى سوزانده شده طى یک ساعت براى انسان 70 کیلوگرمى با احتساب سوخت پایه (B.M.R) نوع فعالیت مقـــدار کالری مصرفی خوابیدن (B.M.R) 70 کالری دراز کشیدن 80 کالری نشستن 100 کالری انجام کارهای دستی 110 کالری ایستادن 120 کالری رانندگی 120 کالری ظرفشوئی 135 کالری خیاطی 135 کالری شستشوی لباس با دست 150 کالری آشپزی 150 کالری نرمش 170 کالری جارو کردن با جاروی دستی 170 کالری پیاده روی 170 کالری راه رفتن آهسته 180 کالری تعمیر لوازم منزل 185 کالری گردگیری 190 کالری پاک کردن پنجره ها 195 کالری اتوکشی 200 کالری همبازی شدن با بچه ها 200 کالری دوچرخه سواری آهسته 200 کالری کالریهاى مصرفى سوزانده شده طى یک ساعت براى انسان 70 کیلوگرمى با احتساب سوخت پایه (B.M.R) نوع فعالیت مقـــدار کالری مصرفی خوابیدن (B.M.R) 70 کالری دراز کشیدن 80 کالری نشستن 100 کالری انجام کارهای دستی 110 کالری ایستادن 120 کالری رانندگی 120 کالری ظرفشوئی 135 کالری خیاطی 135 کالری شستشوی لباس با دست 150 کالری آشپزی 150 کالری نرمش 170 کالری جارو کردن با جاروی دستی 170 کالری پیاده روی 170 کالری راه رفتن آهسته 180 کالری تعمیر لوازم منزل 185 کالری گردگیری 190 کالری پاک کردن پنجره ها 195 کالری اتوکشی 200 کالری همبازی شدن با بچه ها 200 کالری دوچرخه سواری آهسته 200 کالری کالریهاى مصرفى سوزانده شده طى یک ساعت براى انسان 70 کیلوگرمى با احتساب سوخت پایه (B.M.R) نوع فعالیت مقـــدار کالری مصرفی بازی گلف 200کالری مرتب کردن تختخواب 205کالری قالیبافی 240 کالری باغبانی 240 کالری چمن زدن با دستگاه 250 کالری روفتن با جاروبرقی 270 کالری پینگ پنگ 275 کالری استفاده از اره برقی 290 کالری قدم زدن با سرعت متوسط 300 کالری پارو کردن برف 300 کالری انجام کارهای سخت خانگی 300 کالری رقص 300 کالری رژه نظامی 310 کالری تمیز کردن کف اتاق 350 کالری تنیس دو نفره 350 کالری بدمینتون 350 کالری تنیس روی میز 350 کالری والیبال 350 کالری عملگی ساختمان 360 کالری چمن زدن با قیچی 350 کالری کالریهاى مصرفى سوزانده شده طى یک ساعت براى انسان 70 کیلوگرمى با احتساب سوخت پایه (B.M.R) نوع فعالیت مقـــدار کالری مصرفی شستشوی اتومبیل 380 کالری بیل زدن باغچه 390 کالری ورزش پرورش اندام 400 کالری پارو زدن در قایق 400 کالری شنا با سرعت آهسته 400 کالری دوچرخه سواری با سرعت متوسط 400 کالری کلنگ زدن 420 کالری اسب سواری سریع 470 کالری تنیس یک نفره 470 کالری قدم زدن تند 480 کالری بالا رفتن از پله 500 کالری شمشیر بازی 500 کالری کارهای سخت باغبانی 500 کالری هندبال 550 کالری فوتبال 550 کالری شنا با سرعت متوسط 550 کالری دوچرخه سواری سریع 600 کالری اسکی از بالای تپه به پایین 600 کالری یوگا 650 کالری اره کردن با دست 690 کالری نوع فعالیت کالرى کوهنوردی 700 شنا سریع 700 دویدن خیلی سریع با مدت کوتاه 700 بوکس 1000 کوهنوردی سریع 1100 وزنه برداری 1100 اسکی در زمین هموار 1200 کشتی 1350 برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی « جدیدترین اخبار » اینجا کلیک کنید
پنجشنبه ، ۱بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: زمان نیوز]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]