تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816317710
ویتامین ها را بیش از نیاز مصرف نکنیم
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: مسوول واحد تجویز و مصرف منطقی دارو دانشگاه علوم پزشکی گفت: مصرف روتین مقادیر زیاد ویتامین ها علاوه بر اینکه سودی ندارد بلکه می تواند موجب آسیب هم شود.
دکتر علی حیدرنژادیان در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه ایلام، اظهار کرد: امروزه که با هر ماده خوراکی یا نوشیدنی برخورد می کنیم از بطری آب گرفته تا آب پرتقال و یا شیر و یا حتی نان با این جمله روبرو می شویم که «این فرآورده با انواع ویتامین ها و موادمعدنی غنی شده است» و این جمله زیاد به گوشمان می خورد که فلان ویتامین یا ماده غذایی را مصرف کنید چون به بهبود سطح انرژی و وضعیت جسمانی کمک می کند.
وی با اشاره به اینکه بطور مثال مقادیر زیاد ویتامین C یا روی(Zn) می تواند باعث تهوع و استفراغ و درد شکمی شود یا مقدار زیاد سلنیوم می تواند باعث ریزش مو و عوارض گوارشی شود افزود: ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین K A، E و D بدلیل ماهیت چربی دوست شان در بدن ذخیره می شوند و بیشتر از ویتامین های محلول در آب می تواند باعث بروز مسمومیت شوند.
مسوول واحد تجویز و مصرف منطقی معاونت غذا و دارو ایلام خاطرنشان کرد: ویتامین ها و موادمعدنی بطور طبیعی در غذای انسان وجود دارند اما از آنجایی که رعایت تنوع غذایی در رژیم روزانه کار دشواری است گاها به مصرف موادغذایی غنی شده یا ... [ مشاهده متن کامل خبر در خبرگزاری دانشجویان ایران ]
پنجشنبه ، ۱بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]
-
گوناگون
پربازدیدترینها