محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846729608
برای داشتن لذت جنسی این اشتباهات را ترک کنید!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: کمتر از 15 درصد از زوج ها به طور همزمان به اوج لذت جنسی می رسند
رابطه جنسی لذت بخش
در رابطه جنسی بین همسران اشتباهات زنانه ای وجود دارد که رابطه جنسی را دشوار و سخت می کند. با ترک این اشتباهات زنانه رابطه جنسیتان را لذت بخش و ماندگار کنید.- اینکه وانمود کنید به ارگاسم رسیده اید، اشتباه است
یکی از اشتباهات زنانه در رابطه جنسیاین است که وانمود می کنند به ارگاسم رسیده اند. وانمود کردن ارگاسم اگر باعث احساس بهتری در شریک شما شود ممکن است به نظر عمل مهربانانه ای برسد. پس مشکل در کجاست؟ اول این که شما لذت خودتان را انکار می کنید که این یک عادت بد است. دوم، اگر شما وانمود به ارگاسم شدن کنید به شریک خود تصور اشتباهی می دهید. مواقعی که همسرتان فکر می کند شما رضایت دارید در واقع هیچ فایده ای ندارند. در طولانی مدت با تقویت این تصورات اشتباه باعث یک زندگی جنسی نه چندان رضایت بخش می شوید. - اگر شریک جنسی شما خود ارضایی می کند به معنای این است که از زندگی جنسی خود لذت نمی برد
این فکر غلط است. شریک جنسی شما خود ارضایی می کند؟ این به معنای این نیست که در زندگی جنسی شما مشکلی وجود دارد. این یعنی این که شریک شما انسان است. 91% مردان زیر 70 سال و 76% از زنان خود ارضایی می کنند.
خودارضایی منافعی هم دارد : باعث تخفیف استرس می شود، در تسکین دردهای PMS در زنان کمک کننده است و انزال زودرس در مردان را کاهش می دهد و حتی ممکن است به خوابیدن شما نیز کمک کند. - باید با همسرتان به طور همزمان به ارگاسم برسیداین فکر نیز اشتباه است. در واقع کمتر از 15 درصد از زوج ها به طور همزمان به اوج لذت جنسی می رسند. اگر شما همواره تلاش می کنید که به طور همزمان با شریک جنسی خود به ارگاسم برسید به خودتان استراحتی بدهید! برای بیشتر زوج ها انجام این کار غیر ممکن است. تلاش کردن در این زمینه تنها باعث ایجاد یک فشار بیهوده در رابطه شما می شود و معمولا به نا امیدی منجر می شود. به جای آن سعی کنید به نوبت عمل کرده و هر یک به نوبه خود به لذت برسید. به ارگاسم همزمان به عنوان یک پدیده زیبا ولی نادر، مانند دیدن یک شهاب سنگ بنگرید. - مردان بیشتر از زنان به رابطه جنسی فکر می کنند
این یکی از همان کلیشه هایی است که به نظر می رسد واقعیت داشته باشد. یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که به طور متوسط مردان 2 برابر زنان به رابطه جنسیفکر می کنند. البته این بدان معنا نیست که رابطه جنسی برای زنان کم اهمیت است و یا آن ها اصلا در مورد آن فکر نمی کنند! نتایج همین مطالعه نشان داده است که زنان به طور متوسط 10 بار در روز به رابطه جنسی فکر می کنند. - مردها قادرند که در هر زمان و در هر مکانی رابطه جنسی داشته باشند
این تفکر غلط است. تعداد زیادی از زنان غافلگیر و حتی متاسف می شوند وقتی می بینند که شریکِ آن ها در حال و هوای رابطه جنسی نیست. به دنبال این نتیجه گیری نباشید که حتما یک موضوع عمقی و زمینه ای در میان است. شما به خوبی می دانید که حوصله رابطه جنسینداشتن چه حسی دارد. همسر شما ممکن است فقط خسته باشد و یا اینکه یک روز بد داشته است، این موضوع ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. در فرصتی دیگر می توانید مجددا تلاش کنید. - هنگام صحبت درباره مشکلات جنسی به طور کامل صداقت داشته باشید
این فکر هم غلط است. تعجب کردید؟ اگر شما با جنبه هایی از زندگی جنسی خود مشکل دارید باید در مورد آن صحبت کنید. اما این بدان معنی نیست که باید تک تک شکایت های خود را فهرست کنید. رابطه جنسییک موضوع حساس است و ممکن است شریک خود را ناراحت کنید. سعی کنید که گفتگو را با حالتی مثبت پیش ببرید. سعی کنید به جای اشاره به مشکلات جنسی، بر روی جنبه های که از آن ها لذت می برید تاکید کنید و او را تشویق کنید که آن ها را بیشتر انجام دهد. هیچگاه در طول رابطه جنسی یک بحث جدی در مورد عدم تحقق خواسته های جنسی خود را باز نکنید. این بحث به جای خوبی نخواهد رسید! - در موضوع رابطه جنسی مردان بیشتز از زنان بصری هستند
کاملا درست است. این هم یک کلیشه دیگر است که توسط تحقیقات علمی تایید شده است. این بدان معنی نیست که زنان بصری نیستند، اما راه های دیگری هم برای برانگیختگی در آن ها وجود دارد. مردان بیشتر توسط نشانه های بصری برانگیخته می شوند. اگرهمسر شما تمایل دارد که با چراغ های روشن رابطه جنسی داشته باشد و همیشه شما را به ستوه می آورد که لباس های زیر جذاب بپوشید باید بابت آن از بیولوژی تشکر کنید.به طور متوسط مردان 2 برابر زنان به رابطه جنسیفکر می کنند- هر شب موقع خوابیدن در مورد مسایل روزمره کاری صحبت می کنید
انجام این کار نیز اشتباه است. بیشتر زوج ها زمان زیادی برای تنها بودن با یکدیگر ندارند. علت این است که ساعت های بعد از کار روزانه به صحبت در مورد مسایلی چون صحبت های کاری، جشن تولد بچه ها و بودجه هفتگی می گذرد. برای بهبود زندگی جنسی خود یک تصمیم آگاهانه بگیرید که قبل از خوابیدن و در رختخواب در مورد مسایل استرس زا صحبت نکنید. بله درست است، در مورد این مسایل هم باید صحبت شود! به جای آن سعی کنید که در مورد این مسایل در طول روز صحبت کنید. - برنامه ریزی کردن برای رابطه جنسی حالت رمانتیک آن را از بین می برد
غلط است. وقتی صحبت از رابطه جنسی به میان می آید برنامه ریزی یک موضوع ناخوشایند به نظر می رسد. البته در آغاز یک ارتباط، روابط جنسی خود جوش زیاد پیش می آید اما با گذشت زمان و به ویژه هنگامی که شما درگیر مسایل کاری و بچه ها می شوید تنها تکیه کردن بر خود جوش بودن روابط اشتباه محض است. رابطه جنسی به راحتی توسط مسایل استرس زای زندگی روزمره به کنار رانده می شود. اگر برنامه ریزی برای رابطه جنسی به نظرتان غیر رومانتیک می رسد دوباره در مورد آن فکر کنید! به یاد داشته باشید که تعطیلات روزهای سرگرم کننده ای هستند که برای آن ها برنامه ریزی می کنیم. پس چه اشکالی دارد که برای رابطه جنسی هم برنامه داشته باشیم؟ - اگر همسر شما به طور ناگهانی در رختخواب پیشنهاد یک چیز جدید را می دهد باید نگران شوید
خیر. گاهی اوقات زنان هنگامی که شریکشان پیشنهاد چیز جدیدی را می دهد مضطرب می شوند. این ممکن است از سوی آن ها به عنوان نشانه ای از نارضایتی تعبیر شود. سعی کنید که اینگونه فکر نکنید. به یاد داشته باشید که رابطه جنسی همیشه در حال رشد و تغییر است. چرا باید در طول زندگی و به مدت 60 سال همان چیزهای تکراری را در رختخواب انجام دهید؟ اگر از پیشنهاد شریکتان خوشتان نیامده است فقط کافی است جواب منفی بدهید، اما در عوض به پیشنهادهای جدیدی فکر کنید که طراوت را به زندگی شما بیاورد. - وقتی صحبت از تجربیات جدید در رابطه جنسی است
باید از قبل حدود خود را مشخص کنید. می خواهید در رختخواب چیز جدیدی را امتحان کنید؟ فوق العاده است. تجربه های جدید جنسی به حفظ طراوت رابطه جنسی کمک می کنند. فقط باید محدودیت های خود را از قبل مشخص کنید. برخی از زنان نگران هستند که اگر فهرستی از کارهایی که دوست ندارند را ارایه کنند ممکن است غیر قابل انعطاف و مقید به نظر برسند. اما تنظیم دستورالعمل های مشخص قبل از اینکه رابطه را شروع کنید خوب است. این باعث می شود که هر دوی شما احساس راحتی کنید و رابطه جنسی بهتری داشه باشید. - در یک زندگی جنسی ایده ال تعداد دفعات مشخصی از رابطه جنسی وجود دارد
این تفکر نیز اشتباه است. تعداد رابطه جنسی مهم نیست. اگر شما خود را با تعداد دفعاتی که باید رابطه جنسی داشته اید مشغول کرده اید و یا اینکه چه تعداد رابطه جنسی طبیعی است برای شما خبرهای خوبی داریم. هیچ مقدار ایده آل و توصیه شده ای برای تعداد رابطه جنسی وجود ندارد. بنابراین می توانید از نگران بودن بابت تعداد دفعات رابطه جنسی افراد دیگر دست بردارید و به جای آن بر روی رابطه خود تمرکز کنید. چه تعداد رابطه جنسیهر دو نفر شما را راضی نگه می دارد؟ این مساله ای است که واقعا اهمیت دارد. - اتاق خوابتان را مرتب کنید تا رابطه جنسی بهتر داشته باشید
بله درست است. در اینجا صحبتی از اتاق های لوکس نیست بلکه در مورد این است که اتاق خواب های اکثر افراد به انباری برای لباس های نشسته، انبوهی از مجلات پر از گرد و خاک و اسباب بازی های بچه ها تبدیل شده است. قرار گرفتن در حال و هوای رابطه جنسی به این معنی است که باید عواملی را که ایجاد حواس پرتی می کنند حذف کنید و اینکار وقتی راحت تر می شود که اتاق شما پر از وسایلی نباشد که زندگی کسالت بار روزانه را به یاد شما می آورد. اتاق خود را خلوت کنید و یک محیط خنثی و آرامش بخش برای خود فراهم کنید. سیب سبزاخبار مرتبط :پاسخ به سوالات شما دربارۀ انزال زودرسچه کارهایی قبل از رابطه جنسی ممنوع هستند؟اتفاقات مهم در هفته های آخر بارداری
دوشنبه 28 دی 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 65]
-
سرگرمی
پربازدیدترینها