محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827567167
تمرینات ورزشی ویژه محیط کار + فیلم
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تمرینات ورزشی ویژه محیط کار + فیلم
در فیلم زیر تمرینات ورزشی ویژه محیط کار را مشاهده می کنید .
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان اغلب ما در طی روز ساعت های زیادی را پشت میزهای اداری و کامپیوتر سپری می کنیم . حتماً شما هم با مشکلاتی نظیر درد مچ دست، درد گردن ، کمردرد و سایر مشکلات عضلانی مواجه شده اید. در صورتی که برای کاهش اثرات منفی کار در محیط های اداری تلاش نکنید در بلندمدت در معرض مشکلات اساسی قرار خواهید گرفت در این فیلم در کمتر از پنج دقیقه تمرین های مناسب برای کاهش اثرات منفی ناشی از محیط کار ارائه شده است .
لینک مستقیم دانلود
لینک
۲۳ دی ۱۳۹۴ - ۱۹:۲۷
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
ورزش
پربازدیدترینها