پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848424690
فقر ویتامین D در 89.5 درصد دختران دبیرستانی استان مرکزی
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: سه‌شنبه ۱۵ دی ۱۳۹۴ - ۱۵:۲۳
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: براساس ارزیابی که سال 91 انجام شد، 89.5 درصد از دختران دبیرستانی استان مرکزی دچار فقر ویتامین D هستند. نسرین یادگاری در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه مرکزی- درخصوص کمبودهای ویتامین D در بین گروه‌های سنی متفاوت اظهار کرد: ویتامین D یکی از ویتامین‌های اصلی مورد نیاز برای بدن و سلامت استخوان‌هاست. وی تصریح کرد: ایران از جمله کشورهایی است که براساس ارزیابی ریزمغذی‌ها که در سال 91 در کل کشور صورت گرفته است، بیشترین کمبودها را در بین سنین 14 تا 20 سال شاهد است. وی با بیان اینکه در موضوع کمبود ویتامین D بیشترین کمبود در بین سنین 14 تا 20 سال در بین دختران به ثبت رسیده است، افزود: طبق بررسی‌های صورت‌گرفته 89.5 درصد دختران این بازه سنی دچار کمبود ویتامین D هستند و این درحالی است که 35 درصد پسران در این دوره سنی نیز با کمبود مواجهند. یادگاری کمبود ویتامین D زنان باردار در سال 91 را 87 درصد عنوان کرد و افزود: در بین میانسالان نیز شاهد کمبود 45 درصدی ویتامین D هستیم و با توجه به شرایط قطعا طی سه سال اخیر این میزان کمبود افزایش داشته است. وی با بیان اینکه 41.5 درصد از کودکان زیر شش سال با کمبود این ویتامین مواجهند، اضافه کرد: حتی در بین کودکان 15 تا 23 ماهه با وجود آنکه قطره ADمصرف می‌کردند، اما شاهد کمبود ویتامین D در 20 درصد این گروه سنی بوده‌ایم. این کارشناس تغذیه بررسی کمبود ویتامین D در کشور را به صورت منطقه‌ای عنوان کرد و گفت: در سال 91 این بررسی همراه با استانهای قزوین، قم و زنجان انجام گرفت. وی با تاکید بر اینکه کمبود ویتامین D در بدن علائم خاصی ندارد و تنها در موارد شدید به صورت علائم و مشکلات استخوانی خود را نشان می‌دهد، گفت: گذشته از اینکه باید از طریق تغذیه کمبودهای ویتامین تامین شود، اما در موارد بسیار شدید از مکمل‌های ویتامین D استفاده می‌شود به طوری‌که برای دختران دبیرستانی، زنان باردار و کودکان زیر شش سال که با کمبود مواجهند و متاسفانه فرهنگ آفتاب‌گیری نیز در کشور ما جا نیفتاده است، مصرف قرص مکمل ویتامین D توصیه می‌شود. یادگاری گفت: از سال گذشته برای دختران دبیرستانی در سطح استان ماهانه یک مکمل ویتامین D 50 هزار واحدی داده می‌شود و برای گروه‌های سنی دیگر با توجه به میزان کمبودها میزان دز تجویزی متفاوت است. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان گفت: برای کودکان زیر شش سال و هفت تا 12 سال مصرف هر دو ماه یکبار این مکمل تجویز می‌شود. برای افراد 12 تا 70 سال ماهی یک قرص و برای افراد 70 سال به بالا نیز 15 روز یکبار توصیه می‌شود. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-