تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819237665
اولین تمرین امیدها در دوبی/ چشمی اختصاصی تمرین کرد
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش11: به گزارش ورزش 11، کن استید مربی بدنساز تیم امید که روز گذشته وارد دوبی شده بود، وظیفه گرم کردن بازیکنان را بر عهده داشت. استید با تمرینات متنوعی که طراحی کرده بود به گرم کردن بازیکنان پرداخت. روزبه چشمی که در بازی ملوان و استقلال از ناحیه بینی دچار مصدومیت شده بود، زیر نظر کادر پزشکی به انجام تمرینات هوازی پرداخت. در بخش اصلی تمرین امروز، بازیکنان به انجام حرکات ترکیبی با توپ پرداختند که زیر نظر کادرفنی برگزار شد. دروازه بان های تیم امید نیز زیر نظر سعید عزیزیان به انجام تمرینات اختصاصی پرداختند. بخش پایانی تمرین با حضور مدافعان، هافبک های چپ و راست و وسط برگزار شد و ارسال های زمینی از جناحین و ضربه زدن به سمت دروازه در دستور کار قرار گرفت. در این بخش محمد خاکپور بر دقت در ارسال ها و زدن ضربات اخر تاکید داشت. سایر نفرات نیز زیر نظر کن استید به سرد کردن پرداختند. بعد از پایان تمرین امروز بازیکنان راهی استخر شدند. جهت حمایت از سایت مردمی ورزش 11، این سایت را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.
یکشنبه ، ۱۳دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ورزش11]
[مشاهده در: www.varzesh11.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
گوناگون
پربازدیدترینها