تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):در روز جمعه هيچ عملى برتر از صلوات بر محمد و خاندان او (ع) نيست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821182643




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

سلامتی در طول عمر با ورزش در سنین پایین


واضح آرشیو وب فارسی:اندیمشک جوان: اندیمشک جوان ؛ سیستم گوارش انسان بیش از ۱۰۰ تریلیون میکروارگانیسم در خود جا داده است و محققان دریافته اند که حرکات ورزشی و تحرک در سنین پایین می تواند این جامعه میکروبی را تغییر دهد به نوعی که موجب فعالیت سالم تر مغزی و متابولیکی بدن در طول عمر شود. خبرآنلاین: پژوهشی که در […]اندیمشک جوان ؛ سیستم گوارش انسان بیش از ۱۰۰ تریلیون میکروارگانیسم در خود جا داده است و محققان دریافته اند که حرکات ورزشی و تحرک در سنین پایین می تواند این جامعه میکروبی را تغییر دهد به نوعی که موجب فعالیت سالم تر مغزی و متابولیکی بدن در طول عمر شود. خبرآنلاین: پژوهشی که در مجله Immunology and Cell Biology منتشر شد، نشان می دهد که در سال های نخست دوران رشد انسان، احتمالا فرصتی برای برخورداری از سلامت مضاعف در طول عمر وجود دارد. ‘مونیکا فلشنر’ از محققین در این مطالعه و استاد دانشگاه ‘کلرادو بولدر’ با بیان این که ورزش بر بسیاری از جوانب سلامت اعم از متابولیسم و روان اثر می گذارد، افزود: تغییرپذیری میکروب های سیستم گوارش محور کنونی تحقیقات است. این موضوع یکی از ابعاد جدید تحقیق است. وجود میکروب ها که جاگیری آنها در روده ها اندکی پس از تولد صورت می گیرد، برای توسعه سیستم ایمنی بدن و عملکردهای عصبی متعدد ضروری است. این میکروب ها می توانند بالغ بر ۵ میلیون ژن را به مجموعه ژن های فرد اضافه کنند و از این رو، قدرت بسیار زیادی در زمینه اثرگذاری بر ابعاد فیزیولوژی انسان دارند. گرچه انعطاف پذیری این جامعه میکروبی متنوع در دوران بلوغ تا حدودی حفظ می شود و همچنان از فاکتورهای محیطی همچون رژیم غذایی و الگوهای خواب تاثیر می گیرند، اما پژوهشگران دریافتند که میکروارگانیسم های سیستم گوارش به طور خاص در سنین پایین ‘تغییرپذیر’ هستند. براساس مطالعه پژوهشگران روی موش ها، موش های جوانی که جست و خیز روزانه داشتند، برخلاف همتایان بی تحرک آنها و همچنین موش های بالغ، ساختار میکروبی بهتری از جمله در زمینه گسترش گونه های میکروبی پروبیوتیک در سیستم گوارشی پیدا کردند. در این مطالعه موش های بالغ نیز به تحرک واداشته شدند، اما نتیجه مشابهی کسب نکردند. با این حال، محققان هنوز به رده سنی خاصی که در آن، بیشترین احتمال و امکان تغییر جامعه میکروبی سیستم گوارش وجود داشته باشد، دست نیافته اند اما یافته های اولیه حاکی از آن است که تحرک و ورزش در سنین کمتر، موثرتر است. به گفته فلشنر، همچنین به نظر می آید که یک جامعه سالم و تقویت شده از میکروب های سیستم گوارش موجب کارآیی سالم تر مغز و زمینه ساز تاثیرات ضد افسردگی می شود. تحقیقات قبلی نشان داده بود که مغز انسان به سیگنال های میکروبی سیستم گوارش پاسخ می دهد ، اما روش های دقیق این ارتباط گیری هنوز مشخص نیست. ‘آگنیزکا مایکا’ نویسنده اصلی گزارش تحقیق گفت: تحقیقات آتی روی این اکوسیستم میکروبی بر چگونی تاثیرگذاری دراز مدت این میکروب ها بر عملکرد مغز متمرکز خواهد بود. محققان همچنین در نظر دارند راهکارهایی برای تغییرپذیر کردن میکروب های مفید سیستم گوارش در افراد بالغ بیابند. سایت اندیمشک جوان، انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.


جمعه ، ۱۱دی۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: اندیمشک جوان]
[مشاهده در: www.andimeshkjavan.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن