محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855363779
دلیل هایی برای اینکه امروز بیشتر سپاسگزار بدنتان باشید
واضح آرشیو وب فارسی:میگنا: اکثر اوقات تمرکز کردن برروی چیزهایی که نداریم بسیار آسانتر است ، فارغ از اینکه چه چیزهایی دارید و یا اینکه چه چیزهایی ندارید. بسیار مهم است که وقت بگذارید و تمام چیزهایی را که دارید و می توانید بخاطرش سپاسگزار باشید ، بیاد بیاورید. با تفکر درباره ی تمام چیزهایی که باید در زندگی قدردان آن ها باشیم، می بینیم که بدنمان یکی از آن موارد شگفت انگیز است ، شما بدنتان را چطور می بینید ؟ موارد معدودی وجود دارند که من مراقب بدنم نیستم. اما من دریافتم که هرچه بیشتر روی جنبه های مثبت تمرکز کنید، خلق عادات سالم آسان تر شده، خوب تر به نظر می رسید و مهم تر از همه اینکه احساس خوبی خواهید داشت! دلیل هایی برای اینکه امروز بیشتر سپاسگزار بدنتان باشید: - پاهایتان برای پیاده روی، دوچرخه سواری یا دویدن به هر جایی که می خواهید به اندازه ی کافی قوی هستند. گرچه ممکن است شما در مقابل آینه بایستید و اندازه ی ران های خود را قضاوت کنید، اما افرادی هستند که برای برداشتن یک گام تقلا می کنند. کمی سلولیت موجود در پاهایتان را نمی توانید فراموش کنید! خیلی چیز وحشتناکی هم نیست ( تقریباً همه دارند)، قطعاً آنها هرگز نباید مانعی در لذت بردن از زندگی به طور کامل شوند. - دست هایتان به اندازه ی کافی برای حمل چیزهایی که خیلی دوست دارید قدرتمند است. فرقی نمی کند دخترتان، نوه یا سگ کوچولویتان باشد، دست هایتان قدرت لازم برای بلندکردن و بغل کردن چیزهایی که برای شما عزیزند را دارند. - قلبتان می تپد و ریه هایتان در دم و بازدم موفق عمل می کنند. آیا می دانستید که به طور متوسط روزانه ۲۳۰۰۰ بار نفس می کشید؟ یا که قلب شما بیش از ۳ میلیارد بار در طول عمرتان می تپد؟ لحظه ای در مورد تمام این فرایند که دائماً در بدن شما رخ می دهد و در هر لحظه شما را زنده نگه می دارد، بیاندیشید، واقعا عجیب است. بدن شما یک ماشین باور نکردنی است که نیاز به دلسوزی، عشق و مراقبت دارد. مهم نیست که در کجای مسیر کاهش وزن یا تندرستی هستید، به خاطر داشته باشید مادامی که چیزی از بین نرود، کاملاً قدر آن را نخواهید دانست. برای سپاس از تمام کارهای شگفت انگیزی که بدن شما در طول روز انجام می دهد، منتظر زمانی که با یک بیماری یا جراحت جدی روبرو شوید، نمانید. بیائید فقط برای امروز از بدن هایمان قدردان باشیم، و فقط در حسرت آنچه که فردا باید باشد، نباشید. - عضلات مرکزی بدن شما برای نشستن، چرخیدن و دستیابی به هر آنچه بخواهید به اندازه کافی توانا هستند. تمام افرادی که تا به حال سزارین یا جراحی های بزرگ شکمی را تجربه کرده اند، می توانند گواهی دهند، عضلات شکمی بیشتر از آنچه که تصور می کنیم در روز به ما کمک می کنند. گرچه برخی در تلاش برای فرم دهی شکمی شش تکه هستند، اما شکرگذاری از همه ی عضلات شکمی را برای آنچه که در تمام طول روز انجام می دهد، فراموش نکنید. - قدرت بینایی بینایی این امکان را به ما می دهد که زیبایی های جهان را ببینیم. - قدرت شنوایی اینکه بتوانید صدای کسی که دوستش دارید را بشنوید نعمتی است که کسی به شما نمی تواند بدهد. - قدرت یادگیری همینکه می توانیم چیزهای جدید یاد بگیریم یعنی اینکه توانایی های نامحدودی داریم. - قدرت ذهن ذهن تان همینکه بتوانید فکر کنید، بخاطر بیاورید، و مسائل را حل کنید باعث می شود زندگی تان آسانتر شود.
پنجشنبه ، ۳دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: میگنا]
[مشاهده در: www.migna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
گوناگون
پربازدیدترینها