تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 15 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):به وسيله من هشدار داده شديد و به وسيله على عليه ‏السلام هدايت مى‏يابيد و به وسي...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804866022




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین عصر امیدها


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین عصر امیدها
تمرین نوبت عصر تیم فوتبال امید در ورزشگاه خلیج فارس بندرعباس و زیر نور برگزار شد.

به گزارش "ورزش سه"، در تمرین امروز عصر نزدیک به صد تماشاگر، روی سکوهای ورزشگاه حضور داشتند که ضمن تماشای تمرین به تشویق بازیکنان و کادرفنی تیم امید پرداختند.
*حسین فاضلی در تمرین نوبت عصر نیز تمرین نکرد. فاضلی که در بازی سپاهان مقابل راه آهن دچار مصدومیت شده به احتمال فراوان‌ اردوی تیم امید را ترک خواهد کرد و برای انجام کارهای درمانی به اصفهان بازخواهد گشت.
*بعد از صحبت های ابتدایی محمد خاکپور، بازیکنان زیر نظر طباطبایی به گرم کردن پرداختند.
*در بخش ابتدایی تمرین، بازیکنان در سه گروه به بازی آقا وسط پرداختند که با نشاط و طراوت خاصی برگزار شد.
*در مرحله بعد تمرین، بازیکنان در دو گروه به انجام کارهای ترکیبی و ارسال از جناحین پرداختند. در این تمرین مهاجمان با حرکت به سمت محوطه جریمه و از بین موانع تعبیه شده، به سمت دروازه ضربه می زدند. در این تمرین علی محسن زاده و امیر عابدازه بصورت چرخشی درون دروازه ایستادند.
محمد خاکپور در این بخش از تمرین تاکید زیادی بر دقت در ارسال ها و زدن ضربات آخر داشت و بارها نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد کرد.
*در بخش پایانی تمرین، بازیکنان در دو گروه سبز و قرمز و در یک نیمه زمین به مرور برنامه تاکتیکی مد نظر کادرفنی پرداختند. در بخش دوم این تمرین نیز انجام کارهای ترکیبی، ارسال از جناحین و گلزنی در شرایط مسابقه در دستور کار قرار گرفت که با جدیت خاصی برگزار شد. در این بخش تمرین خاکپور و طباطبایی بر انجام درست و دقیق وظایف بازیکنان و شبیه سازی شرایط مسابقه تاکید داشتند.
* در پایان تمرین بازیکنان زیر نظر طباطبایی به سرد کردن پرداختند و عازم هتل شدند.

تیم امید

ارسال به تلگرام


19:35  1394/09/29





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 75]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن