تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 14 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع):بر خداوند است كه هيچ گرفتارى به زيارت من نيايد مگر آن كه او را شادمان بازگردانم و...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804362014




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین امروز سرخپوشان برگزار شد؛ تاکید برانکو روی گلزنی سرخپوشان


واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری آنا: تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 11 صبح در ورزشگاه درفشی فر برگزار شد. به گزارش گزوه ورزشی آنا،سرخپوشان امروز کار خود را با انجام حرکات کششی و نرمشی از سالن بدنسازی آغاز کردند.ایگور پانادیچ مربی دروازه بان های پرسپولیس، برنامه ویژه ای را برای گلرها در نظر گرفته بود و به طور اختصاصی کار کردند.عبور از بین موانع و پرش از روی موانعی که چیده شده بود بخش دیگری از تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس بود.انجام تمرینات تاکتیکی و ترکیبی مرحله دیگری از تمرین بود که در آن بازیکنان پس از پاس به بازیکن خودی به گوشه ای از زمین رفته و از سمت چپ و راست به سانتر کردن می پرداختند و بازیکنان باید با ضربات سر یا پا دروازه پیش رو را باز می کردند. ارسال از جناحین و ضربه به سمت دروازه در دستور کار بازیکنان قرار گرفت و گرمی تمرینات، سرمای هوا را بی تاثیر کرده بود.در بخش دیگر بازیکنان به دو گروه تقسیم شده و تمرینات اختصاصی را انجام دادند. به این صورت که مدافعان زیر نظر برانکو در گوشه ای از زمین تمرینات تخصصی انجام می دادند و در قسمت دیگر هافبک ها و مهاجمان زیر نظر کریم باقری به شوت به دروازه مشغول بودند.مصطفی قنبرپور مربی تیم پرسپولیس در تمرین امروز غایب بود. شوت زنی مهاجمان و هافبک ها به سمت دروازه با کری خوانی داغ بازیکنان همراه بود به این صورت که مهرداد کفشگری و مهدی طارمی با ضربات چیپ دروازه دروازه بانان را باز می کردند و این گلزنی ها باعث تشویق بازیکنان شد و برانکو تاکید زیادی روی گلزنی سرخپوشان داشت.مرور کارهای تاکتیکی و تمریناتی که برانکو برای بازیکنان تیمش در نظر داشت، بخش دیگری از تمرین امروز سرخپوشان بود.مطابق روزهای گذشته پرسپولیسی ها ناهار را در ورزشگاه درفشی فر صرف کرده و محل تمرین را ترک کردند. تمرین جمعه سرخپوشان نیز از ساعت 11 صبح پیگیری خواهد شد.


پنجشنبه ، ۱۹آذر۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبرگزاری آنا]
[مشاهده در: www.ana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن