تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 2 بهمن 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):رسول خدا صلى‏الله‏عليه‏و‏آله هرگاه ميهمان داشتند، با او غذا مى‏خوردند و دست ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

اوزمپیک چیست

قیمت ورق سیاه

چاپ جزوه ارزان قیمت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1855732947




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

فو‌تبا‌ل برای مبتلایان به سرطان پروستات مفید است


واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۴ - ۱۲:۵۷




SportsScience art 082.jpg

مردانی که سرطان پروستات دارند در طول درمان خود با ضعف در ناحیه استخوان روبرو خواهند شد. با این حال فو‌تبا‌ل بازی کردن به مدت یک ساعت و به میزان چند بار در هفته‌ از اثرات منفی بر استخوان‌های بیماران جلوگیری می‌کند. به‌ گزارش ‌ایسنا‌ و به نقل از سایت MNT، فو‌تبا‌ل بازی کردن نه تنها برای قلب و عضلات مناسب است،‌ بلکه دویدن و شتابی که فرد در فو‌تبا‌ل پیدا می‌کند باعث افزایش قدرت استخوان‌ها می‌شود. حتی افراد سالمندی که به هنگام درمان پروستات فو‌تبا‌ل بازی می‌کنند شاهد قدرتمند شدن استخوا‌ها خواهند بود. نتایج این مطالعات در مجله "فیزیولوژی کاربردی " منتشر شده است. این مطالعات اهمیت زیادی دارد، زیرا افرادی که دچار سرطان پروستات می‌شوند معمولا دچار ضعف در استخوانها می‌شوند و احتمال ابتلا به پوکی استخوان و آرتروز در این افراد زیاد است. بررسی‌ها نشان داده است که تنها 12 هفته‌ تمرین فو‌تبا‌ل باعث افزایش تراکم استخوان در پاها می‌شود. بعد از 32 هفته‌ تمرین تراکم استخوان در ران ها و لگن نیز افزایش می‌یابد. تغییراتی که در تراکم استخوان ایجاد می‌شود با تعداد استپ‌های فرد در زمین و میزان شتاب حرکت او در ارتباط است. هر چقدر استخوان‌ها از جهات مختلف بیشتر تحت فشار قرار بگیرند، بیشتر تحریک می‌شوند. انتها‌ی‌ پیا‌م
کد خبرنگار:







این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن