تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820531575
مسابقات آمادگی جسمانی بانوان پیشکسوت اراک برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:هدانا: اراک-ایرنا- مسابقات آمادگی جسمانی بانوان پیشکسوت اراک عصر جمعه به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج در سالن دو هزار نفری مجموعه ورزشی شهدای پنجم مرداد اراک برگزار شد.در این رقابت ها 20 نفر از بانوان پیشکسوت آمادگی جسمانی این شهرستان از رده های سنی 45 تا بالای 62 سال حضور داشتند و با یکدیگر به رقابت پرداختند. در پایان این مسابقات فاطمه هداوند در رده سنی 45 تا 50 سال، فرشته رمضانی در رده سنی 51 تا 54 سال، بتول صیفی در رده سنی 55 تا 57 سال، مهین شاه صنم در رده سنی 58 تا 61 سال و بدری مظفری در رده سنی 62 سال به بالا عنوان های اول را به خود اختصاص دادند. آمادگی جسمانی با تمرین بدنی می تواند به دست آید و شامل دو بخش آمادگی جسمانی عمومی (وضعیت بهداشتی و سلامتی)، و آمادگی جسمانی خاص (توانایی انجام گونه های خاصی از ورزش ها) می باشد، تناسب اندام به طور کلی از طریق تغذیه صحیح، ورزش و استراحت کافی به دست می آید. آمادگی جسمانی عملکرد قلب، ششها و ماهیچه های بدن را شامل می شود و به طور ویژه ظرفیت قلبی-ریوی، نیروی عضلانی، استقامت عضلانی و انعطاف را مورد توجه قرار می دهد. آمادگی جسمانی یکی از پرطرفدارترین رشته های ورزشی در بانوان است.ک/3 3005/6013/
جمعه ، ۱۳آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هدانا]
[مشاهده در: www.hodana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
گوناگون
پربازدیدترینها