محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830684559
احساس گناه و اضطراب بیش ازحد می تواند منجر به وسواس شود
واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه : یک روان شناس با تاکید بر اینکه احساس گناه می تواند باعث ابتلای فرد به وسواس شود، توضیح داد: «فردی که در کودکی اتفاق بدی برایش افتاده یا مورد سوءاستفاده قرار گرفته یا اتفاقی برخلاف باورهایش برایش رخ داده و... ممکن است به قدری دچار احساس گناه شود که این احساس گناه او را به سوی بیماری وسواس سوق دهد.» دکتر پروین ناظمی، روانشناس و مشاور خانواده در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه با بیان این مساله گفت: «برای درک بهتر این موضوع می توان مثالی زد؛ کودکی را فرض کنید که مدام به او تاکید شده است نباید هرگز به صورت نامحرم نگاه کند و یکبار برحسب تصادف نگاه این کودک به نامحرم بیفتد و او به قدری دچار احساس گناه و اضطراب شود که از آن پس به شکل وسواس گونه ای از نگاه به نامحرم ها بپرهیزد و افکار منفی در این زمینه مدام او را آزار دهد.» وی در ادامه افزود: «باید توجه داشت که در اینجا پرهیز از نگاه به نامحرم عامل وسواس نیست بلکه احساس گناه و اضطراب بیش ازحد از این موضوع منجر به وسواس می شود همانطور که در یک خانم خانه دار ترس از آلودگی ممکن است باعث وسواس به شکل شستشوی بیش از حد شود.» ناظمی همچنین با تاکید بر اینکه وسواس یک بیماری است که باید آن را جدی گرفت، گفت: «افرادی که در مراحل اولیه و خفیف وسواس برای درمان مراجعه می کنند اغلب کمتر نیاز به دارو درمانی دارند و با استفاده از برخی تمرین ها و روش های شناختی درمان می شوند اما در مراحل حاد نیاز به درمان دارویی بیشتر است تا جایی که گاهی 70 درصد درمان با استفاده از دارو و 30 درصد با کمک تکنیک های روانشناختی خواهد بود.» عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی به افرادی هم که یکی از نزدیکانشان مبتلا به وسواس است، توصیه کرد: «اگر در خانواده یا دوستانتان، فردی به وسواس از جمله وسواس در امور مذهبی و... مبتلاست هرگز او را نصیحت نکنید و مدام به او گوشزد نکنید که چقدر این کارهای تکراری را انجام می دهد، چرا که با چنین سخنانی نه تنها کمکی به او نمی کنید بلکه باعث خواهید شد اضطرابش تشدید شده و در نتیجه وسواسش هم افزایش یابد. در برخورد با این بیماران بهتر است از راهکارهای غیرمستقیم استفاده شود.» ناظمی در نهایت خاطرنشان کرد: «یکی از بهترین راهکارها در برخورد با افراد وسواسی این است که حواس فرد پرت شود. مثلا هنگام وضو گرفتن به او بگویید زود باش با هم برویم مسجد اگر عجله نکنی نماز اول وقت را از دست می دهیم. علاوه بر این، گاهی تغییر محیط هم می تواند کمک کننده باشد به طور مثال ممکن است فرد در موقعیت خاصی یا مواجه با فرد مشخصی دچار اضطراب شود و همین اضطراب رفتار یا افکار وسواسی او را تشدید کند بنابراین رفع عوامل اضطراب زا کمک کننده خواهد بود.»
جمعه ، ۱۳آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[مشاهده در: www.salamaneh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]
-
گوناگون
پربازدیدترینها