محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846073437
افزايش حجم عضلات يکي از عوامل افت رونالدو
واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری موج:
۱۰ آذر ۱۳۹۴ (۱۳:۲۰ب.ظ)
افزايش حجم عضلات يکي از عوامل افت رونالدو موج - دکتر خوزه گونزالس، پزشک ورزشي سرشناس اسپانيا، در مقاله اي افزايش حجم عضلات را عامل افت رونالدو در ماه هاي اخير قلمداد کرده است.
به گزارش خبرگزاري موج، ستاره پرتغالي رئال مادريد در ماه هاي اخير از نظر کيفي سطح فصل هاي گذشته اش را ندارد. از نظر دکتر گونزالس، افزايش حجم عضلات موجب کاهش سرعت و دقت رونالدو شده است. مقاله اين پزشک ورزشي اسپانيا از نظرتان مي گذرد: "اين که ورزشکاران با وزنه کار کنند و عضله اضافه کنند نکته مثبتي است اما به شدت مردد هستم که افزايش عضلات براي فوتباليست ها هم مثبت باشد. در ماه هاي اخير ديده ايم که رونالدو به صورت مداوم اندام حجيمش را به معرض نمايش مي گذارد، اندامي که او را بيشتر شبيه ورزشکاران حرفه اي رشته "بادي بيلدينگ" کرده اما نکته اين جاست که روند ورزشي او به مرور افت کرده. سوال اين جاست که رونالدو وزنه مي زند تا هيکل بهتري داشته باشد يا آن که بهتر فوتبال بازي کند؟ در اين شرايط ابهام بزرگي براي ما پزشکان ايجاد مي شود که آيا اين افزايش حجم عضلات براي يک فوتباليست مناسب است يا اين زيبايي اندام در روندش کاملا تاثير منفي مي گذارد. به مرور زمان ديگر خبري از استارت هاي انفجاري رونالدو نيست. سرعت او هم مثل قبل نيست. خيلي از بازيکنان ديگر با عضلاتي کمتر مي توانند سريع تر و بهتر از رونالدو حرکت کنند.
دکتر گونزالس مقاله اش را اين گونه ادامه مي دهد: "حجم عضلات در ورزشي مثل فوتبال از کم اهميت ترين بخش هاست چرا که گاهي دقت را در برخي حرکات فوتبالي از بازيکنان مي گيرد. از ديدگاه فيزيولوژي ورزشي افزايش حجم عضلات سرعت و دقت را پائين مي آورد. در حقيقت مي توان گفت که رونالدو با افزايش عضلاتش سرعتش را از دست داده است. رونالدو در ماه هاي اخير قدرت تمام کنندگي خود را از دست داده و در استفاده از ضربات آخر مشکل دارد. البته اين حرفها را بيشتر مي توان يک موضوع تئوريک دانست و شايد در عمل حرف ديگري ثابت شود."
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبرگزاری موج]
[مشاهده در: www.mojnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]
-
ورزش
پربازدیدترینها