پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848138692
مصرف قهوه خطر ابتلا به دیابت و اختلالات عصبی را کاهش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:آریا نیوز: خبرگزاری آریا-کمیته مشورتی دستورالعمل های رژیمی ایالات متحده آمریکا گزارش کرده که مصرف متوسط قهوه با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله دیابت نوع دو، بیماری های قلبی عروقی، و اختلالات عصبی در ارتباط است. به گزارش خبرگزاری آریا،نتایج مطالعات در سال 2012 نیز گزارش می دهد که مصرف سه تا چهار فنجان قهوه در روز مرگ و میر ناشی از تمام علل را تا 13 درصد کاهش می دهد. مصرف دو فنجان قهوه در روز با خطر کمتر ابتلا به بیماری های عروق کرونر مرتبط است و فرد را در برابر نارسایی قلبی محافظت می کند. مطالعات محققان سوئدی نشان داده که مصرف متوسط بین 1 تا 4 فنجان قهوه در روز تا 25 درصد کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی در زنان را به دنبال دارد. همچنین مصرف 1 تا 3 فنجان قهوه یا چای سبز در روز فرد را از ابتلا به سکته های مغزی ایسکمیک محافظت می کند. نوشیدن قهوه به طور منظم با بهبود متابولیسم گلوکز در ارتباط است. آنتی اکسیدان های فراوان، منیزیم و کروم موجود در قهوه، به بدن کمک می کنند تا بهتر بتواند از هورمون انسولین استفاده و سطح قند خون خود را تنظیم بکند. معمولاً بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، به علت مقاومت به انسولین توانایی خوبی در استفاده از انسولین ترشح شده ندارد و ازاین رو، مصرف روزانه قهوه به این گروه از بیماران، توصیه می شود. شواهد نشان می دهد مصرف قهوه خطر ابتلا به سرطان های مختلف از جمله آندومتر را کاهش می دهد. همچنین شانس ابتلا به سرطان ملانوم و سینه نیز به دلیل وجود آنتی اکسیدان های موجود در قهوه و خواص آنتی موتاژنیک آن کاهش می یابد. مطالعات سال 2011 میلادی حاکی از آن است که مصرف قهوه با سلامت روان در ارتباط مستقیم است. زنانی که 2 تا 3 فنجان قهوه در روز می نوشند، 15 درصد کمتر از سایرین دچار افسردگی می شوند. افزایش سطح سروتونین و فعالیت دوپامین مغز با مصرف قهوه خلق و خو را بهتر می کند.
یکشنبه ، ۸آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-