محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826608193
بیماران قلبی در ورزش کردن احتیاط کنید
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: بیماران قلبی در ورزش کردن احتیاط کنید
پ‍‍ژوهش‌های جدید مشخش کرده‌اند که فعالیت‌های شدید و انجام تمرینات ورزشی زیاد می‌تواند باعث اختلال و نارسایی قلب شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، حفظ تناسب اندام از طریق ورزش از ابتلا به بیماری‌های بسیاری جلوگیری می‌کند. ورزش و اثرات مثبت آن بر کسی پوشیده نیست اما ورزش شدید ممکن است گاهی اوقات منجر به مرگ شود. اثرات مثبت ورزش شامل کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون، پوکی استخوان و سرطان روده بزرگ می‌شود. علاوه بر این، ورزش کردن باعث کاهش وزن، فشار خون و کلسترل بد می‌شود.
ورزش کردن متعادل می‌تواند اثرات مثبتی بر روی قسمت‌های مختلف بدن داشته باشد اما اگر با تغذیه و رژیم غذایی مناسبی همراه باشد برای کل بدن مفید است و باعث سلامت عمومی بدن می‌شود.
بر اساس گزارشیکه در مجله فیزیولوژی قلب و گردش خون منتشر شد، تاثیرات ورزش‌های استقامتی و شدید بر قلب و گردش خون بررسی شد. مشخص شد بیماری کاردیومیوپاتی یا همان بیماری ماهیچه قلب که بر اثر آن قلب نمی‌تواند خون کافی فراهم سازد و در نهایت منجر به ایست قلبی می‌شود از طریق ورزش‌های شدید بوجود می‌آید.
در مطالعه‌ای دیگر مشخص شد که ورزش زیاد باعث کشیدگی دیواره قلب و نارسایی قلب شود. سلول‌های دیواره قلب در لایه‌هایی به‌هم‌پیوسته مانند آجرهای دیوار به هم متصل هستند و کشیدگی دیواره قلب بر اثر ورزش کردن می‌تواند بسیار خطرناک باشد.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
برترین و زیباترین تصاویر علمی هفته+ تصاویر
چگونه در تمام عمر چشمان سالمی داشته باشیم؟
آیا شیر موز چاق کننده است؟
اسم شما چه رنگی است؟
سلامت افراد "تنها" تهدید می شود
۰۷ آذر ۱۳۹۴ - ۱۴:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
-
گوناگون
پربازدیدترینها