واضح آرشیو وب فارسی:پویش: همشهری آنلاین نوشت: پژوهشگران می گویند افرادی که در محل زندگیشان به طور مداوم در معرض سروصدای ترافیک جاده ای قرار دارند، ممکن است در معرض خطر بیشتر دچار شدن به افسردگی باشند. پژوهشگران آلمانی که این مطالعه را انجام داده اند، دریافتند خطر افسردگی برای افرادی که در مناطق با ترافیک شدید زندگی می کنند، در مقایسه با افرادی که در مناطق بدون سروصدای جاده زندگی می کنند، 25 درصد بیشتر است. البته به گفته این پژوهشگران این خطر عمدتاً محدود به افرادی بود که فقیر، بیکار، دارای تحصیلات محدود، سیگاری یا دچار بیخوابی بودند. استر اوربان از مرکز همه گیرشناسی شهری در بیمارستان دانشگاهی اسن و سرپرست این پژوهش گفت: «گرچه ما نمی توانیم دراین باره مطمئن باشیم، اما تصور بر این است که سروصدا باعث استرس و آزار می شود.» او گفت: «اگر سروصدا برای مدتی طولانی ادامه یابد و ثابت و بلند باشد، ممکن است در ایجاد افسردگی دخیل باشد.» البته اوربان هشدار داد که این یافته ها فقط نشانده همراهی میان سروصدای جاده ای و افسردگی هستند، ثابت نمی کنند که سروصدا علت ایجاد افسردگی است. او توضیح داد: «به نظر می رسد، سروصدای جاده ای نقشی در این مورد داشته باشد، اما منظور من رابطه سببی میان این دو نیست.» اوربان گفت مردم می توانند با انجام اقدامات ساده ای میزان قرار گیریشان به سروصدای ترافیک را کاهش دهند. او پیشنهاد کرد: «اگر از سروصدای ترافیک احساس ناراحتی می کنید، می توانید از گوش بند استفاده کنید و اگر سروصدای ترافیک هنگام خواب برای شما ناراحت کننده است، اتاق خوابی را انتخاب کنید که از جاده شلوغ دور باشد.» این گزارش در ژورنال «چشم اندازهای بهداشت محیطی» منتشر شده است. اوربان و همکارانش برای این بررسی داده های از بیش از 3000 فرد در سنین 45 تا 75 را که بخشی از یک مطالعه به نام Heinz Nixdorf Recall در آلمان بودند، گردآوری کردند. شرکت کنندگان در این بررسی به طور میانگین برای پنج سال پیگیری شدند. علائم افسردگی شامل احساس تنهایی، اندوه، افسردگی، اشکال در تمرکز یا احساس شکست بودند. سیمون رگو، رئیس بخش آموزش روانشناسی در مرکز پزشکی مونته فیوره/کالج پزشکی اینشتین گفت، یافته های این بررسی به شواهد موجود دراین باره که سروصدای ترافیک با افزایش خطر علائم افسردگی همراهی دارد، افروده می شود. او گفت: «این یافته های تعجب برانگیز نیست، زیرا ما از قبل شواهد گسترده ای در اختیار داشته ایم که سروصدا هم با استرس و هم با بیماری قلبی همراهی دارد.» رگو گفت، با توجه به این که افسردگی در سراسر جهان شایع است و می تواند اثر منفی بر افراد و جامعه داشته باشد و با توجه به اینکه علل آن پیچیده است، مهم است که هر چیزی را که ممکن است نقشی در ایجاد آن ایفا کند، شامل محیط و چگونگی تعامل آن با عوامل روانشناختی، اجتماعی وزیست شناختی بررسی کنیم.» او افزود، افرادی که در رده اجتماعی- اقتصادی پایینی قرار دارند و دچار اختلال خواب هستند، به خصوص ممکن است به اثرات ناشی از سروصدا حساس باشند. رگو گفت: «این یافته ها بیانگر آن است، علاوه بر هدف قرار دادن عوامل زیست شناختی با داروها و عوامل روانشناختی با درمان هایی مانند شناخت درمانی رفتاری، ممکن است لازم باشد مداخلاتی که عوامل محیطی را هدف قرار می دهند نیز انجام شود.» او افزود، هدف قرار دادن عوامل محیطی هم شامل رویکردهای فردی و هم اجتماعی است. رگو گفت، در سطح فرد، کمک به بیماران برای داشتن خواب شبانه خوب از طریق روال های مناسبتر خوابیدن ممکن است به پایین آوردن احتمال افسردگی کمک کند.»
جمعه ، ۶آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پویش]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]