محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854647131
یک راه ساده برای مبارزه با دیابت
واضح آرشیو وب فارسی:موبنا: دیابت یکی از بزرگ ترین خطرهایی است که سلامت مردم را در عصر کنونی تهدید می کند. فقط در آمریکا حدود 30 میلیون دیابتی وجود دارد که نزدیک به 9 درصد جمعیت این کشور را تشکیل می دهد. بخش عمده ای از این گروه به دیابت نوع دو مبتلا هستند. از اضافه وزن و چاقی به عنوان عاملی مهم در ابتلا به دیابت نوع دو یاد می شود، و در نشست انجمن قلب آمریکا، محققان گزارشی ارائه کردند مبنی بر این که یک راه ساده برای جلوگیری از چاقی و در نتیجه دیابت، پختن و خوردن غذا در خانه است. گنگ زونگ از دانشگاه هاروارد درباره نتیجه تحقیقاتشان گفت: «می دانیم که غذا خوردن بیرون از خانه با کیفیت پایین مواد مغذی و بالا رفتن میزان چاقی در نوجوان ها همراه است؛ هم چنین مقاومت به انسولین و بالا رفتن میزان تری گلیسیرید در بدن را ایجاد می کند.» او و گروهش قصد داشتند بفهمند، این مساله درباره بزرگسالان هم صدق می کند یا نه. پس از بررسی اطلاعات حدود ۹۹ هزار مرد و زن در طول ۳ دهه متوجه شدند، آن هایی که ۲ تا از وعده های غذایی روزانه شان را در خانه می خوردند، به طور متوسط ۱۳ درصد کمتر دیابت داشتند تا آن هایی که در طول هفته کمتر از ۶ وعده غذا در خانه می پختند و می خوردند. یکی دیگر از دلایل این اتفاق این است که موقع خوردن غذا در خانه، کمتر از نوشابه های قنددار استفاده می شود. به گزارش سایت «تایم»،نتیجه این تحقیق می گوید، غذا خوردن در خانه می تواند قدم اول در راه مبارزه با دیابت باشد. اگر امکانش نبود، دست کم سراغ فست فود نروید. ۱۷۹/
دوشنبه ، ۲۵آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: موبنا]
[مشاهده در: www.mobna.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها