تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815644225
فواید بی نظیر خوردن شیر به هنگام شب
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
آخر شب شیر بنوشیم یا نه؛
فواید بی نظیر خوردن شیر به هنگام شب
خوردن شیر در زمان شب اثراتش در بدن دو چندان می‌شود.
به گزراش سرویس علمی جام نیـوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، سید ضیا‌الدین مظهری، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و نائب رئیس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به فوائد بسیار شیر برای سلامتی گفت: با توجه به اینکه مصرف شیر برای سلامتی بسیار لازم است به افراد توصیه می‌شود حتماً شیر را در سبد غذایی خود جای دهند و خوردن آن‌را فرادموش نکنند. وی ادامه داد: در صورت عدم توانایی دستگاه گوارش برای هضم و جذب لاکتوز موجود در شیر افراد باید از دیگر فرآورده‌های شیر مانند، ماست، پنیر و... بیشتر استفاده نمایند. دکتر مظهری در رابطه با خوردن شیر به هنگام شب گفت: خوردن نصف لیوان شیر به همراه یک عدد سیب به هنگام شب، علاوه بر اینکه اثر تصفیه‌ای در بدن دارد برای افرادی که دچار خواب ناآرام هستند خواب‌آور است. نایب رئیس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران در ادامه افزود: افرادی که به این ترکیب حساسیت دارند می‌توانند ترکیب سیب و آب کاهو را برای این منظور میل نمایند. 2001
۲۲/۰۸/۱۳۹۴ - ۰۹:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها