تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816295141
چگونه از عطردرمانی استفاده کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:فوت و فن: عطردرمانی شاخه ای از طب گیاهی است که در آن از برخی روغن های گیاهی به صورت استنشاقی یا همراه با ماساژ به صورت موضعی استفاده می شود.علم قدیمی شفابخشی، آرامش بخشی و انرژی بخشی با کمک گیاهان و بخش های مختلف آن مانند ریشه، پوست، گل، میوه، دانه و مغز عطردرمانی نامیده می شود. عطردرمانی در انگلیسی از دو کلمه « Aroma » و « Therapy » تشکیل شده است که به معنای بو و شفابخشی هستند. روغن های عصاره ای که از گیاهان و اجزای آن ها استخراج می شوند، اساس عطردرمانی هستند. این روغن ها مغز را تحریک می کنند و از این طریق بر روی بدن تأثیر گذاشته و روحیه را بهبود می بخشند، به ما آرامش می دهند و ما را جوان می کنند. این روغن ها که به روش های مختلفی استخراج می شوند، بسیار غلیظ هستند و نباید مستقیماً روی بدن مورداستفاده قرار بگیرند. این روغن ها را باید با روغن های ناقلی مانند روغن زیتون، روغن بادام شیرین و غیره ترکیب کرد. اگر عطردرمانی برای شما موضوع جدیدی محسوب می شود، می توانید در خانه و با چند روغن ارزان قیمت از این روش استفاده کنید. به منظور پیشگیری از بروز عکس العمل های آلرژیک، قبل از شروع روغن موردنظر را روی پوست خود تست کنید. یک قطره از روغن موردنظر روی یک تکه پنبه بریزید و آن را داخل مچ یا بازوی خود بمالید. این بخش را با یک باند بپوشانید و ۲۴ ساعت آن را نشویید. اگر خارش یا سرخی در محل موردنظر مشاهده نشد، می توانید از روغن موردنظر برای عطردرمانی استفاده کنید. روغن هایی که افراد مبتدی می توانند به کار بگیرند، عبارت اند از: روغن اسطوخدوس: اصلی ترین و مهم ترین روغن عطردرمانی. این روغن به شما کمک کنید آرامش پیدا کرده و ذهن خود را متعادل کنید. این روغن همچون آنتی بیوتیک، ضدعفونی کننده، ضدافسردگی، زهرزدا و مسکن عمل می کند. همچنین اسطوخدوس برش ها، سوختگی ها و جای نیش حشرات را بهبود می بخشد و استرس را تسکین می دهد. رزماری: در روزهایی که دچار کمبود انرژی هستید، این روغن به عنوان محرکی برای سلامت ذهنی و فیزیکی عمل می کند. رزماری گرفتگی و کشیدگی ماهیچه ها، رگ به رگ شدگی و سردرد را تسکین می دهد. همچنین از این روغن برای رفع خستگی، گرفتگی گلو و پیشگیری از تشکیل جای زخم استفاده می شود. ترنج: این روغن به عنوان ضدعفونی کننده، ضدافسردگی، ضداسپاسم، مسکن، خلط آور و خوشبوکننده عمل می کنند. نعناع فلفلی: یک محرک عالی برای ذهن و کمک کننده به دستگاه گوارشی که سردرد و خستگی را رفع می کند. همچنین این روغن به عنوان ضدالتهاب، ضدعفونی کننده، ضداسپاسم و خلط آور عمل می کند. روغن درخت چای: یک ضدعفونی کننده که با پوست رفتار ملایمی دارد. از این روغن برای درمان عفونت ها، عفونت قارچی پوست، آفتاب سوختگی، جوش و بیماری های لثه استفاده می شود. لیمو: کاملاً مناسب برای بهبود روحیه غمگین و ناراحت که برای درمان جای نیش حشرات، کاهش فشار روحی، تسکین سردرد و تحریک سیستم ایمنی استفاده می شود. نارنگی: این روغن بی خوابی را کاهش داده و باعث بهبود فرآیند هضم می شود. گل میخک: این روغن درد دندان، آسم و سینوزیت را تسکین می دهد. هرگز این روغن را مستقیم روی پوست خود نمالید. این روغن همچون آنتی باکتری، ضدعفونی کننده و مسکن عمل می کند. اکالیپتوس: این روغن در تابستان بدن را خنک و در زمستان آن را گرم می کند. از اکالیپتوس به عنوان درمانی مؤثر برای دیابت، آفتاب سوختگی، گرفتگی گلو، سرفه و درد اعصاب استفاده می شود. همچنین این روغن به عنوان یک آنتی ویروس، ضدعفونی کننده، محرک، ضدالتهاب و آنتی بیوتیک عمل می کند. روغن های مذکور را می توانید از عطاری ها یا داروخانه ها تهیه فرمایید.
چهارشنبه ، ۱۳آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فوت و فن]
[مشاهده در: www.footofan.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]
-
گوناگون
پربازدیدترینها