واضح آرشیو وب فارسی:آریا نیوز: خبرگزاری آریا-در این جا با 7 راهی که خوردن یک سیب در روز شما را از دکتر دور می کند آشنا خواهید شد. به گزارش خبرگزاری آریا،فیبر موجود در سیب می تواند به تمیز کردن دستگاه گوارش کمک کند و از به وجود آمدن مشکلاتی مانند اسهال و یبوست جلوگیری کند. همچنین می تواند از بوجود آمدن سنگ صفرا نیز پیشگیری کند. فیبر دو کار انجام می دهد، مایع زیادی را از روده بزرگ پاک می کند و آب غیر ضروری را از مدفوع جذب می کند. نظر دکتر محمد دریایی در رابطه علم گروه خون با یبوست و بیماری های گوارشی شیر شتر و بیماری های گوارشی باعث کاهش سطح کلسترول می شود سیب برای متعادل نگه داشتن سطح کلسترول عالی است. فیبر قابل حل سیب در آب بدن خیس می شود و ژلی تشکیل می دهد که به کلسترول می چسبد و آنرا به شکل مدفوع خارج می کند. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد پوست سیب دارای مواد مغذی مثل کورستین، سه ترپن، روبینو و انواع آنتی اکسیدان ها می باشد. این مواد موجب پیشگیری از آسیب های سلولی می شوند، بنابراین می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. مبارزه با سرطان با علم گروه خونی دندان هایتان را قوی نگه می دارد جویدن سیب باکتری های درون دهان را کاهش می دهد، و نمی گذارد دندانها پوسیده شوند و سلامت لثه را بهبود می بخشد. پوسیدگی دندان واگیردار است ! رابطه بیماری بافت دندان با گروه خونی قلب را سالم نگه می دارد فیبر قابل حل سیب از مسدود کردن رگ ها جلوگیری کرده و اجازه می دهد خون به راحتی به قلب جریان داشته باشد. مبارزه با بیماریهای قلبی عروقی با علم گروه خونی به کاهش وزن کمک می کند برای کاهش وزن بسیار مفید است، چون سیب سرشار از فیبر است و بدون کالری اضافی، شکم شما را پر نگه دارد. در دفع مسمویت موثر است میوه ها برای پاکسازی بدن از سموم، که توسط غذاها و نوشیدنی های ناسالم بوجود آمده اند، مفیدند. سیب موجب پاکسازی کبد از این مواد سمی می شود، بنابرین از آن می توان به عنوان ماده ای سم زدا یاد کرد. حالا که با فواید سیب آشنا شدید یک سیب در روز بخورید و دیگر دکتر نروید! لازم به ذکر است که سیب برای دارندگان هر چهار گروه خونی مفید است. برای حفظ سلامت خود و پیشگیری و درمان انواع بیماری ها، توصیه می شود حتماً بر اساس گروه خونی خود تغذیه کنید. بدین منظور می توانید کتاب زیر را تهیه و مطالعه کنید: کتاب بر اساس گروه خون خود تغذیه کنید. علاوه بر سیب، جودوسر نیز یک منبع عالی سرشار از فیبر است و خواص بسیار زیادی دارد.
یکشنبه ، ۱۰آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آریا نیوز]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]