محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855676270
خواب روزانه پس از فراگیری، باعث تقویت حافظه می شود
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: خواب روزانه پس از فراگیری، باعث تقویت حافظه می شود تهران-ایرنا- نتایج یک مطالعه نشان می دهد که خواب روزانه پس از فراگیری، به فراخوانی اطلاعات و مهارت های جدید از حافظه کمک می کند.
به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی دیلی میل، محققان می گویند که گرچه خواب منظم در طول روز موجب تقویت سلامتی است، اما به طور خاص، خواب پس از فراگیری آموزش یا مهارت های جدید، از این جهت مفید است که موجب تقویت فراخوانی از حافظه می شود.دکتر کینگا ایگلوی از دانشگاه ژنو گفت: در طول خواب، اطلاعات فراگرفته شده به مناطقی از مغز که مرتبط با حافظه طولانی مدت است، منتقل می شود.این مطالعه که روی 31 داوطلب سالم انجام شد، نشان می دهد که کمبود خواب اثرات مخربی بر حافظه می تواند داشته باشد.شرکت کنندگان در این مطالعه به طور تصادفی در دو گروه خواب و بیدار تقسیم شدند. محققان به این افراد یک سری عکس نشان دادند و مغز آنها را در حال آموزش برای یادآوری تصاویری که جفت بودند، اسکن کردند.محققان بعد از یک وفقه 90 دقیقه ای که به صورت خواب یا استراحت بود، این افراد را برای به یادآوردن تصاویری که جفت بودند و میزان اطمینان خود از صحت پاسخ شان بررسی کردند.محققان متوجه شدند که هر دو گروه (آنهایی که 90 دقیقه خوابیده بودند و یا استراحت کرده بودند) در به یادآوردن تصاویر جفتی خوب عمل کردند اما عملکرد گروهی که مدتی را خوابیده بودند، بهتر بود.آنها در یک کشف حیرت انگیز مشاهده کردند، افرادی که بعد از فراگیری 90 دقیقه خوابیده بودند، سه ماه بعد نیز در آزمایش های حافظه ای موفق شدند تصاویر جفتی را به خاطر آورند. همچنین اطمینان این افراد از درستی پاسخشان بیشتر بود.اسکن های ام.آر.آی نیز نشان دادند که فعالیت هیپوکامپوس، منطقه کوچکی از مغز که برای تشکیل حافظه مهم است در گروهی که خواب بودند، بیشتر بود.این یافته ها در مجله eLife منتشر شده است.علمی**2038**2017
29/07/1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]
-
گوناگون
پربازدیدترینها