تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806941295
تمرینات ویژه برانکو برای برد صبا
واضح آرشیو وب فارسی:اطلاعات: برانکو ایوانکویچ برنامه تمرینی تیمش را تا بازی برابر صبای قم برای بازیکنانش تشریح کرد. به گزارش مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین دیروز تیم فوتبال پرسپولیس در حالی برگزار شد که برانکو برنامه تمرینات ویژه تیمش را پیش از بازی با صبا برای بازیکنان تشریح کرد. در شرایطی که بازیکنان از ساعت ۹ صبح در مجموعه درفشی فر حضور پیدا کردند، برانکو پس از خوش و بش با بازیکنانش، برنامه تمرینی امروز و فردای سرخ پوشان را برای آنها تشریح کرد و سپس پرسپولیسی ها با انجام حرکات کششی زیر نظر مارکو تمرینشان را به صورت رسمی آغاز کردند. سرخپوشان سپس به انجام فوتبال درون تیمی مشغول شدند که کادر فنی نظارت ویژه ای روی این بخش از تمرین داشت و نکات لازم را به بازیکنان یاد آور می شد. انجام حرکات بدنسازی دیگر برنامه ای بود که کادر فنی برای تمرین امروز در نظر گرفته بود و بازیکنان به دویدن های سرعتی و استقامتی پرداختند. سرمربی سرخپوشان برای هر تمرین، برنامه های تاکتیکی خاصی را در دستور کار بازیکنان قرار می داد و دیروزهم سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه را با تاکید فراوان در دفاع و حمله به بازیکنان انتقال و این کار به نحو خوبی انجام شد. *** کرار بالاخره در تمرین استقلال حاضر شد هافبک عراقی تیم فوتبال استقلال در محل تمرین این تیم حضور یافت و با سرمربی آبی پوشان گفتگو کرد. به گزارش مهر، تمرین دیروز تیم فوتبال استقلال در حالی پیگیری شد که مهاجم جوان آبی پوشان به صورت اختصاصی به دویدن دور زمین پرداخت. حاشیه های این تمرین را در زیر می خوانید: این تمرین از ساعت ۱۲ با صحبت های پرویز مظلومی آغاز شد و سپس آبی پوشان به مرور کارهای تاکتیکی و تکنیکی پرداختند. محسن کریمی مهاجم جوان آبی پوشان امروز اختصاصی به دویدن دور زمین پرداخت. مرور کارهای تاکتیکی و بدنسازی از جمله کارهایی بود که کادر فنی برای این تمرین در نظر گرفته بود. آبی پوشان ابتدا دور زمین دویدند و سپس به تمریناتی مانند پاسکاری و سانتر از جناحین مشغول شدند. میلاد فخرالدینی که در تمرین گذشته حضور نداشت، دیروز پا به پای سایر آبی پوشان تمرین کرد. در شرایطی که بیش از ۳۰ دقیقه از زمان این تمرین گذشته بود، جاسم کرار با لباس شخصی به تمرین آمد و پس از صحبت کوتاه با مظلومی، مجموعه را ترک کرد.
سه شنبه ، ۲۱مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: اطلاعات]
[مشاهده در: www.ettelaat.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 5]
-
گوناگون
پربازدیدترینها