محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830147053
وقتی طلاق زیر جلد قرص های لاغری پنهان می شود
واضح آرشیو وب فارسی:9 صبح: سلامت > تغذیه و تناسب اندام - آمار اعتیاد این بلای خانمان سوز روز به روز در حال افزایش است و کار به جایی رسیده که از آن به عنوان خاموش کردن مهر مادری یاد می کنند.به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، آمار اعتیاد در میان زنان در حالی سیر صعودی خود را طی می کند که عوامل و نحوه شیوع این بلای خانمان سوز از سوی مسئولان مورد غفلت واقع شده است، غفلتی که تا نابودی و فروپاشی بنیان خانواده و به شدت بالا رفتن آمار طلاق و کودکان بد سرپرست پیش رفته است. اعتیاد این سوداگر مرگ در لباس های گوناگون وارد می شود و این بار در جلد قرص های لاغری آرام آرام از درز بی غفلتی ها وارد چهار دیواری خانه شده تا با خاموش کردن مهر مادری آینده کودکان این سرزمین را به سوی تاریکی بکشاند چرا که با تزلزل در بنیان خانواده کودکان نیز در معرض لغزش های روز افزون جامعه قرار می گیرند. دکتر حسن اکبری متخصص طب اسلامی ایرانی در خصوص داروهای لاغری گفت: یک سری از این داروها میزان ادرار فرد را افزایش می دهند و از این طریق سبب از بین رفتن آب بدن می شوند، که در نهایت حدود 4 الی 5 کیلوگرم از وزن بدن کاسته می شود، اما با مصرف آب مجدد مشکل باز می گردد. چرا قرص لاغری؟ دکتر اکبری افزود: عملکرد این قبیل داروها کم کردن وزن فرد از طریق افزایش برون داد مدفوع است، قرص بیزا کودیل میزان حرکت دستگاه گوارش و خروج مدفوع را بیشتر می کنند همچنین در طی خروج مدفوع مقداری آب بدن نیز دفع می شود، بنابراین فرد دچار کاهش وزن می شود اثر این داروها نیز موقت بوده و سبب آسیب هایی نظیر: ایجاد کلون بسیار بزرگ سمی در بدن می شود و گاهی فرد را تا پای عمل جراحی می برد. بهای کاهش وزن از طریق دارو های بالا برنده ی متابولیسم سلولی، از بین رفتن سلامت فرد و عوارض سلولی و حتی عوارض جدی تر است و فرد باید از طریق شیوه ی درست، وزن خود را کاهش دهد. کاهش میل جنسی نهفته درون کپسول های لاغری گروه دیگر داروها سبب کاهش اشتها می شوند و از طریق کم کردن اشتها سبب کم خوری فرد و در نهایت کاهش وزن و لاغری فرد می شوند. دکتر اکبری در خصوص عوارض داروهای لاغری گفت: این داروها باعث اختلالاتی در فرد می شوند که عبارتند از: افسردگی، کاهش میل جنسی، بی خوابی، آلرژی به این داروها، فراموشی و فشار خون، کاهش میل جنسی از طریق مصرف این قبیل از داروها سبب ایجاد اختلالات خانوادگی و حتی طلاق می شود. کاهش میل جنسی از طریق مصرف این داروها سبب می شود تا کشتی زندگی در ساحل طلاق لنگر بیاندازد. موتور داخلی بدن را در دور تند نگذارید گروه دیگر داروها، از طریق افزایش متابولیسم سلولی باعث لاغری می شوند و این افزایش متابولیسم بر سوخت و ساز اثر سوء دارد برای مثال: گذاشتن موتور ماشین روی دور زیاد و پر گاز این قبیل از داروها مضر می باشند. رابطه ی ورم سلولی و اضافه وزن اضافه وزنی که عمدتا امروزه در افراد مختلف وجود دارد، در واقع ورم سلولی است، بدین معنی که فرد به دلیل خوردن برخی از مواد غذایی سبب کاهش انرژی سلول ها می شود که این امر باعث می شود تا پمپ های واقع در روی سلول ها نتوانند سدیم را به راحتی از سلول خارج کنند و سلول ها متورم شده و در نهایت باعث اضافه وزن می شود. وعده ناهار را حذف کنید اکبری افزود: در درجه ی اول باید تغذیه ی فرد اصلاح شود که از طریق استفاده از آب جوشیده و گرم به جای آب سرد میسر می شود. اگر فرد قصد میل کردن ناهار را دارد می تواند آن را با خرما و آب جوش جایگزین کند، زیرا خرما انرژی مورد نیاز پمپ های سدیم، پتاسیمی را تامین می کند و در نتیجه ورم سلولی از بین می رود و فرد به طور طبیعی و بدون عارضه لاغر می شود. ورزش های منظم هوازی انجام دهید عامل دیگری که سبب کاهش وزن می شود، ورزش منظم و مرتب و تنبلی نکردن است ورزش از طریق مصرف مواد غذایی و تولید انرژی، پمپ های سدیم-پتاسیمی سطح سلولی را فعال می کند، بدین ترتیب آب اضافی از سلول خارج شده و فرد به طور طبیعی لاغر می شود. با دمنوش های گیاهی مانکن می شوید استفاده از دم نوش هایی با طبع گرم از طریق بهبود مکانیزم عملکرد سلولی، باعث تخلیه ی آب اضافی درون سلول ها می شوند و این امر نیز سبب لاغری فرد می شود این دم نوش ها عبارتند از: زنجبیل، دارچین، زعفران، بابونه، اسطوخودوس، بادرنجبویه، چای سبز. وعده غذایی تان را کم کنید اکبری در ادامه بیان کرد: افرادی که اضافه وزن و شکم بزرگی دارند باید صبح زود از خواب بیدار شوند و به جای صبحانه معمولی نظیر: نان و پنیر و چای شیرین و غیره، غذا میل کنند. مثلا از حلیم، برنج خورشت و گاهی کله و پاچه استفاده کنند زیرا کمتر احساس گرسنگی می کنند و در هنگام غروب نیز یک شام نسبتا خوب میل کنید و در کل تعداد وعده های مصرفی به 2 وعده می رسد بدین ترتیب در هنگام خواب نیز معده ی فرد خالی شده و دیگر پر نیست و قبل از خواب فرد می تواند میوه میل کند. ترمز اشتها هنگام کشیدن غذا در ظرف، نصف آن را خالی کنید و به جای یک بشقاب پر، نصف بشقاب میل کنید، همچنین غذا را با نمک طبیعی آغاز و با آن پایان دهید، مقداری نمک را بین انگشت شصت و سبابه برداشته و میل کنید. این امر سبب کاهش ورم سلولی می شود نمک، خشک کننده است و یک داروی مفید و بسیار خوب برای تقویت سلولهاست و این امر سبب می شود تا پمپ های سدیم- پتاسیمی بهتر کار کنند. وی افزود: منظور از نمک، سنگ نمک و نمک دریا است و نمک های صنعتی قطعا باعث فشارخون می شوند، البته سنگ نمک بر نمک دریا ارجحیت دارد سنگ نمک جهرم بهترین نوع سنگ نمک است که سال هاست توسط آلمانی ها برده می شود و در دنیا ان نمک را ارگانیک می گویند نمک ارگانیک فشار را بالا نمی برد، برای کلیه ضرر ندارد و مشکلی ایجاد نمی کند. فرد در انتهای غذا که می خواهد نمک میل کند باید آن را حتما با 1 قاشق چای خوری سرکه محلی انگور مخلوط کند و میل نماید زیرا این کار باعث می شود که اشتهای فرد را به طور کامل قطع کرده و این امر سبب تقویت معده و کبد نیز می شود، همچنین برای افرادی که میگرن، دیابت و فشار خون دارند نیز مفید می باشد. با این روش ها 3 سوته لاغر شوید دکتر اکبری مصرف برخی مواد را همواره توصیه می کند که عبارتند از: 1-گوشت ها: مصرف گوشت گوسفند، شتر، پرندگان خشکی به استثنایی مرغ صنعتی: بوقلمون محلی، بلدرچین، کبک، کبوتر، جوجه مرغ و خروس تا 500 گرم. 2-لبنیات: مصرف خامه، سرشیر، پنیر با گردو "صرفا برای شام" 3-میوه ها: انگور، خرما، زیتون، سیب، انار، لیمو شیرین، نارگیل، پرتقال شیرین، نارنگی شیرین، انبه و موز رسیده طبیعی. 4-صیفی جات: خربزه و گرمک. 5-سبزیجات: سبزی خوردن "به جای سالاد خیار، گوجه فرنگی و کاهو"، سیر، پیاز، هویج، کلم، کرفس و سایر سبزی های غذا مثل آش و سبزی، کوکو. 6-حبوبات: نخود، لپه و لوبیا 7-غلات: گندم، جو و برنج 8-روغن ها: روغن کوهان شتر، روغن حیوانی "روغن کرمانشاهی" روغن دنبه، روغن زیتون، روغن کنجد. 9-خشکبار: پسته، فندوق، نخودچی، کشمش، انجیز خشک، توت خشک، تخمه "به استثنای تخمه هندوانه"، برگ هلو، زرد آلو. 10-تمام غذاهای سنتی ایرانی را با گوشت ها و روغن های توصیه شده طبخ نمایند. 11-در صورت نیاز به کاهش وزن به همان میزان از ناهار کم نمایند. 12-به جای چای از عرقیات سنتی و دمنوش های سنتی مثل: بادرنحبویه، اسطوخودس، گل گاو زبان، عناب، زعفران، زنجبیل، دارچین، نعناع، پونه، چای کوهی و ... یا آب جوش به همراه خرما بر اساس نوع مزاج خود استفاده نمایند. 13-به جای قند و شکر سفید از خرما، عسل، توت، کشمش یا قند و شکر سرخ استفاده نمایید. 14-به جای شیرینی های مصنوعی خشک و تر از شیرینی های طبیعی مانند، خرما و انجیر و شیرینی های سنتی تهیه شده با روغن حیوانی استفاده نمایید. 15-به جای آب سرد از نوشیدنی های خنک مثل شربت عسل و شربت شیره ی انگور یا انواع عرقیات سنتی بر اساس مزاج خود استفاده نمایید. 16-خوردن انواع مرباها بلامانع 17-به جای نمک صنعتی ید دار از نمک طبیعی "سنگ نمک آسیاب شده" استفاده نمایید.
یکشنبه ، ۱۹مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 9 صبح]
[مشاهده در: www.9sobh.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
گوناگون
پربازدیدترینها