محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830321832
پاسخ به ۲ سوال مخاطبان در اتاق مشاوره خراسان
واضح آرشیو وب فارسی:روزنامه خراسان: من و همسرم با هم لجبازی می کنیم! مشاور: علیرضا عبدی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده جوانی 21 ساله هستم. حدود40 روز است با همسرم که 16 سال دارد، ازدواج کرده ام. خیلی با هم لجبازی می کنیم، لطفا کمکم کنید چون خیلی دوستش دارم و نمی خواهم زندگی ام با مشکل مواجه شود. مخاطب گرامی، جر و بحث و اختلاف نظر های همسران به خصوص در روزهای ابتدایی زندگی مشترک مسئله ای است که بیشتر زوج ها آن را تجربه می کنند اما واکنش زوج ها در برابر این جر و بحث ها با هم متفاوت است. بعضی ها دوست دارند هر چه زودتر جر و بحث و بگو مگو را پایان دهند و دوباره آرامش را به رابطه خود برگردانند، اما بعضی این بگو مگو ها را میدان جنگی تصور می کنند که باید پیروز آن شوند و این ها به هر کاری برای پیروز شدن دست می زنند. این افراد با لجبازی بیش از حد بحث را کش می دهند. به نظر می رسد داشتن این تصور همان مشکلی است که شما در پیامک تان به آن اشاره کرده اید. امیدوارم توضیحات ادامه این مطلب به کمک تان بیاید. در پیامک تان گفته اید که خیلی با هم لجبازی می کنیم. توجه داشته باشید که لجبازی یک خصوصیت شخصیتی است که افراد را به کارهای بچگانه و تصمیم های غیر منطقی وا می دارد. لجبازی از این احساس نشات می گیرد که فرد فکر می کند، در حال شکست خوردن است و باید قدرت خود را نشان دهد. در واقع کمبود اعتماد به نفس و نداشتن خود باوری و کمبود های درونی، گاهی باعث لجباز شدن افراد می شود؛ بنابراین باید به فکر بررسی این کمبودهای درونی و پاسخ دادن به آن ها باشید. رفتارهایی که شروع کننده لجبازی است گفته اید زندگی مشترک و همسرتان را خیلی دوست دارید؛ بنابراین باید با رفتارهایی که ممکن است ناآگاهانه شما را لجباز نشان دهد، آشنا شوید و از انجام آن ها پرهیز کنید چراکه وقتی شما لجباز می شوید نسبت به همسرتان خشم و کینه شدیدی احساس می کنید و هر چه این احساس شدیدتر باشد عملکرد شما نیز بدتر و شدیدتر می شود. باید گفت که وقتی می خواهید اشتباهات همسرتان را با رفتارتان تلافی کنید، عمدا کاری را که می دانید همسرتان دوست ندارد انجام می دهید و در حالی که می دانید اشتباه از شماست آن را نمی پذیرید، در واقع در حال لجبازی کردن هستید. فراموش نکنید که گاهی لجبازی آن قدر شدت می گیرد که بر اثر آن یک زندگی به دلایل کوچک و واهی از هم می پاشد و زن و شوهر به خاطر لجبازی با یکدیگر عشق شان را از یاد می برند و فقط به پیروز شدن در برابر دیگری می اندیشند. همسرتان را تشویق به لجبازی نکنید! شما باید در رفتارهایتان نکاتی را رعایت کنید تا همسرتان سر لج نیفتد و با شما لجبازی نکند یا حداقل به لجبازی با شما تشویق نشود. اول از همه یادتان باشد که در برابر لجبازی های همسرتان شما لجبازی نکنید. دوم این که وقتی همسرتان عصبانی است جواب او را ندهید و با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید. سومین نکته این است که بدانید فردی که لجبازی می کند معمولا خودش می داند که حق با او نیست، اما هیچ وقت نمی خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصرار نکنید و بحث را ادامه ندهید. چهارم این که همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند که تحقیرش می کنید یا انتقادتان را توهین آمیز به او منتقل می کنید ممکن است با شما لجبازی کند و ایرادش را نپذیرد و رویه اش را تغییر ندهد. می خواهم رفتارهای اشتباه پدرم را تغییر دهم مشاور: رضا یعقوبی، کارشناس ارشد روان شناسی پدری دارم که در کوچک ترین موضوع در خانواده دخالت می کند و همیشه باعث جر و بحث داخل خانه می شود، خیلی بد دهن است. لطفا مرا راهنمایی کنید، چگونه با حفظ احترام پدر، رفتار او را تغییر دهم؟ با سلام خدمت شما مخاطب گرامی، پذیرش این واقعیت که والدین در خانواده از جایگاه خاصی برخوردارند، امری اجتناب ناپذیر و قابل احترام است به خصوص که در فرهنگ و تعالیم دینی ما نیز بر این امر تاکید شده است و آیات و احادیث زیادی در رابطه با احترام به پدر و مادر وجود دارد. با این حال و همانطور که شما مخاطب گرامی نیز اشاره کرده اید لازم است با حفظ احترام راه حل لازم برای مواجهه با مسئله ای را که عنوان کرده اید، پیدا کرد. شاید انتظارات پدرتان از خانواده زیاد است ابتدا لازم می دانم که این مسئله را بررسی کنید که آیا این برخورد پدرتان در بددهنی نسبت به همه افراد است؛ یا تنها در مواجهه با افراد خاصی این طور است. چنانچه این برخوردهای اشتباه تنها در فضای خانه رخ می دهد، این نشان می دهد که احتمالا برای این رفتار دلیل خاصی وجود دارد. حتی گاهی به خاطر انتظاراتی که والدین از اعضای خانواده دارند این برخوردها بیشتر می شود و گاهی جنبه مشاجره به خود می گیرد. به طور مثال، پدری که انتظار بیشتری از فرزندان خود درباره برخی مسائل دارد طبیعتا برخورد جدی تری داشته و در مورد همه مسائل اظهار نظر می کند. بنابراین تلاش کنید دلایل این رفتارهای پدرتان را کشف کنید. با این حال، توصیه هایی در ادامه این مطلب مطرح می شود که به شما در حل مشکل تان کمک خواهد کرد. عزت نفس پدرتان را بالا ببرید به پدرتان اجازه اظهار نظر در موقعیت های مختلف به خصوص موقعیت هایی که احتمال تنش کمتر وجود دارد، بدهید تا به این نیاز وی مبنی بر ابراز وجود پاسخ داده شود. حتی داوطلبانه درباره برخی مسائل نظرش را بپرسید. این کار باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس در شخص می شود و احساس ارزشمندی ناشی از آن می تواند در حل مشکل تان موثر باشد. لازم نیست خیلی جدی برخورد کنید سعی کنید در گفت و گو با پدرتان، مخالفت کلامی کمتری از خود نشان دهید. حتی اگر با نظر پدرتان مخالف هستید به طور کلامی و خیلی جدی برخورد نکنید. شنونده فعالی باشید. این که شما نظری متفاوت از پدرتان دارید دلیل برآن نیست که حتما به طور جدی با او برخورد کنید تا متوجه منظورتان شود. احساسات تان را بیان کنید با استفاده از تکنیک «شوخی» در بیان احساسات تان راحت تر عمل کنید. اگر حرفی از جانب پدرتان باعث ناراحتی شما می شود با زبان شوخی و صمیمیت زیاد، احساس تان را بیان کنید و نظرتان را مطرح کنید. سعی کنید ظرفیت پذیرش ناکامی را در خود افزایش دهید تا برای تغییر شرایط، توان تان بیشتر شود. موضوعات حساسیت برانگیز را مطرح نکنید چنانچه بحث کردن درباره یک مسئله خانوادگی در حضور پدرتان باعث تنش می شود، مطرح کردن آن را به زمان دیگری موکول کنید یا بحث را به سمتی هدایت کنید که از جدیت آن کاسته شود. فراموش نکنید که تغییر کردن یک فرآیند تدریجی و زمان بر است به خصوص وقتی سن افراد بالا می رود، تغییر آنان نیز به حوصله بیشتری نیاز دارد.
یکشنبه ، ۱۹مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: روزنامه خراسان]
[مشاهده در: www.khorasannews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
گوناگون
پربازدیدترینها