محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831403483
تفریح و سرگرمی؛ بخش مهمی از زندگی مارا تشکیل می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تفریح و سرگرمی؛ بخش مهمی از زندگی مارا تشکیل می‌دهد
یک روان‌شناس گفت: تفریح و سرگرمی بخش مهمی از زندگی مارا تشکیل می‌دهد اما نباید هزینه ی زیادی را برای ما تحمیل کند.
متین السادات نصری روان‌نشاس و مدرس دانشگاه در گفتوگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: داشتن سرگرمی در زندگی به‌عنوان روشی برای مقابله با استرس توصیف می‌شود چراکه تفریح و سرگرمی قسمتی از اوقات فراغت ما را پر کرده و سبب شادی، نشاط و شادابی ما می‌شود.
وی افزود: مسلماً به هنگام سرگرمی و تفریح، افکار ناشی از بیکاری مجالی برای فعالیت ما نداده و هم‌چنین در موقعیتهای تنش‌زا، فرد برای مدتی از فشار و شرایطی که تنش حاکم بوده فاصله گرفته و برای وی فرصتی به‌منظور تفریح مهیا می‌شود.
نصری عنوان کرد: فاصله‌گرفتن فرد از تنش به وی فرصت می‌دهد تا تمدد اعصاب یافته و به شکلی واقع‌بینانه و منطقی درجهت رفع عوامل به‌وجودآورنده تنش گام بردارد.
وی تاکید کرد: تفریح و سرگرمی در واقع بخش مهمی از زندگی ما انسانها را تشکیل می‌دهد اما نباید هزینه‌های زیادی را برما تحمیل کند.
این روان‌شناس خاطرنشان کرد: به‌عنوان مثال گاهی قدم‌زدن در یک فضای‌سبز کنار منزل بدون صرف هزینه می‌تواند شرایط روحی و روانی مناسبی برای ما ایجاد کند.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
برهم زدن جلسه بررسی بودجه شهرداری توسط یک عضو اصلاح طلب شورا
۱۷ مهر ۱۳۹۴ - ۰۶:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها