محبوبترینها
معرفی چت روم مرام چت؛ بهترین چت روم فارسی برای حل همه مشکلات
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799677438
تفریح و سرگرمی؛ بخش مهمی از زندگی مارا تشکیل می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تفریح و سرگرمی؛ بخش مهمی از زندگی مارا تشکیل می‌دهد
یک روان‌شناس گفت: تفریح و سرگرمی بخش مهمی از زندگی مارا تشکیل می‌دهد اما نباید هزینه ی زیادی را برای ما تحمیل کند.
متین السادات نصری روان‌نشاس و مدرس دانشگاه در گفتوگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: داشتن سرگرمی در زندگی به‌عنوان روشی برای مقابله با استرس توصیف می‌شود چراکه تفریح و سرگرمی قسمتی از اوقات فراغت ما را پر کرده و سبب شادی، نشاط و شادابی ما می‌شود.
وی افزود: مسلماً به هنگام سرگرمی و تفریح، افکار ناشی از بیکاری مجالی برای فعالیت ما نداده و هم‌چنین در موقعیتهای تنش‌زا، فرد برای مدتی از فشار و شرایطی که تنش حاکم بوده فاصله گرفته و برای وی فرصتی به‌منظور تفریح مهیا می‌شود.
نصری عنوان کرد: فاصله‌گرفتن فرد از تنش به وی فرصت می‌دهد تا تمدد اعصاب یافته و به شکلی واقع‌بینانه و منطقی درجهت رفع عوامل به‌وجودآورنده تنش گام بردارد.
وی تاکید کرد: تفریح و سرگرمی در واقع بخش مهمی از زندگی ما انسانها را تشکیل می‌دهد اما نباید هزینه‌های زیادی را برما تحمیل کند.
این روان‌شناس خاطرنشان کرد: به‌عنوان مثال گاهی قدم‌زدن در یک فضای‌سبز کنار منزل بدون صرف هزینه می‌تواند شرایط روحی و روانی مناسبی برای ما ایجاد کند.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
برهم زدن جلسه بررسی بودجه شهرداری توسط یک عضو اصلاح طلب شورا
۱۷ مهر ۱۳۹۴ - ۰۶:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها