محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830390917
در محل کار، خود را سرگرم کنید!
واضح آرشیو وب فارسی:9 صبح: سلامت > سایر حوزه ها - تقریبا یک چهارم کارمندان از این که در محل کار حوصله شان سر می رود شکایت می کنند اما این وضعیت می تواند برای سلامت آن ها خطرناک باشد.به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ،تحقیقات نشان می دهد، بسیاری از کارمندانی که در محل کار خود کاری برای انجام دادن ندارند سراغ غذاهای ناسالم مانند شکلات می روند و مقادیر زیادی قهوه و چای می نوشند. این حالت همچنین سبب می شود بخشی از آن ها سیگار کشیدن را برای گذراندن وقت خود انتخاب کنند و مرتبا برای روشن کردن یک سیگار صندلی خود را ترک کنند. همچنین بی حوصلگی در طول روز باعث می شود، این کارمندان بعد از پایان ساعات کاری خود گردش در بیرون از خانه را انتخاب کنند و متاسفانه درصد زیادی از آن ها هم غذاهای آماده را برای شام خود انتخاب می کنند.تقریبا 80 درصد از این کارمندان از شدت بی حوصلگی تمرکز خود را از دست می دهند و حتی در انجام کارهای معمولی خود هم دچار اشتباه می شوند. حتی نزدیک به نیمی از این افراد ممکن است به فکر تغییر شغل خود بیفتند و به دنبال کار جدیدی باشند.اما کارمندان می توانند برای رفع بی حوصلگی خود کارهای سالم تری را انتخاب کنند و به این ترتیب سلامت شان را در معرض خطر قرار ندهند. برای مثال آن ها می توانند شروع به یادگیری یک مهارت جدید در سر کار کنند یا غذاهای سالم مانند میوه ها را جایگزین کیک و بیسکویت یا چای و قهوه کنند.
جمعه ، ۱۷مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 9 صبح]
[مشاهده در: www.9sobh.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
گوناگون
پربازدیدترینها