واضح آرشیو وب فارسی:داغ نیوز: «فراشناخت» به دانش فرد درباره نظام شناختی خود و چگونگی کنترل آن گفته می شود و ازجمله موضوعاتی که در فرآیندهای فراشناختی به آن می پردازیم، موضوعات شناختی همچون خواندن، نوشتن، توجه، ادراک و حافظه است. سلامت نیوز: فراحافظه یکی از ابعاد فراشناخت است و به طور مشخص اشاره به دانش افراد درباره حافظه خود دارد. شناخت فرد از نقاط ضعف و قدرت حافظه خود، درجات دشواری و زمان های متفاوت مورد نیاز در به خاطر سپردن مطالب مختلف، به کارگیری شیوه های مناسب بازیابی و نمونه هایی از موارد تحت شمول فراحافظه است. به طور ملموس تر ادراک فرد از اینکه به حافظه سپردن یک فهرست بلند دشوارتر از یک فهرست کوتاه است و فهم یک متن پیچیده مطالعه بیشتری نسبت به حفظ کردن یک شماره تلفن می طلبد، از توانمندی های فراحافظه است و کودکان به تدریج قادر به کسب آن خواهند بود. در فراحافظه سه توانایی وجود دارد که با هم مرتبط و درهم آمیخته اند؛ آگاهی، تشخیص و نظارت. فرآیند آگاهی که یکی از توانایی های فراحافظه است به معنای درک افراد از حافظه خود و توانایی و کارکردهای آن است. اینکه فرآیند آگاهی از فراحافظه چه زمانی در کودک شکل می گیرد پاسخ قاطعی ندارد اما تحقیقات نشان می دهند که کودکان حتی در سنین پیش دبستانی نیز مطالبی درباره اهمیت حافظه می دانند. کودکان پنج ساله با آگاهی از محدودیت های حافظه، درمی یابند که اطلاعات جزئی و مختصر خیلی سریع از بین می رود. این کودکان به تدریج و حدود شش سالگی از عواملی که بر عملکرد ذهن تاثیر دارد درک کامل تری پیدا می کنند. مثلا می فهمند برای یادگیری و به خاطر سپردن نیاز به تمرکز بر کارها و وسوسه نشدن برای انجام همزمان کارهای دیگر است. همچنین تحقیقات انجام شده ثابت کرده است این آگاهی و درک کودکان از حافظه خویش یا حتی درک ایشان از فعالیت های ذهنی مانند یادآوری، فراموشی و حدس زدن تنها به تدریج و با افزایش سن کودک و آموزش رشد می کند. تشخیص، یکی دیگر از توانایی های مهم در فراحافظه است و می توان آن را شناخت ویژگی های تکلیف و به کارگیری درست عملیات حافظه دانست. یکی از جنبه های مهم تشخیص در فراحافظه، تشخیص شرایط بازیابی است. منظور از شرایط بازیابی نوعی از عملیات حافظه است که به هنگام یادآوری لازم است. برای مثال کسب آمادگی برای آزمون ها «درست- نادرست» و «چندگزینه ای» با آزمون های تشریحی کاملا متفاوت است و شرایط بازیابی متفاوتی را می طلبد. شرایط بازیابی در مورد کودکان نیز متفاوت است. برای مثال آیا کودکان باید تنها اطلاعات را از حافظه خود بازیابی و طوطی وار تکرار کنند یا باید محفوظات شان را به زبان فهم و درک خود بیان کنند. کودکان در پنج یا شش سالگی شروع به درک این تفاوت ها می کنند و تاثیرات آن را بر حافظه درمی یابند. بازبینی، مقوله نهایی در فراحافظه است و مطابق آن یادگیرندگان ماهر پیوسته میزان پیشرفت خود در امر یادآوری را به قضاوت می نشینند. آنها مشخص می کنند چه چیز را به خوبی فرا گرفته اند، در چه مواردی به حد مهارت نزدیک هستند و در کدام زمینه ها نیاز به تلاش بیشتری دارند. این توانایی در بسیاری از موارد نقش حیاتی در عملکرد موفقیت آمیز حافظه دارد. بازبینی حافظه از این جهت حائز اهمیت است که این امکان را فراهم می آورد تا تلاش های خود را بر آنچه باید متمرکز کنیم.
چهارشنبه ، ۸مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: داغ نیوز]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]