محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804048936
رئیس بهداشت کرمان در همایش روز جهانی قلب عنوان کرد خداحافظی با نمکدان و مهربانی با سیستم پزشکی
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئیس بهداشت کرمان در همایش روز جهانی قلب عنوان کرد
خداحافظی با نمکدان و مهربانی با سیستم پزشکی
رئیس بهداشت شهرستان کرمان گفت: برای کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی باید با نمکدان سر سفره‌ها خداحافظی و با سیستم پزشکی مهربانی کنیم.
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، سیدجعفر ترابی پیش از ظهر امروز در همایش روز جهانی قلب که در محل فرهنگسرای کوثر برگزار شد، اظهار داشت: برای داشتن قلبی سالم و مدارا کردن با قلب ناسالم بهره‌گیری از فرامین بهداشتی ضروری است. وی عنوان کرد: نخستین گام برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی ورزش متداوم است، نرمشی که طی ماه یکی دوبار انجام شود و از آن به عنوان ورزش تلقی کنیم، هیچ فایده‌ای ندارد. ورزش کنید تا پیر نشوید رئیس بهداشت شهرستان کرمان با اشاره به اینکه ورزش فواید بسیاری بر جسم و روح انسان دارد، گفت: افرادی که سالم هستند و در سنین میان‌سالی به راحتی راه می‌روند و می‌نشینند، قطعا ورزش را به طور مداوم در برنامه زندگی خود گنجانده‌اند. خداحافظ نمکدان ترابی تجدیدنظر در روش تغذیه روزمره و جدی گرفتن رژیم‌های غذایی را عاملی دیگر در کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی دانست و عنوان کرد: وقت آن رسیده با سفره‌هایی که نمکدان دارند، خداحافظی کنیم. وی متذکر شد: حذف نمکدان از سر سفره‌های یک و نیم گرم مصرف نمک را کاهش می‌دهد و این عدد به ظاهر کم می‌تواند تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر زندگی ما بگذارد. رئیس بهداشت شهرستان کرمان تاکید کرد: با بالارفتن سن مصرف گوشت قرمز باید جای خود را به گوشت سفید بدهد، غذاهای آب‌پز باید جای غذاهای سرخ‌کردنی را بگیرند تا مصرف چربی‌های اشباع به حداقل برسد. مهربانی با سیستم پزشکی وی با اشاره به اینکه پا گذاشتن به سن باید همراه با چکاپ کامل باشد، گفت: بیایید با سیستم پزشکی و بهداشتی مهربان‌تر باشیم، باید با تیم سلامت همراه شویم. ترابی بیان داشت: در حال حاضر دو مرکز بهداشت در شهرستان کرمان دارای کارشناس تغذیه هم هستند، نیازی نیست که از آنها لیست رژیم‌های غذایی را بگیریم به آنها مراجعه کنیم و از بایدها و نبایدهای خوردنی متناسب با نیاز بدنمان مطلع شویم. رئیس مرکز بهداشت شهرستان کرمان یادآور شد: کارشناسان تغذیه در مرکز بهداشتی باقدرت و ملایر واقع در خیابان‌های شیخ‌احمد کافی و خورشید آماده ارائه خدمات به مراجعه‌کنندگان هستند. جدی گرفتن علائم درد وی با بیان اینکه بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها در قدم اول درمان بهتر و هزینه کمتری دارند، عنوان کرد: می گویند مرگ حق است، اما کیفیت مرگ مهم است، زیرا ناتوانی‌هایی که منجر به مرگ می‌شوند، رنج انسان را به دنبال دارند. ترابی یادآور شد: کوچک‌ترین احساس درد در قفسه سینه، ناحیه قلب، سردرد، تاری دید و ... را جدی بگیرید، چراکه می‌توانند هشداری برای آغاز بیماری‌های بزرگ باشند. برای داشتن قلب سالم به یکدیگر عشق بورزید رئیس بهداشت شهرستان کرمان یادآور شد: در کنار داشتن قلب سالم کارکردن و مدارا کردن با قلب معیوب نیز اهمیت دارد که در همایش‌ها باید به آن توجه شود. وی با بیان اینکه محبت و عشق ورزیدن قلب را سالم نگه می‌دارد، گفت: بیایید از امروز سنت‌های محبت و عشق ورزیدن را مانند قدیمی‌ها به جا بیاوریم، دید و بازدیدها، شادی‌های سالم و مهربانی با ارباب رجوع در محیط کار قلبی سالم را در بدن فرد حفظ می‌کند. انتهای پیام/80028/ذ40
94/07/07 - 15:41
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
گوناگون
پربازدیدترینها