تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816904774
فتح قله با حمل وزنه 75 کیلویی +تصاویر
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: فتح قله با حمل وزنه 75 کیلویی +تصاویر
بسیاری از کوهنوردان از بلندترین قله اروپا (اِلبروس) به ارتفاع 5642 متر بالا رفته‌اند اما هیچ‌کس به روش وزنه‌بردار روسی آندری رودیچوف آن را فتح نکرده است.
به گزارش خبرنگار باشگاه شبانه باشگاه خبرنگاران جوان، او نخستین کسی در دنیاست که با حمل هاتری 75 کیلویی بر شانه‌هایش از این کوه بالا رفت! در حالت عادی کوله‌پشتی کوهنوردان 25 تا 30 کیلوگرم وزن دارد. درواقع این کار او ترکیبی است از ورزش‌های پیاده‌روی و کوهنوردی که صبر بسیار و وزن پایین بدن را می‌طلبد و وزنه‌برداری که نیازمند وزن بالا و تراکنش کوتاه و مداوم انرژی خالص در ماهیچه‌های بدن است.
او برای آماده ساختن شرایط جسمی‌اش هفت روز هفته و روزی دو با تمرین می‌کرد. هرروز صبح با وزنه‌ای 10 کیلوگرمی یک ساعت و نیم در خیابان پیاده‌روی می‌کرد و عصرها هم به سالن ورزشی می‌رفت و در کل بیست کیلو کم کرد تا به وزن ایدئال برای این کوهنوردی خاص برسد.
هدف رودیچوف از این کار افزایش آگاهی مردم و جلب‌توجه مسئولین فدراسیون وزنه‌برداری به این ورزش در شهر محل سکونتش است، زیرا به گفته آندری این شهر از امکانات چندانی برای تمرین وزنه‌برداری و یا برگزاری مسابقات برخوردار نیست. فرضاً یک وزنه 480 کیلوگرمی معادل 7650 دلار قیمت دارد که خرید آن خارج از توان مالی شهر و مسئولین است.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
ادعای عجیب محققان درباره اثرات ادرار در توان دروغ گفتن! + تصاویر
۰۶ مهر ۱۳۹۴ - ۲۰:۳۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 27]
-
گوناگون
پربازدیدترینها