تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836853694
اسرار ناشناخته ای از خوراکی های پاییزی
واضح آرشیو وب فارسی:داغ نیوز: اگر می خواهید در طول زندگی همیشه سالم بمانید، مصرف این مواد غذایی شگفت انگیز را از دست ندهید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ مصرف غذاهای سالم می تواند سلامت بدن را همواره حفظ کرده و ویتامین ها و موادمعدنی مورد نیاز را برای بدن فراهم آورد. در اینجا به برخی مواد غذایی سالم اشاره می شود که می توانند به طور قابل توجهی سطح ویتامین ها و موادمعدنی ضروری بدن را تنظیم کرده و آنها را به سطح مطلوب برساند. این خوراکی ها در رژیم غذایی شما ارزش غذایی بالایی دارند. رومانسکو این ماده غذایی حاوی ویتامین های B6، پتاسیم، ویتامین C و فیبر می باشد که در مقایسه با کلم بروکلی دوبرابر بیشتر از این موادمعدنی برخوردار است. سیب زمینی بنفش این سیب زمینی به لطف رنگی که داراست، حاوی آنتی اکسیدان بسیار زیادی می باشد. مصرف منظم این خوراکی می تواند خواص معدنی را برای بدن فراهم آورد. مطالعات نشان داده است که مصرف مرتب آنها می تواند اثرگذاری خواص آنها را بیشتر کند. خربزه تلخ این گیاه کمک بزرگی به دستگاه گوارش می کند و برای درمان ناراحتی های معده بسیار اثرگذار است. همچنین خربزه تلخ قادر است انگل های موجود در دستگاه گوارش را از بین ببرد. زردچوبه این ادویه از دیرباز مورد استفاده افراد بوده است. زردچوبه دارای خواص فوق العاده ای است که قادر است به التهابات کمک کرده و با انواع سرطان ها مقابله کند. سیر سیاه این گیاه نیز قدمت طولانی مدتی را دارد که به عنوان طعم دهنده به غذاها مورد استفاده است. گفتنی است که ارزش غذایی این سیر بالا بوده و برای تهیه آن هزینه گزافی شده است. خولان دریا (Sea Bucktharn) این توت می تواند مانند تمشک و دیگر میوه ها مصرف شود. همچنین به عنوان یک افزودنی به انواع اسموتی های میوه ای شناخته شده است. این میوه خواص ویتامینی E و C را تامین کرده و قادر است آمینواسید مورد نیاز بدن را فراهم آورد. اسپیرولینا (Spirulina) یک جلبک سبز_ آبی است که در آب نمک اقیانوس ها و دریاچه ها رشد می یابد. گفتنی است که این جلبک حاوی کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و اسیدهای آمینه می باشد. همچنین دارای GLA اسید چرب ضروری بدن است که در این جلبک به وفور یافت می گردد. انتهای پیام/
یکشنبه ، ۵مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: داغ نیوز]
[مشاهده در: www.daghnewz.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]
-
گوناگون
پربازدیدترینها