محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827860121
دلایل ریزش مو و درمان آن
واضح آرشیو وب فارسی:9 صبح: سلامت > پوست و مو و زیبایی - ریزش مو یکی از دغدغه های مردان و زنان می باشد ، دلایل بسیاری در ریزش مو موثر هستند، دلایل ارثی یکی از این عوامل می باشد و عواملی مانند عدم راعایت بهداشت مو هم در این امر دخیل هستند.به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، زهره تهران چی متخصص پوست و مو گفت: هر فردی به طور طبیعی حدود 100 دانه ریزش مو دارد و بعد از آن رویش مو است ولی اگر این ریزش مو رویش نداشته باشد یک بیماری محسوب می شود. تیروئید، عامل اصلی ریزش موها میلیون ها نفر در سراسر جهان، که اکثر آن را زنان تشکیل می دهند، از بیماری تیروئید رنج می برند. وقتی بدنتان مقدار کمی هورمون تیروئید تولید کند، هورمونی که مسئول متابولیسم بدن، ضربان قلب و روحیه است، یعنی به کم کاری تیروئید دچار هستید. اگر بدنتان مقدار زیادی از هورمون تیروئید تولید کند پرکاری تیروئید دارید. هورمون تیروئید مسئولیت زیادی در بدن دارد، از سرعت سوخت و ساز پایه سرعتی که بدنتان برای فعالیت اکسیژن و انرژی مصرف می کند گرفته تا رشد موها، پوست و ناخن هایتان. اما وقتی مقدار کافی و مناسب از این هورمون در بدن وجود نداشته باشد، برخی از عملکردهای بدنتان دچار تغییر می شود. نقش ویتامین ها در سلامت پوست و مو دکتر احسانی متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، گفت: از جمله ویتامین های مورد نیاز برای جلوگیری از ریزش مو ویتامین های C,B,A,D است که مهم ترین آنها ویتامین B و عنصر روی محسوب می شود. وی افزود:مس و آهن نیز جز مکمل های مورد نیاز برای جلوگیری از ریزش مو هستند، هم چنین مولکول مو رشد سریعی دارد، حتی کسانی که ریزش مو آنها به خاطر زمینه های ارثی است مانند افرادی که با کمبود ناشی از ویتامین D ریزش مو دارند، با مصرف این ویتامین ها می توان آن را جبران کرد. ریزش مو هورمونی چیست؟ ریزش موی هورمونی موقع زمان تغییر هورمون ها ایجاد می شود. در شایع ترین شرایط، تبدیل هورمون تستوسترون به نوع کم تاثیرتر خود یعنی دی هیدرو تستوسترون یا همان DHT متهم ردیف اول است. در این شرایط DHT با حمله با فولیکول های مو فعالیت آنها را کم کرده و البته در بسیاری از موارد کلا آنها را از بین می برد. پس موها کم پشت و نازک می شوند و خیلی وقت ها رشد آنها به کلی متوقف می شود. تفاوت دلایل ریزش مو در مردان و زنان تهران چی بیان کرد: ریزش مو در آقایان معمولا در قسمت جلوی پیشانی است که به طور معمول علت هورمونی و ارثی است البته می تواند به علت کمبود آهن یا یک بیماری عفونتی خیلی شدید تب دار، فرد برای مدت طولانی پیدا کرده باشد که با عمل جراحی درمان می شود. وی اظهار کرد: در خانم ها علت هایی همچون مسائل هورمونی مصرف قرص های ضد بارداری، رژیم های شدید، خونریزی شدید، پرکاری و کم کاری تیروئید و کمبود آهن را می توان بیان کرد. علل و راههای درمان ریزش مو خانم ها سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزی ها و میوه های تازه به مقدار زیاد استفاده کنید. به این منظور خوردن سبزی هایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه می شود. گفتنی است اسفناج علاوه بر خاصیت تقویت کنندگی رنگدانه های مو، یک منبع غنی از آهن است که باعث تقویت استخوان ها، ناخن ها و موها می شود. اسفناج به تنهایی در بدن جذب پایینی دارد و باید برای اثرگذاری بیشتر همراه با آبلیمو و یا ماست مصرف شود. پس از حمام کردن اگر موهای شما خشک و پرحجم می شود به جای ژل که باعث خفه شدن مو می شود از روغن های مفید و سالم گیاهی استفاده کنید. به علاوه به خاطر داشته باشید که هیچ روغنی نباید بیش از ۳ ساعت روی سر بماند و پس از آن باید به خوبی شسته شود. حنا برای مو، گیاه مفیدی است اما تاثیر خود حنا با شامپوهای آن به هیچ وجه قابل مقایسه نیست. اگر رنگ حنا به نظرتان ناخوشایند است می توانید از گیاهان بی رنگ کننده استفاده کنید. سبوس برنج نیز گیاه بسیار مفیدی است که می توان از دم کرده آن به جای چای برای تقویت موها استفاده کرد. گرد و خاک، دشمن موها از تماس گرد و خاک و دود زیاد به موها خودداری کنید که دشمن مو هستند. در پایان نیز توصیه می شود در حد امکان به جای شانه پلاستیکی از شانه چوبی استفاده کنید. همچنین تا حد امکان از سشوار استفاده نکنید و درصورت ضرورت، حرارت آن بسیار کم باشد.به علاوه از شانه کردن موها در حمام بپرهیزید. درمان مخصوص برای ریزش مو رژیم غذایی سرشار از پروتئین و آهن می تواند کیفیت مو را به طور بارزی تحت تاثیر قرار دهد.البته برخی کارشناسان می گویند؛ مکمل هایی نیز با تبلیغ پرپشت کردن مو وارد بازار شده، ولی نتیجه عکس دارد. اگرچه ممکن است بعضی از این مکمل ها واقعا نتیجه بخش باشد، اما چه بهتر که با کمک تغذیه صحیح به هدف خود برسیم. همچنین در موارد نادری ملاحظه شده که مصرف بیش از اندازه مکمل ویتامین آ منجر به ریزش مو شده است. نام داروهای مفید برای ریزش مو فیناستراید که عامل مختل کننده DHT یا دی هیدرو تستوسترون است روزی یک عدد نوع یک میلی گرمی. کپسول زینک سولفات یک روز در میان (نوع خارجی به همراه ویتامین سی و ویتامین دی به صورت یک روز در میان) قرص ویتامین ب کمپلکس به صورت یک روز در میان. ویتامین E . اگر نوع 100 میلیگرمی بود هر روز و اگر 400 میلیگرمی بود یک روز در میان. ویتامین سی 250 میلی گرمی هر روز. روزانه یک قاشق از آب دریا. که حاوی عناصر ارزشمند ید و منیزیم است. آب دریا ریز مغزی های مهمی دارد. کلسیم به صورت قرص جوشان هفته ای یک یا دو بار (بیش از آن نیازی نیست مگر کسانی که آفتاب ندارند و یا کمبود عنصر کلسیم دارند. کلسیم در رشد مو نقش مهمی دارد.
شنبه ، ۴مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 9 صبح]
[مشاهده در: www.9sobh.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 78]
-
گوناگون
پربازدیدترینها