محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827618125
راهی کردن کلاس اولی ها به مدرسه
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>اجتماعی>برای کودکان از خاطرات تلخ روز اول مدرسه نگویید چون در کنار اضطراب جدایی دردسر ساز می شود. به گزارش شفا آنلاین ، باز بوی مهر می آید و اشک ها و لبخندهای روز اول مدرسه را به یادِ ما می اندازد که تقریباً این روز به یاد همه ی بچه ها می ماند. بعضی ها آنقدر خوشحال بودند که این تجربه ی جدید برایشان لذت بخش بوده و بعضی ها آن قدر ناراحت که از این روز جز گریه و بهانه جویی ها چیز دیگری به یادشان نمی آید. اما در کنار این اشک ها و لبخندها گاهی کار به جاهای باریک می کشد و کودک به دلیل ترس از مدرسهبه گزارش شفا آنلاین ، باز بوی مهر می آید و اشک ها و لبخندهای روز اول مدرسه را به یادِ ما می اندازد که تقریباً این روز به یاد همه ی بچه ها می ماند. بعضی ها آنقدر خوشحال بودند که این تجربه ی جدید برایشان لذت بخش بوده و بعضی ها آن قدر ناراحت که از این روز جز گریه و بهانه جویی ها چیز دیگری به یادشان نمی آید. اما در کنار این اشک ها و لبخندها گاهی کار به جاهای باریک می کشد و کودک به دلیل ترس از مدرسه و محیط جدید و دوری از خانواده دچار اضطراب شدید و حتی عوارض جسمی هم می شود. اما پدرها و مادرها چگونه می توانند در این روزهای سخت کودکان شان را همراهی کنند؟ اضطراب جدایی یا اضطراب روز اول مهر دکتر علی باجلان روان شناس در گفت وگو با خبرنگار حوزه ی بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص علل اضطراب در کودکان سال اولی در روز اول مدرسه گفت: عوامل مختلفی برای اضطراب جدایی کودکان در روز اول مدرسه وجود دارد. گاهی وابستگی شدید کودک به خانواده بویژه مادر می تواند موجب اضطراب جدایی در کودک گردد و گاهی نیز این مادران هستند که اضطراب دارند و نمی گذارند کودک از کنار آن ها تکان بخورد و خود را تنها راه نجات کودک می دانند و البته تنها فردی که کودک می تواند به او اعتماد کند ، که این امر باعث ایجاد وابستگی و حس اضطراب برای کودک در زمان جدایی از مادر می شوند. وی افزود: از علل دیگر که می تواند موجب اضطراب جدایی کودک شود، یادگیری از طریق والدین و اطرافیان است به گونه ای که بعضی والدین و اطرافیان و یا بچه های سال بالایی از خاطرات تلخ و بد مدرسه تعریف می کنند و کودک به این باور می رسد که مدرسه جای خطرناکی برای او است و احساس ناامنی و اضطراب می کند و نهایتاً برخی کودکان توانایی و مهارت ارتباط برقرار کردن با دیگران را ندارند و یا اعتماد به نفس پایین و قرار نگرفتن در محیط های اجتماعی موجب منزوی و گوشه گیر شدن آن ها گردیده است. همه ی این عوامل دست به دست هم می دهند و موجب اضطراب در کودک در روزهای اول مدرسه می شود. اضطرابی که در علم روان شناسی به آن اضطراب جدایی می گویند. گام به گام تا روز اول مهر دکتر علی باجلان در خصوص راه های کاهش میزان استرس کودک در روزهای اول مدرسه گفت: اولین گام برای کاهش اضطراب کودک در روزهای اول مدرسه، کم شدن وابستگی کودک به والدین است لذا والدین باید به کودک مسئولیت بدهند تا به تنهایی از پسِ کارهای خود بر بیاید مثلاً به تنهایی خرید کند، با بچه های دیگر بازی کند . دومین گام بیان خاطرات شیرین و خوب از دوران مدرسه با هدف ایجاد آرامش ذهنی و روانی کودک است به گونه ای که یک فضای مجازی برای کودک در ذهنش از مدرسه به تصویر کشیده شود. باجلان ادامه داد: راهی که برای کاهش اضطراب در بزرگسالان هم توصیه می کنیم، قرار گرفتن در محیط واقعی و آشنا شدن با محیط است . کودکان را به مدرسه ببریم تا در مدرسه بازی کند و کلاس ها را ببیند تا از این طریق آمادگی ذهنی و روانی برای کودک فراهم گردد. والدین می توانند با تنظیم ساعات خواب کودک از یک ماه قبل از شروع مدارس و خریدن لوازم تحریر و وسایلی که جذابیت داشته باشد، انگیزه ی کودک را برای رفتن به مدرسه افزایش دهند. باجلان درباره تاثیر حضور والدین در کنار کودک در روزهای اول مدرسه گفت : حضور والدین سر کلاس می تواند در کنترل کردن استرس و اضطراب کودک موثر باشد که به آن در روان شناسی تداعی می گویند یعنی وقتی با فردی که با او ارتباط خوبی داریم و وارد محیطی می شویم، موجب کاهش اضطراب و استرس ما می گردد. اما برای این که کودک به بودن والدین در کنار خود عادت نکند راهکار آن این است که زمان در کنار او بودن را کم کنیم و فاصله ی خود را از کودک بیشتر کنیم تا این وابستگی به تدریج کم شود. حضور والدین در کنار کودک در روزهای اول مدرسه خیلی مهم است ولی مهم تر روابط حساب شده ی والدین است به گونه ای که بتوانند به تدریج اضطراب و وابستگی کودک را کاهش دهند و از او فردی مستقل و مسولیت پذیر با آینده ای روشن بسازند.yjc
سه شنبه ، ۳۱شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 39]
-
گوناگون
پربازدیدترینها