محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826613958
با چه مسواکی به سراغ میکروب‌های دندانتان بروید؟
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: با چه مسواکی به سراغ میکروب‌های دندانتان بروید؟
برای داشتن دندانهای تمیز و سالم انتخاب یک مسواک مناسب لازم است .
بسیاری از افراد تصور می کنند که با هر مسواکی می توانند دندان هایشان را مسواک کنند و دندانی سالم داشته باشند اما واقعیت این است که داشتن دندان سالم در کنار رعایت بهداشت دهان و مسایل ژنتیکی در گرو داشتن یک مسواک مناسب است .
مسواکتان را با احتیاط انتخاب کنید
دکتر فرامرز علایی متخصص پروتزهای دندان با اشاره به سلامت دندانها گفت: فلوراید موجود در خمیردندان‌ها باعث تقویت لثه، دندان و بافت‌های داخلی دهان و مواد ساینده موجود در آن باعث زدودن جرم‌های روی دندان می‌شود.
وی با بیان اینکه نوع و اندازه مسواک از اهمیت به سزایی برخوردار است، افزود: معمولاً استفاده از مسواک‌های سفت و با دندانه‌های کلفت به هیچ وجه توصیه نمی‌شود زیرا مسواک کردن محکم دندانها، باعث تحلیل رفتن لثه می‌شود.
این متخصص پروتز در ادامه گفت: مسواک باید سافت یا مدیوم بوده و دارای دو ردیف و هر ردیف شامل بیش از شش دندانه نباشد تا بتوان نقاط مخفی دهان مانند دندانهای کرسی و عقل را مسواک کرد .
اهمیت نوع مسواک از خمیر دندان هم بیشتر است
نوع مسواک بر خلاف خمیر دندان از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است چون نقش اساسی در بهداشت دهان و دندان دارد. شما بدون خمیر دندان میتوانید بخوبی دندانها را تمیز کنید اما اگر مسواک خوبی نداشته باشید این امر غیر ممکن است .
آنچه که مهم است دقت در تمیز کردن و وضعیت پرزهای مسواک است که معمولا از تجربه دندانپزشک خود در زمینه اینکه چه نوع برندی از مسواکها خوب هستند استفاده کنید .
همچنین دقت کنید که اگر پر کردگی های ناجور دارید یا دندانهای پوسیده دارید که دارای لبه های تیز هستند این حالت ها به مسواک شما آسیب میرسانند و با شکستن پرزها عملا این خاصیت ارتجاعی پرزهای مسواک را از بین میبرند و سریعا نسبت به ترمیم دندانها و پر کردگی های ناجور اقدام کنید و مسواک را هم عوض کنید چراکه مسواک هر چقدر هم خوب باشد در مقابل لبه های تیز دندان پوسیده نمیتواند مقاومت کند لذا در این حالت ها پخش و پلا شدن مسواک را به گردن نوع مسواک نیندازید .
چگونه با یک مسواک خوب دوست شویم؟
مسواک خوب دارای ویژیگی هایی است که شامل این موارد است:
رشته های مسواک باید نرم و متوسط باشد و اندازه سر مسواک باید متناسب با دهان فرد باشد و همچنین لازم است مسواک کودکان کوچکتر از بزرگسالان باشد چرا که مسواک به طول دو سانتیمتر برای کودکان مناسب است .
کی مسواکتان را دور بیاندازید
مدتی که باید از یک مسواک استفاده شود،بستگی به میزان تمیزی،محکمی و فرم رشته های مسواک دارد.تا وقتی که رشته های مسواک تمیز،محکم و صاف است، می توان از آن استفاده کرد.اگر فردی به طور مرتب و با دقت مسواک کند،معمولاً عمر مسواک او چهار تا شش ماه است.اگر مسواک پس از یک هفته فرسوده شود نشانه این است که فرد نادرست مسواک می زند .
دقت کنید به محض اینکه موهای مسواک شروع به سائیده شدن نمود، مسواک باید تعویض شود که این مدت معمولاً سه ماه است.اما این زمان بستگی تام به شدت و نحوه مسواک زدن فرد دارد.
چرا مسواک نرم توصیه می شود؟
عامل ایجاد کننده بیماریهای لثه و دندان،لایه بیرنگ و چسبنده ای است که شامل میکروبها در زمینه ای از بزاق و مواد غذایی بوده که به سطح دندان می چسبد و پلاک میکروبی نامیده می شود.پلاک با کشیدن ناخن بر روی دندان به زیر آن جمع شده و دیده می شود.هدف از مسواک زدن،تمیز کردن دندانها از باقیمانده مواد غذایی و برداشتن پلاک میکروبی بوده که با استفاده از مسواک نرم به این هدف می توان نائل گردید .
چرا نباید از مسواک زبر استفاده کرد؟
علیرغم تصور مردم جرم رسوب یافته بر دندانها،با عمل مسواک زدن برطرف نمی گردد و نیاز به کمک دندانپزشک و استفاده از وسایلی چون قلم و دستگاه جرم گیری دارد.استفاده از مسواک های زبر و خشن و یا خمیر دندانهای ساینده علاوه بر اینکه باعث تحلیل لثه شده،سبب ایجاد سائیدگی و خراشیدگیهایی بر روی دندانها شده و استعداد گیر پلاک میکروبی و همچنین خطر ایجاد پوسیدگی را بالا می برد .
ویژگیهای یک مسواک خوب
دکتر صانعی دندانپزشک در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران درباره ویژگیهای یک مسواک خوب گفت: ویژگیهای یک مسواک خوب متعدد است اما در این میان برخی حائز اهمیت است، الیاف مسواک زبر نباشد. زیرا زبری زمینه‌ساز سائیدگی مینای دندان، تحلیل لثه، بیرون زدگی ریشه دندانی و منجر به حساسیت دندان به هوا، غذا و هر چیز دیگری می‌شود.مسواک نباید خیلی نرم باشد زیرا در اینصورت خاصیت تمیزکنندگی و جدا کردن باکتری از سطح دندان را ندارد.
صانعی ادامه داد: مراقب اندازه مسواک دندانتان باشید چون مسواک خیلی بزرگ روی سطوح دندان نمی‌نشیند و مسواک کوچک زمانبر است و شما را خسته می‌کند اندازه مسواک باید به اندازه بند انگشت اشاره شما باشد.تعداد الیاف از موارد دیگری است که باید به آن توجه کرد تعداد الیاف باید 3، 4 ردیف باشد که روی لثه و روی دندانها را پوشش دهد.
وی در رابطه با تاریخ انقضای مسواک عنوان کرد: الیاف‌های مسواک مانند خمیر دندان در مدت مشخص کارایی دارند و برای اینکه شاهد بهبود وضعیت دندان باشید از این امر غافل نشوید.
وی در پایان گفت: ما از همه مسواکها استفاده نکرده‌ایم که بخواهیم همه را نقد یا تأیید کنیم اما در سطوح جهانی مسواک Bueche وOralB تأیید شده و ما به مخاطبان این دو برند را توصیه می‌کنیم.
انتهای پیام/
منبع:p.r
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
از کنار خونریزی لثه ساده عبور نکنید
کمترین هزینه دندانپزشکی در منطقه خاورمیانه مربوط به کشورمان است
با آفت دهان چه کنیم؟
ارتباط مستقیم بین بیماری های قلبی و مشکلات دندانپزشکی
کودکان تهرانی بالاترین آمار پوسیدگی دندان رادارند
۳۱ شهريور ۱۳۹۴ - ۱۹:۱۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
گوناگون
پربازدیدترینها