محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827607227
شگردی عجیب که لاغرتان می کند
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
یافته ها نشان می دهد؛
شگردی عجیب که لاغرتان می کند
استشمام بویی که دوست دارید می‌تواند کمک کند تا میل شدیدتان به خوردن غذای آماده یا غذای اضافی کم شود...
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، وقتی یک بوی خاص را حس می‌کنید، اعصاب بویایی شما اطلاعاتی را به سرعت به بخشی از مغز به نام اولفکتوری منتقل می‌کنند و این اطلاعات از اولفکتوری به سیستم لیمبیک هدایت می‌شود که انبوهی از خاطرات را در خود جای داده است و مسئول واکنش در مورد احساسات و عواطف و رفتارهای اولیه انسان مانند گرسنگی، دعوا، لذت، اعتیاد و بسیاری از واکنش‌های دیگر است. به همین دلیل است که استشمام بعضی بوهای خاص به سرعت شما را یاد خاطره‌ای دور یا خشمی بی‌دلیل می‌اندازد یا اینکه ناگهان سرشار از شادی می‌شوید؛ مثل بوی چمن تازه کوتاه شده یا بوی شکلات داغ. همه اینها می‌تواند توضیح دهد که چرا بعضی بوها باعث برطرف شدن استرس یا مشکلات روحی می‌شوند یا می‌توانند آرام‌بخش باشند. مطلب زیر چند روش برای استفاده از حس بویایی برای کمک به سلامت شماست. بوی سیب سبز یا بوی یک غذای خوشمزه دیگر استشمام بوی یک غذای دلخواه دیگر یا بویی که دوست دارید می‌تواند کمک کند تا بر میل شدیدتان به خوردن غذای آماده یا غذای اضافی غلبه کنید. طبق نتایج یک مطالعه، استشمام بوی موز، سیب سبز یا نعناع توسط افراد چاق هنگامی که به‌شدت هوس خوردن ساندویچ یا پیتزا کرده بودند بیشتر از افراد چاق گروه مورد مطالعه دیگر، به لاغر شدن آن‌ها کمک کرد. در پایان مطالعه افراد گروه اول بیشتر وزن کم کرده بودند. این روش را امتحان کنید: اگر تصمیم به لاغری دارید یا می‌خواهید جلوی بی‌موقع غذا خوردن‌تان را بگیرید همیشه یک شیشه از بوی دلخواه‌تان را همراه داشته باشید و به جای خوردن میان وعده آن را بو کنید. 2013/ الو دکتر
۳۰/۰۶/۱۳۹۴ - ۲۳:۵۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]
-
گوناگون
پربازدیدترینها