تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 10 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):خدايا روزى كن مرا محبّت خودت و محبّت دوستدارانت را و محبّت آنچه مرا به تو نزديك مى...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1825045413




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

استفاده از موبایل قبل از خواب ممنوع


واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
موبایل استفاده از موبایل قبل از خواب ممنوع

به گفته محققان؛
استفاده از موبایل قبل از خواب ممنوع
خيلي از ما عادت کرده ايم قبل از خواب چند دقيقه (يا حتي چند ساعتي) با تلفن همراهمان مشغول باشيم.



به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از قدس آنلاین، از چک کردن ايميل گرفته تا سر زدن به فيسبوک و اينستاگرام يا خواندن اخبار آخر شب همه و همه از جمله کارهايي هستند که باعث مي شوند تلفن هاي همراه در رخت خواب هم همراه ما باشند. اما بنا به دلايل علمي بهتر است اين عادت را ترک کرد.
به گفته محققان، تلفن هاي هوشمند نوزي آبي رنگ گسيل مي کنند که باعث گيج شدن ذهن شده و در اين شرايط انسان تصور مي کند در يک منطقه زماني متفاوت حضور دارد. حتما چنين تجربه اي برايتان آشناست.   فرض کنيد بسيار خسته هستيد و تصميم ميگيريد که استراحت کنيد، اما ناگهان به ياد مي آوريد که بايد ايميلتان را چک کنيد. پس از اين کار ناگهان متوجه مي شويد که تا حد زيادي از خستگيتان کم شده و تصميم مي گيريد سري به شبکه هاي مجازي بزنيد و به اين ترتيب در حالي که در ابتدا بسيار خسته بوديد، اما چند ساعتي را با تلفن هوشمندتان مشغول مي شويد. اين اثر در طول موج هاي بين 480 تا 500 نانومتر به اوج خود مي رسد و براي اينکه بتوانيد مقايسه بهتري داشته باشيد، بايد خدمتتان عرض کنيم که طول موج گسيل شده از يک آيفون 6 در حدود 550 نانومتر است. نور آبي باعث مي شود ترشح هورمون ملاتونين به تعويق بيفتد.   اين هورمون به مغز انسان يادآوري مي کند چه زماني فرد بايد به خواب برود. نور آبي گسيل شده از تلفن هاي هوشمند مغز انسان را قانع مي کنند که هنوز براي ترشح هورمون ملاتونين زود است و به اين ترتيب چرخه خواب انسان را به هم مي زنند. البته اين تنها تلفن هاي هوشمند نيستند که چنين نوري ساتع مي کنند و مي توان آن را در تلويزيون ها و نمايشگر تبلت ها نيز مشاهده کرد.   2001
 



۲۷/۰۶/۱۳۹۴ - ۱۳:۰۰




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن