تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806729390
بیماران قلبی ریکاوری ورزشی انجام دهند
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: جمعه ۲۰ شهریور ۱۳۹۴ - ۰۹:۰۸
طبق مطالعات جدید، افراد سالمندی که به دلیل سکته قلبی بستری می‌شوند غالبا در جلسات ورزشی برای ریکاوری قلب شرکت نمی‌کنند. به گزارش ایسنا، ریکاوری قلب باعث افزایش آمادگی جسمانی و قلبی – عروقی می‌شود. افرادی که سکته قلبی می‌کنند ممکن است بعد از آن به صورت فردی یا گروهی در جلسات ورزشی و جلسات توجیهی برای کاهش وزن و زندگی سالم‌تر شرکت کنند. یکی از محققان می‌گوید: بعضی از بیماران ممکن است خیلی مریض باشند و نتوانند به راحتی ورزش کنند اما تعداد این افراد کم است. این افراد معمولا سالمندان هستند. محققان اطلاعات مربوط به 58 هزار و 269 نفر را مورد بررسی قرار دادند. سن این افراد 65 سال یا بیشتر بود. محققان دریافتند که 36 هزار و 376 نفر آن‌ها یا 62 درصدشان به ریکاوری ورزشی ارجاع داده شدند اما تنها 11 هزار و 862 نفر آن‌ها حداقل در یک جلسه ورزشی شرکت کردند. نیمی از افرادی که برنامه ریکاوری انجام دادند در کمتر از 26 جلسه شرکت کردند. در حالی که برنامه مورد نظر بیمه 36 جلسه را پوشش می‌داد. بررسی‌ها نشان داد افرادی که سیگاری نیستند بیشتر در جلسات ریکاوری ورزشی شرکت می‌کنند. بعضی از افراد به دلیل ناتوانی، نداشتن وقت، مشکل حمل و نقل و غیره در این جلسات شرکت نمی‌کنند. جلسات ریکاوری ورزشی شامل 5 تا 10 دقیقه گرم کردن، 30 تا 40 دقیقه پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و غیره و 5 تا 10 دقیقه خنک کردن بدن می‌شود. بسیاری از بیماران تصور می‌کنند که ریکاوری ورزشی برای آن‌ها خوب نیست زیرا آن‌ها مریض هستند و نمی‌توانند ورزش کنند. شرکت‌های بیمه باید در نظر داشته باشند که با کاهش هزینه‌ها برای بیماران دسترسی آن‌ها به برنامه‌های ریکاوری ورزشی را آسان‌تر کنند. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]
-
ورزش
پربازدیدترینها