تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819751971
ضرورت تحرک دانش آموزان در زنگ تفریح
واضح آرشیو وب فارسی:داغ نیوز: دانش آموزان با فعالیت و تحرک در زنگ تفریح می توانند فشار وارد شده بر روی ستون فقرات را در اثر نیمکت نشینی کاهش دهند. دکتر لایقی متخصص ارتوپد در گفت وگو خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان گفت: دانش آموزان با درست نشستن پشت نیمکت های مدرسه در بزرگسالی از کمر درد و آرتروز در امان می مانند. از آنجا که مدت زمان زیادی دانش آموزان پشت میز می نشینند درست نشستن یک امر لازم و ضروری است. وی گفت: دست ها باید تقریبا زاویه نود درجه با میز داشته باشند. ارتفاع صندلی باید به گونه ای تنظیم شود که پاها کاملا روی زمین قرار بگیرد. بهتر است که میز و صندلی دانش آموز قابلیت تنظیم با قد وی را داشته باشد اما در حال حاضر مدارس این امکانات را ندارند پس بهتر است که دانش آموز مدت طولانی بر روی صندلی و نیمکت مدرسه ننشینند و بعضی وقت ها معلم اجازه بدهد از روی صندلی جابه جا شود. اگر قد کودک بلندتر از ارتفاع نیمکت بود، برای آنکه فشار کم تری بر روی عضلات وی وارد شود از بالشتک برای تنظیم ارتفاع خود با میز استفاده کند. وی در پایان اشاره کرد: زنگ تفریح ها فرصت مناسبی است تا خستگی و فشاری که از نشستن بر روی نیمکت ها بر ...
پنجشنبه ، ۱۲شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: داغ نیوز]
[مشاهده در: www.daghnewz.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
گوناگون
پربازدیدترینها