تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834831659
روشی برای مدیریت زمان که وقت کم نیاوریم به گزارش شفا آنلاین ،حسین ابراهیمی مقدم روان شناس در خصوص غاصبان زمان گفت: غاصبان زمان عواملی هستند که زمان را از بین برده و تلف می کنند و فرد برای مدیریت آنها برنامه خاصی ندارد.
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: به گزارش شفا آنلاین ،حسین ابراهیمی مقدم روان شناس در خصوص غاصبان زمان گفت: غاصبان زمان عواملی هستند که زمان را از بین برده و تلف می کنند و فرد برای مدیریت آنها برنامه خاصی ندارد. لازم است فرد با برنامه ریزی و مدیریت درست این عوامل را به حداقل برساند تا بتواند از زمان خود استفاده بهینه کند. عوامل زیر تحت عنوان غاصبان زمان به شمار می روند: 1- تماس های تلفنی مکرر یا طولانی شدن بیش از اندازه تماس تلفنی 2- ورود افراد بدون قرار قبلی به محیط زندگی یا محل کار 3- زمانهایی که در موقعیت های خاص مثل ترافیک هدر می روند چگونه زمان خود را مدیریت کنیم? 1- اولویت بندی کارها فهرستی از کارهای روزانه یا هفتگی تهیه کنید و آنها را با توجه به اهمیتی که دارند دسته بندی کنید بعد از اینکه این فهرست را تهیه کردید به نحوه ی استفاده از زمان توجه کنید و سعی کنید زمان خود را بر فعالیت های مهم متمرکز کنید. 2- کار امروز را به فردا نیندازید هر چقدر کاری ناخوشایند و استرس زا باشد، احتمال به تعویق انداختن آن بیشتر است پس برای رهایی از این عادت می توانید از نکات زیر ...
پنجشنبه ، ۵شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 74]
-
گوناگون
پربازدیدترینها