محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827986322
3 قانون طلایی برای کاهش درد شانه
واضح آرشیو وب فارسی:شبنم ها: منشا و علت درد را مشخص کنید مفصل شانه همیشه در حال حرکت است و به همین دلیل نیز بسیار حساس می باشد. بر خلاف مفصل ران که بین باسن و ران وجود دارد و محکم است، شانه به وسیله ی تمام عضلات، تاندون ها و لیگمان ها حمایت می شود و با گذشت زمان که این اعضا فرسوده می شوند، شانه نیز به مرور آسیب پذیر شده و خیلی زود درد می گیرد. به این ترتیب که شانه نسبت به حرکات تکراری ناشی از کارهای روزمره یا حرکات ورزشی آسیب پذیرتر می شود. البته اگرچه در 90 درصد موارد، شانه درد به علت حرکات روزمره بروز می کند، اما در موارد جدی تر نباید از وجود بیماری های التهابی و یا حتی وجود تومورهای استخوانی غافل شد. گاهی وقت ها خوابیدن به پهلو نیز باعث بروز شانه درد می شود. اما بهتر است هر نوع شانه دردی در صورت رفع نشدن آن، مورد بررسی قرار بگیرد. اگر با انجام هر حرکتی درد بیشتری در شانه تان احساس می کنید، آن را متوقف کرده و تکرار نکنیدباید مشخص شود که این درد از مفصل شانه ناشی می شود و یا منشا آن از گردن است. در هر صورت بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کرده و با انجام آزمایش های لازم و عکسبرداری و در صورت لزوم ام آر آی و ...
دوشنبه ، ۲شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبنم ها]
[مشاهده در: www.shabnamha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]
-
گوناگون
پربازدیدترینها